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想減肥又想吃肉?那麼我們讓香菇雞肉丸來告訴你怎麼吃肉吧

對於整天喊著減肥的朋友們來說,減肥這件主要是三分練、七分吃,那麼怎樣吃才能不想胖的同時並且成功減重?我想這就是每個減肥人士都想要知道的了。既然如此,我們就讓這個香菇雞肉丸告訴你們答案吧!

首先,我們將300克左右切好的雞胸肉打成肉泥,接著將其倒入碗中,這時候我們在將切好的一碗香菇碎倒入碗中,接著我們再往碗中打入一個雞蛋,並且往碗中倒入一勺澱粉。

然後我們倒入15毫升的醬油,接著我們撒入少許的鹽和適量的白鬍椒粉一起進行攪拌均勻就可以啦。然後我們再用手將準備好的肉餡揉捏成肉丸放到勺子里,這時候我們就將這些肉丸子放到一個盤子里就可以啦。

這時候我們就將這個盤子加上一層保鮮膜,然後就可以放入高火的微波爐裡面加熱3分鐘左右就可以啦。接著我們將加熱好的香菇雞肉丸用一根竹籤串起來就可以啦,再均勻刷上適量的燒烤醬,這樣子我們就製作好了香菇雞肉丸串咯。

大家看到了這裡是不是已經流口水想要吃了呢?我也已經按耐不住想要嘗試一下了,誰讓這香菇雞肉丸如此香得誘人。這時候我們就可以吃上一個香菇雞肉丸了,放進嘴裡咬一口就可以感受到這有嚼勁還有一些勁道的雞肉丸了。這香菇雞肉丸真是太棒了,滿滿的雞肉香味還有香菇提香,鮮香可口讓人實在是難以抗拒。

這個香菇雞肉丸比外面的肉丸都更加美味,而且還是自製的,味道當然更加原汁原味又有保證啦,大家在家可以試試呀。而且這雞胸肉做出來的雞肉丸也是減肥人士可以適當食用的,好吃還能變瘦,這也太棒了吧。

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