洛克線，輕裝穿越中國十大徒步路線之一

2019年

如果你計划走一條國內的徒步路線

我強烈推薦洛克線

5天，70多公里

這裡一條世界級高原徒步路線

深入高原秘境，夠爽

風光壯觀秀麗，夠美

途徑千年古寺，夠雅

沒有自然村落，夠野

道路起伏漫長，夠虐

一步一步

用最古老的朝拜方式

避開熙熙攘攘的大眾遊客

行走在高山峽谷之中

遇見最純碎的自然震撼

……

你好，洛克線

在我們短暫的一生當中，總有那麼幾個地方，偶然得知，便一見傾情。

每一個想去高原的旅行者，無論是旅行大咖，徒步達人，攝影發燒友，亦或是旅行小白，大概都會將一個名字，寫進「旅行必去目的地」的清單里，那便是：稻城亞丁三神山。

得益於旅遊的大力開發，亞丁景區里曾經彎曲的小土路，變成了如今的大棧道。越來越多的普通遊客，可以直接進入亞丁景區。

當你看到三神山下熙熙攘攘的人群

看到棧道上一眼望不到頭的遊客。

那一刻，你才發現

原來現在的稻城亞丁景區，早已不是我們曾經的那個小眾旅行地……

但幸運如我們，三神山還給我們保留了一條徒步線——洛克線。

避開熙熙攘攘的人群，沿著洛克線徒步高山峽谷之中、感受原始時光的氣息和古老秘境的純粹，最後到達心心念念之地，才正是戶外愛好者難以抗拒的魅力，這才有勇氣說：三神山，我曾經來過……

洛克線，為何讓我如此痴迷？

讀大學的時候夏季來過一次

去年秋天帶隊來過一次

而我還計劃著第三次……

這裡的每一座神山，都如此聖潔美麗

這裡的每一處海子，都如此純凈動人

這裡的每一片森林，都如此令人著迷

這裡的每一個峽谷，都如此險峻壯美

可以說，川西高原上最精華的風光都彙集在了這裡。

三神山之——央邁勇

「在我面前的

晴朗的天空襯托下面

聳立著舉世無雙的央邁勇雪峰

它是我見過的最美的雪山。」

從第一次到訪亞丁算起

這幾年來

我一直對洛克的這句話完全認同

如果有人問我三座神山中哪座最美

我會毫不猶豫地回答

央邁勇。

為什麼會選擇洛克線？

因為至少可以從3個不同方向來欣賞不同狀態下的央邁勇

那種滿足感

只有愛山的人才懂

央邁勇標準的正面照

央邁勇的側面，陡峭銳利

央邁勇的側面，遊客一般很少前往

可能很多人看過央邁勇的日出，但你見過央邁勇另一側的日落嗎？

央邁勇的背面

三神山之——夏諾多吉

夜幕降臨了

我坐在帳蓬前面

面對著藏民們稱為夏諾多吉的巨大的山巒

此時雲已散去了

雷神的光彩呈現在眼前

那是一座削去了尖頂的金字塔形的山峰

它的兩翼伸展著寬闊的山脊，象是一隻巨型蝙蝠的翅膀……

三神山之——仙乃日

仙乃日峰的外形

像是一個巨大寶座

好像是供活佛坐在上面沉思用的

它真像是藏族神話中天神的椅子……

牛奶海

在央邁勇神山腳下的山坳里

有一個湖泊

傳說每年春暖花開之時

湖水會像牛奶一樣潔白如瓊漿

它叫牛奶海

湖水的顏色由黑到碧綠再到藍色

遠遠望去彷彿鑲嵌在群山中的綠寶石

站在湖邊，看著這個神秘而又美麗的湖泊

彷彿在夢境一般……

五色海

傳說中能「返演歷史

預測未來」的五色海

在陽光的照射下，五光十色

湖底的植物生長茂盛

死後形成各種奇形怪狀的圖案

使得五色海神秘而又神聖

珍珠海

水平如鏡的珍珠海

在仙乃日山的懷抱中顯得格外的神聖

陽光照射下，珍珠湖波光粼粼

神山、湖畔的景色倒影在純凈的珍珠湖中

彷彿水下也有另一個世界

蛇湖

蛇湖的湖水不如牛奶海藍

但蛇湖的風景

絕不是看一個湖那麼簡單

你可以試試在蛇湖周圍任何一個山坡上登高眺望

各種角度的美景都有可能把你電到～

稻城亞丁的蛇湖

雞蛋海

當你

轉過一個山坡，一片灌叢

一個不大的海子偶然出現在你的視野之中

你會有一種邂逅的驚喜

而她的出現彷彿毫無徵兆

當你路過她的時候

一定要停下來休息一會

相信我，她一定會給你驚喜

稻城亞丁的雞蛋海

迷人的原始森林

當你走進「洛克線」

從徒步起點嘟嚕村開始

首先會進入到一片茂盛的原始森林

這片森林植被繁多，如同一個天然的氧吧

也是你即將征戰高海拔徒步的緩衝地帶

越往後走植被越來越稀少

森林也將漸漸過渡到草甸和亂石

洛克線，有多美就有多危險！

從事戶外自媒體三年

經常聽到的一句話就是：洛克線又出事了！

2017年4月底，一位青島女驢友在穿越途中遇難，

2018年9月中旬，一位廣東驢友在穿越途中高反死亡，

2018年國慶期間，兩位驢友在穿越途中高反死亡……

為什麼會有驢友在此不斷發生意外呢？這其中除了驢友對自身的定位不準確、缺乏戶外知識儲備、前期準備工作不足而導致悲劇發生外，高海拔地區的惡劣環境也是非常重要的因素。

「洛克線」有四個主要的4500 埡口，分別是雜巴拉埡口、央邁勇側向無名埡口、黑湖埡口、松多埡口，而大多徒步事故也容易出現在翻越埡口的時候，比如體力不支、高反、遇到惡劣天氣容易失溫等等。

舉一個例子，經典的貢嘎西坡徒步路線也只用翻越一個日烏且埡口（海拔4900米），而「洛克線」有四個，這一對比你就知道它的難度有多大。

這條絕美的徒步路線，讓人又愛又恨。她的冷酷，無不再次提醒穿越者，她充滿魅力同時危機四伏……

出發固然充滿激情，但出發後的安全歸來更加令人著迷。徒步探索固然充滿刺激，但探秘歸來的回憶經歷更加撩人。

選擇很重要，你可以選擇出發，也可以選擇探秘，但是你必須保證安全歸來。

如果你剛好想出發，那麼你可以選擇《徒步中國》，我們可以保證將一切危險最小化的同時，帶你領略洛克線獨有的魅力，給你一次終生難忘的徒步經歷。

活動亮點

1、全程徒步距離適中，既能體驗高原徒步帶來的樂趣，還能有體能看風景和拍照！

2、此路線由俱樂部專業認證領隊帶隊，常年操作此線路，經驗豐富，領隊都有參加戶外急救與戶外技能的培訓，能夠給隊員帶來安全保障。風趣幽默的領隊還能給大家增添無數的歡樂；

3、祈福體驗，掛經幡、撒龍達，為家人祈福；

4、每天有豐富的營地餐，吃飽了才有力氣徒步。馬幫全程託運大包，輕裝徒步更嗨皮；

5、貼心服務服務：免費提供露營裝備（國慶節除外），解決大家痛點（2人一個帳篷，睡袋需自帶），免費提供醫藥箱、急救氧（全隊使用）；

6、提供營地廁所帳篷，方便衛生。

7、承諾出團日期，收取定金後，1人也發團，鐵定出行，如遇不可抗因素，定金全退。

8、配置薑茶、葡萄糖等飲料，及時補給徒步過程中流失的微量元素。

9、隊伍每日有領隊監測記錄心率、血氧、體溫變化情況，做到對客戶的身體狀態有清楚的了解和準確的判斷。

10、提供24小時接機服務，1人也接機。

行程安排

D1：全國各地-成都（集合日）

▍住宿：成都市區商務酒店

▍餐飲 :全天自理

▍海拔：成都約540M

今日全國各地的隊友將來到成都集合，統一入住我天府之國的休閑生活，相信絕對會讓大家深深地體會到什麼是「休閑之都」啦！俱樂部安排的酒店。如果您的時間比較寬裕，建議各位朋友盡量早些到達，漫步遊走，在各類小吃及景點中感受慢生活的成都。還可以自行安排在成都市區的旅遊活動，品嘗成都特色美食，感受慢成都。

溫馨提示：

1.、集合日為自由活動日，所以不包含保險，請在自由活動時注意人身財產安全；

2.、到集合指點酒店前台報「洛克線 姓名」拿房，房費已付，押金請自付；

3.、活動開始前三天，我們會以簡訊的方式推送酒店地址，交通建議，領隊聯繫方式到您的手機上；

4、入住酒店時間一般在集合日當天12點以後，如果提前到達且酒店房間未整理出來無法辦理入住，可將行李暫時寄存在前台，先在周邊遊玩。

綠意盎然的成都武侯祠，小景也怡人。圖片來源：圖蟲創意

D2：成都-510KM-西昌-240KM-木里縣

▍餐食：含早、午餐、晚餐，

▍住宿：木里縣城當地酒店（雙人標間）

▍海拔：木里縣2000M

早餐後集合出發，全程走雅西高速經石棉到西昌，雅西高速被稱為「雲端上的高速」，全程穿行隧道和橋樑，從成都平原直拔西昌。之後向今天目的地-木里縣進發；沿途欣賞美麗的雅礱江，整齊的雲南松，草地上開滿野花，公路直直地伸向遠方；在埡口吉祥塔和藏族的瑪尼堆可留影紀念，晚上到達木里縣城。木里縣是藏族自治縣，也是洛克文化的起點，這裡民風淳樸，也是進山最後的補給點。

溫馨提示：

今日車程較長，除了午餐、上廁所、埡口拍照，路上基本不不作停留，請合理安打發時間，可以自備小零食、耳機之類的。

前往洛克的路上，一路美景相伴。

D3：木里縣-210KM-水洛鄉-10KM-嘟嚕村

▍餐食：含早、午餐、晚餐，

▍住宿：嘟嚕村民居打地鋪或搭帳篷

▍海拔：嘟嚕村2700M

早餐後，乘坐木里縣班車前往水洛鄉，水洛鄉地處偏僻，路況較差，是比較辛苦的一天。今天全程6小時左右車程，下午到達水洛鄉再換乘當地麵包車入住到嘟嚕村民居，嘟嚕村海拔較低，風景秀麗，也是進山前最後的村落。

溫馨提示：

1、早餐整備之後，行李由越野車或皮卡車運到水洛鄉嘟嚕村，我們只需要輕裝出發，乘坐木里縣班車抵達嘟嚕村，如果班車買不到票，我們會安排當地車輛前往。

2、嘟嚕村地處偏遠山區，硬體設施落後，沒有床鋪，故只能搭地鋪或者搭帳篷，不能提供洗浴，請做好心理準備。

3、班車只能抵達水洛鄉，我們會轉乘當地麵包車前往村民家。

晚上在純木頭房屋的豪華村民家打地鋪，難得的體驗～

D4：嘟嚕村-10KM-水洛金礦-12KM-白水河營地

▍餐食：含早、晚餐，午餐自理

▍住宿：白水河營地露營

▍海拔：白水河3700M

早餐後出發，大背包交由馬馱，輕裝開始徒步進山，這是徒步的第一天，整個行程前期沿著白水河到水洛金礦，這一段非常輕鬆，大家可以選擇包車（自費）或徒步。過水洛金礦後開始進入原始森林，海拔逐步升高，溝內參天大樹，怪石林立，一路白水河伴隨左右，風景讓你打呼讚歎。傍晚到達白水河營地。

溫馨提示：

1、嘟嚕村-水洛金礦為10km盤山公路，無景色觀看，建議AA包車前往。

2、今晚營地根據具體情況選擇，菩薩洞-滿措牛場的森林之間，有多個營地可供選擇，考慮到節假日人多的問題，領隊根據實際情況進行選擇。

3、水洛金礦-白水河營地為緩慢上坡的森林地帶，全程約12km左右，徒步約5-6個小時，如果從嘟嚕村開始徒步盤山公路，則需要多花2-3小時時間。

當地村民吹海螺獻哈達，祈禱神山保佑隊員一路平安。

D5：菩薩洞-5KM-滿措牛場-13KM -萬花池牛場

▍餐食：含早、晚餐，午餐自理

▍住宿：萬花池牛場營地露營

▍海拔：萬花池營地4600M

早晨8點出發，繼續穿行原始森林，幾乎沒有岔路，穿出森林到達一大片漂亮的草甸，不遠處就到了藏別牛場，也叫呷日牛場，在這裡我們可以看到三牯主神山的第一座：夏諾多吉。繼續前行2小時，到達雜巴拉埡口下方的營地。

溫馨提示：

1、今日路程海拔適中，沒有埡口需要翻越，基本是高山草甸和原始森林，但是路途較長，路途中有多個營地可以露營，領隊根據實際情況合理安排營地。

2、今日營地有牧民的牛棚可以住宿，需要住宿的可以跟當地人協商之後自費住宿。

3、白水河營地-雜巴拉埡口下方營地全程約18km左右，徒步約6-8小時。

D6：萬花池營地-5KM-雜巴拉埡口-14KM-新果牛場

▍餐食：含早、晚餐，午餐自理

▍住宿：新果牛場營地露營

▍海拔：新果牛場4200M

今天的風景相當漂亮，但對體力的要求也相當的大，出發後從夏諾多吉南坡向上，翻越海拔5000米的雜巴拉埡口，上山的坡度較大，翻越埡口後，一路向下到央邁勇南坡下的新果牛場，全天徒步約7-9個小時。

D7：新果牛場-7KM-黑海-3KM-呷獨牛場5KM-蛇湖

▍餐食：含早、晚餐，午餐自理

▍住宿：蛇湖營地露營

▍海拔：蛇湖4400M

早餐後出發，基本在4000多米高海拔徒步，強度比較大，但是風景非常漂亮，翻越多個無名埡口，中途路過像墨汁一樣顏色的黑海，過央邁勇西南坡的呷獨牛場，然後在洛克石（蝴蝶石）跟前拍照留念，最後下蛇湖埡口來到海拔約4400米的蛇湖營地。在蛇湖上方可以看到央邁勇仙乃日兩座神山，營地風景相當漂亮。

溫馨提示：

1、今日根據隊伍行進情況與隊員狀態可選擇蛇湖上方營地，為第二天在景區遊覽增加了寬裕的時間，蛇湖上方營地海拔約4600米，營地成熟、有水源、地勢相對寬闊，具體情況由領隊協調。

2、新果牛場營地-蛇湖營地全程約22km，徒步約8-10小時。

D8：蛇湖-3KM-松多埡口-2KM-牛奶海-五色海-洛絨牛場-104KM-稻城

▍餐食：含早、晚餐，午餐自理

▍住宿：稻城縣酒店（雙人標間）

▍海拔：稻城3750米

早晨8點出發，繼續向上到仙乃日央邁勇埡口（松多埡口），埡口海拔大約4900米，翻越埡口後就進入亞丁景區，過牛奶海，五色海，沿捨身崖下到絡絨牛場，過絡絨牛場後，坐景區觀光車出景區，自此徒步就算結束了。到了景區大門，乘上早已等候我們多時的車子，前往稻城縣城入住。

溫馨提示：

1、蛇湖營地-洛絨牛場全程約9km，徒步約3-5小時。

2、徒步抵達終點洛絨牛場，此時馬夫會將我們的行李下在遊客騎馬點，他們就會返程，洛絨牛場-電瓶車乘車處有約800米的路程，因馬夫不能越界，所以需要自己將自己的所有行李背上，然後徒步到電瓶車乘車處。（電瓶車費用需要自理）

3、下了電瓶車之後，到乘坐觀光車的地方有約500米的路程，需要再次帶上自己的所有行李徒步到觀光車乘車處。（亞丁景區門票由領隊支付，觀光車費（或包車費用）需要自理（或AA））

D9：稻城-340KM-新都橋-79KM-康定

▍餐食：含早、午餐、晚餐

▍住宿：康定當地賓館（雙人標間）

▍海拔：康定2800M

結束徒步的旅程，但風景依然美麗，早餐後出發可欣賞稻城山區如畫一般的風景，我們可以在紅草地拍照留念，海子山拍照留念，一路路景色振奮人心，經過世界高城理塘打卡，翻越卡子拉、剪子彎、高爾寺等大山，來到攝影家的天堂新都橋，再翻越康巴第一關-折多山之後到達情歌故里-康定。

溫馨提示：

今日車程較長，路途中我們會在風景秀麗的地方讓大家拍照留念，午餐我們會遠在理塘或理塘至雅江的路上，飯點不一定準時，可以自備零食

D10：康定-61KM-瀘定-240KM-成都

▍餐食：含早餐、午餐，晚餐自理

▍住宿：費用自理，可幫預定

▍海拔：成都540M

愉快的返程之旅。經過瀘定、二郎山、雅安回到成都。全隊解散。（正常情況下抵達成都時間約為15:00，由於四川的交通狀況不是十分的理想，可能會因為修路、交通管制，堵車耽誤時間，實際到達時間可能更晚。所以建議大家盡量購買第二天離開成都的機票或火車票！）成都散團後自由腐敗。如還需在成都繼續逗留的，需要協助訂房的，可以提前和我們的領隊說明。

溫馨提示：

1、早餐後返回成都，解散地點為集合日酒店。

2、此日不含住宿，如需代定，請提前諮詢客服下單。

3、如果第9天當天離開成都，建議訂晚上21：00以後的航班。抵達成都時間約為15:00，由於四川的交通狀況不是十分的理想，可能會因為修路、交通管制，堵車耽誤時間，實際到達時間可能更晚。所以建議大家盡量購買第二天離開成都的機票或火車票！

費用說明

行程排期

第1期：09月28日集合-10月07日 （國慶節）

第2期：10月11日集合-10月20日

活動費用

第1期國慶黃金周：6480元/人

第2期：5880/人。

訂金1000元，VIP優惠200元，餘款出發前15日繳清。

費用包含

1、交通：全程進山往返交通費用，根據人數選擇合適車型。（包括成都-木里包車，木里到水洛鄉客運班車，水洛鄉-嘟嚕村麵包車，亞丁-稻城包車，稻城-康定包車，康定-成都包車）

2、住宿：按行程所列標準入住。單獨參團我們默認與其他同性團友拼房。如果無法拼房也無須另補房差。包含活動前一晚贈送成都商務酒店住宿（如不住成都集合日贈送的酒店，費用不退）

3、餐食：全程所列餐食合計12正9早，包含營地早餐、晚餐。營地晚餐為四菜一湯，營地早餐為粥、大餅、榨菜、清炒蔬菜等。

4、門票：包含亞丁景區門票。

5、領隊：戶外專業認證領隊。

6、保險：美亞專業戶外保險。

7、馬匹：已包含徒步期間裝備馱運費用。

8、裝備：燃料、爐具、炊具、部分餐具、通訊工具等。

9、其他：司機領隊餐食住宿補貼等，行程中不需要隊員另外承擔司機餐食費用。

10、非國慶節俱樂部免費提供帳篷和防潮墊，國慶節不提供。

費用不含

1、各地往返成都的大交通費用。

2、亞丁--觀光車120元/人（必須），洛絨牛場-沖古寺電瓶車50元/人 （必須），以及其他一切個人開支，以上未列的小景點門票。

3、用餐酒水及其他個人開支。

4、個人騎馬、電瓶車（費用參考如下，隨季節有浮動）。

5、路餐5頓自理。

6、單房差：本行程不收自然單房差，如果隊員要求自己全程住宿一間，則需要補單房差。單房差根據季節不同，價格不同，具體情況請諮詢客服。

7、個人裝備馱運不能超過20公斤。超重需提前告知，並酌情補足行李超重費用，以便我們增加馱運馬匹。

8、行程以外產生的所有費用。

註：騎馬、電瓶車價格參考：

1.嘟嚕村至洛絨牛場全程騎馬：1200元，具體價格需要與馬幫協商。

2.當天或者中途騎馬費用需要和當地馬幫溝通。

以上價格在國慶節期間都有調整幅度，具體以當地為準。

3.洛絨牛場電瓶車50/人。

退訂規則

1、出發前30天以上取消報名，退還100%訂金；

2、出發前16-30天取消報名，退還50%訂金；

3、出發前15天以內取消報名，不退訂金。

4、活動開始後因特殊原因退出，如身體疾病、突發意外事件等，出具相關證明後，退還餘下食宿及景區門票等未發生費用。

報名須知

1、本次活動所到達的地區溫差較大。白天溫度（晴天）可達25℃，夜間溫度可能低至0℃以下，請大家務必注意攜帶保暖衣物，並請選擇—15℃溫標睡袋。

2、本次活動全線為高海拔地區，經過海拔最高為4800M，平均海拔在3500-4000M,報名者務必要有3000米以上海拔徒步經驗，正確評估自己的身體情況，以決定參加與否。

3、報名者必須是年齡在16~60歲之間，身體健康、無任何急、慢性病。出發前請諮詢醫生、凡隱瞞自己疾病產生嚴重後果的，一切責任自負。

4、在發生突髮狀況的時候，我們領隊有權利給出行程更改方案，由隊員全民投票表決，少數服從多數。嚴禁遲到，嚴禁擅自冒險行動、離隊、安全自負。

5、在不減少主要景點的前提下，領隊有權利根據天氣、航班、交通、季節、旺季人潮等因素，調整遊覽景點的先後順序。

6、活動中住宿安排一般為2人一個標間（1人1床，行程標明多人間的除外）。散客單獨報名不需要補單房差。單人報名希望單住的，需提前聯繫客服確認是否可以安排，單房差自理（全程半間房費之和）；若行程途中臨時要求單住的，如能安排的情況下，需補餘下行程的雙倍單房差。

7 、活動途中若因個人原因(如體力、疾病、私事等)退出，需簽訂離團協議，另產生的費用由自己承擔。

8、公用馬匹是用來馱裝備和大家背包的，不建議負重進山,需要騎馬的請提前聯繫。

9、活動途中若因個人原因(如體力、疾病、私事等)退出，需簽訂離團協議，另產生的費用由自己承擔。

10、注重環保，不亂扔雜物。（每人自備一雜物袋）塑料袋、廢舊電池及不可降解的物品一定要帶出，注重文明和山野保護。

裝備清單

個人裝備

第一類：服裝裝備

1、衝鋒衣褲（戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨……）

2、抓絨衣（含WINDSTOPPER，主要是防風、保暖）

3、排汗內衣（戶外運動後保持身體乾燥）

4、快乾衣褲（夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的）

5、羽絨衣褲（高原徒步的保暖必備）

6、其他個人衣物（一次性內褲、汗衫T恤……）

7、徒步登山鞋（適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護叫腳踝）

8、溯溪鞋或運動涼鞋（可作營地鞋，徒步也可直接穿）

9、排汗襪子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排腳汗，可防凍傷，可防起水泡）

10、遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行）

11、抓絨帽（主要是保暖）

12、薄手套（主要為了活動方便、防晒傷）

13、眼鏡（運動型的更好一點，主要功能是遮陽，防紫外線）

14、頭巾（即可擦汗，又可做圍脖擺酷、禦寒）

第二類：輔助裝備

1、保溫水壺（高原出行必備，喝一口熱水是一種享受）

2、頭燈（在營地或夜行的時候照明，備足電池）

3、登山杖（使用得好，可以節省20%左右的體力，減小對膝蓋衝擊力）

4、護膝（有膝傷的隊員必帶，無傷的也要保護）

5、雪套（在雪地或者泥濘路段很管用）

6、大背包或者馱包（用以馬或氂牛託運）

7、衝鋒包（小包，背負路餐以及其他隨身物品）

8、背包防雨罩或防雨袋（用於防雨和防贓）

9、防水袋（用於睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料帶代替）

第三類：露營裝備

1、睡袋（睡袋極限溫標至少-15度以下，自帶）

2、帳篷（四季帳或者高山帳，隊員可自帶，也可以免費租借）

3、帳篷地席（保護你的帳篷底面，免受磨損。可選擇自帶）

5、防潮墊（泡沫墊或者充氣墊）

6、鋁膜地席（可選擇帶）

7、爐頭、套鍋（用於燒水煮茶，可選擇帶）

第四類：其他裝備

餐具（營地餐個人餐具自備）

2、路餐（建議：巧克力、牛肉乾、葡萄乾、能量棒、榨菜、水果、麵包等高熱量等食品）

3、個人常用藥（根據個人的身體狀況，酌情攜帶。高原上醫藥條件落後，請備足所需劑量）

4、個人衛生：防晒霜（50倍以上，重要、必備）、唇膏（重要、必備）護手霜，發熱貼，垃圾袋等

公共裝備

炊事帳篷、炊具、食品、燃料、對講機、衛星電話、桌椅應急藥品氧氣等。

活動諮詢

【徒步中國】洛克諮詢群

加薩摩或涼爽微信

備註「洛克線」拉你入群

非誠勿擾！！！

本文所有照片如非特別署名

全部由《徒步中國》領隊涼爽

洛克線拍攝

2019年「洛克線」徒步報名入口

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