熱量超低的金針菇燜雞胸肉，香嫩多汁懶人減脂餐

今天來做一道爆炸好吃的減脂餐，無敵軟嫩入味，超級多汁的雞胸肉，一口嫩滑，下飯百搭，怎麼吃都不膩~~~熱量低，不用油不用炒，懶人做法，快來試試！

食材：雞胸肉200g、金針菇200g、蒜末適量、小米椒適量

調料：生抽、蚝油、澱粉、胡椒粉、料酒、老抽

具體做法：

1、雞胸肉切小塊，加一勺生抽、蚝油、料酒、澱粉和胡椒粉，抓勻腌制15分鐘。

2、調醬汁：2勺生抽 半勺白砂糖 一勺耗油 蒜末 小米椒拌勻備用。

3、金針菇洗凈分小段，橫豎擺在盤底。

4、腌制好的雞胸肉擺放在金針菇上，均勻的淋上醬汁。

5、鍋中加水燒開，放入鍋中蒸20分鐘就完成啦！

是不是超簡單，軟嫩多汁金針菇雞胸肉，懶人做法學起來吧~

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