睡前6個小動作，幫你快速瘦臉，28天「大餅臉」變「小V臉」

臉大是很多人煩惱的事情，即使你的身材非常好，但是如果臉比較大，整個人就看起來比較顯胖，並且臉大的女生髮型不好選擇，整個人也缺乏了美感，特別是臉上肉嘟嘟的，有雙下巴，更是顯得土氣感，所以瘦臉非常有必要，下面一起來看睡前6個小動作，幫你快速瘦臉，28天「大餅臉」變「小V臉」！

小編給大家分享的瘦臉方式，也是非常簡單的，通過按摩和一些小動作，來燃燒臉部的脂肪，一起往下看。

動作一：

首先把雙手做握拳的動作，之後食指稍微突出，之後做從下巴往耳朵下方提拉的動作，這種方式可以瘦臉兩側的贅肉，還可以預防臉部肌膚下垂鬆弛。

動作二：

首先做抬頭看天花板的動作，之後把嘴巴嘟起，想像著和心愛的男神接吻的樣子，這種方式可以很好的提拉下巴，幫助很好的瘦下巴的贅肉。

動作三：

這個動作也是非常簡單的，就是反覆做抬頭放下的動作，這種方式可以很好的帶動頸部來拉伸，幫助很好的瘦臉。

動作四：

首先雙手做握拳的動作，之後食指微微抬起，之後從鼻翼的兩側慢慢做往太陽穴提拉的動作，這種方式可以減掉臉頰的贅肉，還可以預防法令紋。

動作五：

首先把食指中指彎曲，其它手指做成握拳的狀態，之後從下巴開始到爾後再到淋巴的位置，這種方式可以很好的。

動作六：

首先做抬頭看天花板的動作，之後嘴巴做張開合上的動作，這個方式也是可以幫助很好的瘦下巴的肉肉。

睡前6個小動作，幫你快速瘦臉，28天「大餅臉」變「小V臉」，其實臉大不用擔心，選擇一些合適的方式，讓臉慢慢變小，同時皮膚也變得更加緊緻。

如果你們也想要瘦身，可以嘗試這些簡單的方式，讓自己慢慢變美，長期堅持，變成自己想要的樣子。

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