食鹽不僅是調味品，還有這6個小妙用！身體不舒服就能用得上

食鹽，是每個家庭都會用到的調味品，菜肴中少了鹽的提味，會覺得很清淡，口感也差了很多。但是，食鹽除了調味之外，還有很多不為人知的妙用。一起來了解一下吧，說不定以後能用得到。

妙用一：清熱降火

中醫認為，食鹽具有清熱、涼血、解毒等作用。早上起床後，喝一杯淡鹽水，可以清熱降火、去除口臭，調理腸道內熱，保持大便通暢，改善腸胃的消化吸收功能。尤其是在乾燥的秋天，更適合飲用。

妙用二：保護咽喉

咽喉不適，可用鹽湯做晨間漱口的東西；

咽喉腫痛，用濃鹽湯漱口5-6次，起到殺菌消炎的作用；

用淡鹽水含漱咽喉部，可以防止呼吸道感染；

鹽水還可以止咳，有效緩解咳嗽，以及喉嚨沙啞。

妙用三：可以止血

流鼻血時，用棉簽蘸取鹽湯放進鼻孔中，再飲用一杯鹽湯，有一定的止血效果；

口腔出血，例如牙齦出血、咽喉出血等，用鹽湯漱口促進血液凝結，可以自然止血。

妙用四：清熱解毒

如果手上沾了水銀、硫磺等有毒物質時，可以用鹽擦手部，清除毒素，起到消毒作用；

皮膚不小心劃傷了，但是傷口非常小，可以用淡鹽水清洗傷口，然後再塗抹一些消炎的藥膏，用紗布包好，不會導致傷口發炎，且日後不會留疤。

妙用五：預防蛀牙

早晚用淡鹽水刷牙，預防蛀牙、牙齦出血、口臭等；

牙齦出血、牙齒疼痛時，將食鹽撒在患處，可以消炎止痛、解毒涼血；

飯後用鹽水漱口，不但能預防口腔疾病，對一些口腔疾病還起著輔助治療的作用。

妙用六：減肥美容

鹽水洗臉，可以清除臉上的油脂，對粉刺也有一定作用，還可以預防其發炎；

適當地用鹽按摩，促進脂肪運動，有一定的減肥消腫作用。

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