近40歲的張柏芝秦嵐常年保持90斤，女生為什麼對減肥這麼拼？

「既然無法讓所有人都滿意，不如去做一個真實的自己。」

這句話出自一個綜藝節目《女人30 》

這是一檔以短視頻對話的形式

採訪30歲左右的女明星真實的生活狀態的節目

節目播出這段時間，播放量就過億了

因為它展示出的也是大多數中國女性的心理

明星面對大眾，一直是特殊群體存在

很多人會去定義她們的形象

做的一點點不盡人意，就會被上萬張嘴吐槽

而明星還要表現出不在乎的態度

其實背地承受的壓力巨大

就像上周小編寫到蔣欣成功瘦身20斤

沒人心疼她的努力，還有人說她還是微胖好看

可她微胖的時候又有人嫌棄她胖

節目里採訪到秦嵐的時候，她正在健身

她說那些上鏡好看的女演員，現實都瘦的跟鬼一樣

看著正常的人，上鏡就會胖一圈

但現在國內苛刻的審美，讓她們不得不去迎合大眾眼光

這個節目里幾乎每一個被採訪到的女演員都會提到外表

「減肥」不知什麼時候成了女性的終身事業

社會對女性的苛刻要求不僅限於明星

生活中，胖女孩會被嫌棄，瘦女孩怕體重上升

甚至覺得女孩瘦了就什麼都有了

這些高標準要求就這樣不知不覺間被合理化

之前，我們就找到過很多案例

為了減肥，瘦成皮包骨，得了厭食症

為了減肥，胡亂打針吃藥，危及生命

過分在乎別人的眼光而忘了自我的女性佔80%

那些所謂的勵志名言，比如「好女不過百」

更是為女性強行裹上了束身衣

可悲的是，世界上並沒有什麼完美身材

即便一些極端的減肥方法風險很大

但還是有很多人願意去嘗試

因為與外貌的指責相比

這些身體上的傷害或許是在微不足道

相比之前的這些例子

她們反而是能夠活出自我的

之前在微博很火的網胖小仙女，身高166，體重180

她為了健康在努力運動卻不會急於求成

相反，她用一種積極向上的態度去生活，學會穿搭化妝

讓自己從內而外散發出一種美

95後姑娘辣目洋子（本名 李嘉琦）從不在意別人對她的評價

她會覺得自己做得很好，身上總散發出自信的光芒

她的存在，就是為了告訴所有人——美麗與體重無關

前段時間在戛納走紅毯的鞏俐

可以算是為所有女性做出了榜樣

她不因現代審美隨意整容，不為自己豐滿身材自卑

拋開苛刻的外貌要求，她選擇接受不完美的額自己

自信帶給她的是全世界人對她的尊重

面對媒體鞏俐是這麼說的：

顏值至上的今天，擁有美貌彷彿就擁有了任意通行證

但很可惜，靠外表並不能走遍天下

無論是取悅自己還是取悅他人，追求美麗並沒有錯

可任何形式的裝扮，都不該成為女性的負擔

美麗與高矮胖瘦無關、與膚色黑白無關

以他人對外貌評判來定義自己

傾盡全力打造別人眼中的自己

折磨到最後，時光流逝便會一無所有

真正的美應該是來自自我的認同、

來自內心的堅強獨立和對生活的期待熱愛

與自己和解、接受自己

不被體重和社會的美束縛

時間漫長遙遠的事

即使我們一直鼓勵大家要多運動

但都是建立在追求健康的目標上

古希臘止血夾埃皮克提圖曾說過

「首先告訴自己你想成為什麼人，

然後做你應該做的事。」

如果你因為胖影響到健康，那就去減

但千萬彆扭曲了體重

沒有了自我肯定，沒有了健康，你什麼都不是

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