一定要多吃，這些食物能一次吸走肺部積累毒素，90％的人不知

很多人不知道，這些食物能一次吸走肺部積累毒素，現在空氣污染嚴重，那些空氣中的細微灰塵，吸入我我們的肺部，但是我們的肺是只能吸進去自己無法排出的，毒素積累會讓肺部硬化，肺癌，結核病。日常可以吃以下幾種食物可以達到吸走毒素的作用。詳細介紹：

無花果

無花果性味甘性涼 、入肺、功能主治：清熱生津；健脾開胃；解毒消腫。主咽喉腫痛、燥咳聲嘶、腸熱便秘除生食外還可以加工成為果乾、蜜餞、罐頭等。無論乾鮮無花果均可入葯。咽喉腫痛時，吃上幾顆會減輕疼痛，很快恢復。肺熱、聲音嘶啞時，服用冰糖水煎無花果，可起到去火消啞的作用。。經研究未成熟果實的乳漿中的成分，其成熟果實的果汁中質苯甲醛，都具有防癌抗癌、增強免疫力的作用，預防多種癌症的發生，特別是預防多種腫瘤。

冬瓜

從中醫角度講，冬瓜其性微寒冬瓜性涼味甘淡，入肺、大腸、膀胱經，有清熱解暑、利尿通便的功效，有助於人體清肺排毒。對於內火大引起的肺熱和肺炎有功效和有黃痰和痰多者。應用於肺熱咳嗽、帶下白濁等;冬瓜肉有利水、清熱、消痰、解毒的功效，可治水腫、咳喘、暑熱、消渴、瀉痢、痔漏等。較多專家研究發現，冬瓜含維生素c較多，且鉀含量高，鈉鹽含量低，所以最適合需低鈉食物的高血壓、腎臟病、浮腫病等患者。

荸薺

荸薺看似長得其丑無比，但是吃起來卻清甜爽口。荸薺可以祛濕化痰，還能清涼解毒，更可以清肺排毒。所以如果咳嗽，喉嚨乾燥的朋友不妨吃點荸薺，既可以止咳還能清肺。荸薺生吃和熟吃都可以，生吃去皮之後直接食用即可，熟吃可以和蜂蜜一起煮湯，效果更佳。有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效，可治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症。一周吃一次荸薺可以保護肺部健康。

琵琶

琵琶別名：蘆橘、金丸、蘆枝。薔薇科、琵琶原產與中車東南部，因葉子形狀似琵琶樂器而得名，其花可入葯。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸及維生素A、B、C，好吃又營養。

入肺解毒、止渴、下氣之功，可治療肺萎咳嗽、吐血和煩渴等。枇杷葉是常用的中藥材治療肺熱咳嗽補充營養 批把含有多種營養素，性甘味平入肺能夠有效地補充機體營養成分，提高免疫力有強身健體的作用。

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