195斤女孩變芭比娃娃，小時候生活在奶奶家，網友：奶奶的愛

今天給大家介紹的這位姑娘叫Madison Rose，一個可愛漂亮的女孩，她一直都有一個夢想那就是能夠成為一名模特。Rose的身高是很符合標準的，16歲時她就已經有177厘米，不過體重卻並不符合要求。這也是令她自卑的地方，她最重的時候已經達到了195斤！

自己慢慢變胖以後，她感覺生活也在改變，「胖妹」讓她失去了很多「朋友」，她開始變得自卑起來。面對嘲笑她決定減肥。為了減肥就必須要控制自己的飲食，她將每天攝入的卡路里降低到了1300大卡左右，糖和脂肪的攝入量控制到零。

自己慢慢變胖以後，她感覺生活也在改變，「胖妹」讓她失去了很多「朋友」，她開始變得自卑起來。面對嘲笑她決定減肥。為了減肥就必須要控制自己的飲食，她將每天攝入的卡路里降低到了1300大卡左右，糖和脂肪的攝入量控制到零。

剛開始由於體重原因她無法做強度過高的運動，Rose只能以走步來減肥，慢慢的開始過渡到跑步。後來就是每天跑30分鐘，在加上30分鐘的力量訓練。最後達到，每天看電視的時候，都會利用廣告時間來上幾分鐘的健身訓練！付出總會有回報。

堅持了兩年以後，她從195斤減到了125斤。整整70斤的重量，讓她從顏值到身材提升了N個檔次，這讓很多網友不敢相信，有人說一個芭比娃娃被脂肪埋沒過，更有網友調侃說：奶奶的愛……但不管怎麼說，Rose從胖妹完美的逆襲了，她離自己的目標更近了。

Rose說：因為自信，相信自己，而不害怕別人的想法。取悅別人是我們一直想做的事情，這沒有什麼不妥，但你要改變自己。不要聽那些試圖讓你失望並傷害你的人。每個人都在努力奮鬥，我自己也很有信心，我們應該想到辦法。你需要對自己感到滿意。 雖然是一個小女孩的想法，但小編想與各位共勉。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！