這群硬漢，肌肉不大，卻被稱為中國的脊樑

適合人群：所有人

內容標籤：中國軍人 健身 建軍92周年

當歲月的指針經過了九十二年的歷程，再次指向了「8.1」的時間刻度，中國人民解放軍第九十二個建軍節到來了。

說到軍人，我們立馬就能感受到的巨大的安全感和民族自豪感，有了他們的付出與無畏，才有了我們現今和平幸福的生活。

說到軍人，我們大多數人能想到的還有他們日復一日艱苦訓練出來的強健體魄。以至於出演軍人的演員都不敢以纖弱的形象出現在國民的視線之中。

常年出演軍人的演員，為了還原軍人剛健的形象也是努力練出一身肌肉。

例如吳京，曾經一部《戰狼》燃遍了國民的熱血！

例如王寶強，一部《士兵突擊》激發了多少男生的參軍夢？

例如張豐毅，從《和平年代》到《長沙保衛戰》，刻畫了多麼深入人心的軍人形象。

他們能出演軍人，無論是因為肌肉才獲得機會，還是為了獲得出演機會而練出肌肉，都可看出，肌肉是大眾眼中強壯的象徵，默認為軍人形象之一。

仔細觀察，這些演員在出演角色時的肌肉都有共同的特點：都不是健美型巨大的塊狀肌肉，而是十分精健的肌肉。

這也是很多軍人典型身材。

所以有不少健身愛好者喜歡問這個問題：

健身練得好，為什麼體能、運動表現還是不如軍人？

部隊一天的訓練是艱苦的，且訓練量十分巨大。

他們不是「健美運動員」，並不需要去糾結自己的體型有多好看，他們需要的是：在最危急的時刻，最快的完成任務！

軍人的訓練目的，更側重於增強身體的耐力、爆發力與敏捷性等綜合能力，而不是健身愛好者側重的肌肉美感。

部隊訓練中包含了大量的高消耗運動，例如負重長跑，武裝越野等訓練。

就連兩棲部隊的武裝泅泳等訓練方式，也屬於高消耗的運動，加上中國軍隊的飲食，暫時還是以碳水化合物為主，所以極難起到增肌的作用。

所以，哪怕軍人想練出誇張的肌肉也有難度，因為消耗太大、訓練也完全不同於健美訓練。

有些人開玩笑說：你們練健美的不行，打不過當兵的

那不是廢話嗎？我們連隔壁搏擊教練都打不過好嗎！

健身練肌肉的主要目的是為了美感和身體素質，而軍人的訓練目的是實戰。

他們的日常訓練中包含了許多格鬥技巧，在耐力、爆發力、敏捷性上都是系統訓練過的。

再說了，軍人可以說是我們能接觸到戰鬥能力最強的群體，我就是健個美而已，對軍人來說，我依然是普通人啊！

要是練個健美，就打敗了軍人，那健美也太可怕了吧？

但是話又說回來，健身以後的我們，打個只會亂噴「健身無用」的「鍵盤俠」還是綽綽有餘的。

那為什麼電影中美國大兵卻練得那麼大呢？

首先是審美不同，美國的審美更追求大塊、肉量，無論是不是軍人，他們都有一定的健身經驗和愛好。

其次是環境不同、訓練方法也不同，不同國家、不同的軍隊會考慮自己遇到的戰鬥環境，根據環境進行特定的訓練。

再者，美國的飲食，蛋白質攝入更加方便，對於肌肉增長幫助也更大。

但無論怎麼說，軍人都不是只需要外形，他們需要的是綜合能力，這是毋庸置疑的。

而健身只是為了更好的體魄、更好的身材。

我們不必進行那麼多體能訓練，也不必掌握格鬥和射擊技巧；

不必每分每秒睜開雙眼，保持警覺；

不必在驕陽下站立，在大雨里匍匐，在狂風暴雪裡負重前行。

不必在災難前逆著人流向前，更不必，面對戰爭，和死亡。

是因為，所有這些，

都有他們在替我們完成！

為了守護我們和平安定的生活，這些可敬的人付出了青春與血汗。

在此，我們向所有的中國軍人致敬！向這些最可愛的人致敬！

軍強國安

泱泱華夏

一撇一奈是脊樑

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！