預防夏季心血管病
健康
07-31
很多人都知道,心血管疾病一般高發於冬季,但其實在夏天,尤其是氣溫連續超過30℃的高溫天里,心血管疾病的死亡率可不比冬天低。省疾控中心專家稱,夏天由於人體新陳代謝加快,心臟、大腦血液供應相對減少,會加重缺血缺氧反應。再加上氣壓偏低、人體大量排汗,體內水分流失多,血液循環受阻,容易誘發血栓、心梗、冠心病、中風等心腦血管疾病。
對此,省疾控中心專家提醒廣大市民,夏季睡眠質量欠佳,如果晚間入睡較晚,早晨不宜過早起床,中午要適當休息,以補充睡眠不足,也讓心血管系統得到充分休息。
編輯:袁雲飛