產後做好這4件事，就能輕鬆變身成「辣媽」?，惹人羨慕

很多人一提起哺乳期，就覺得那是一段痛苦難熬又兵荒馬亂的歲月，孩子的哭鬧聲時時縈繞在耳邊，還有寶媽身體上的一些艱辛，總之是絕對不想經歷第二次的艱難歲月。但是你敢相信嗎？有人過哺乳期也能過出歲月靜好的味道，我有個朋友就是這樣的，每次去看她，都能明顯的感覺到什麼才叫精緻生活。後來我總結了一下，發現朋友哺乳期時主要做了這幾件事，一下子就拉高了生活的品味，讓人看了立馬就開始羨慕嫉妒恨起來了呢。

穿戴舒適有型的哺乳內衣

因為與朋友關係比較親密，所以好幾次朋友在我面前給孩子餵奶，我也有幸得見了朋友身上穿的內衣，樣式好看就不說了，內衣上還有個哺乳口，給孩子餵奶時輕輕一拉就可以了，不再是以前的全掀式內衣，關鍵內衣還襯的朋友胸部十分挺拔，讓人看了很羨慕，總之跟想像中的老奶奶式內衣十分不一樣。好奇之下問了朋友，朋友才解釋說，這是專門的哺乳內衣，不光聚攏防下垂，彈性還好，能有效緩解哺乳期漲奶疼痛，關鍵是餵奶也不尷尬，十分方便，讓我不禁感嘆，朋友這活的可真細緻啊。

選擇保暖柔軟的家居服

裡面的內衣都這麼講究，朋友外面穿的也一點不含糊。在哺乳期間，因為朋友很少出去，所以穿家居服的時候居多，然後朋友告訴我，哺乳期選擇家居服也十分有講究，因為生產算是傷了元氣，寶媽的身體肌膚會變的十分敏感，如果不注意衣服質量與面料的話，很容易出現過敏現象，所以一定不能馬虎。而最好的選擇就是棉質面料，柔軟溫和，貼身穿十分舒適。

使用溫和無添加的護膚品

雖說哺乳期不能使用化妝品，但是朋友這樣精緻的人，可不允許自己生孩子後就變成黃臉婆，所以也細心挑選了護膚品，每天早晚使用，隔幾天再抽空敷個面膜，總之不管外界什麼樣，自己的護膚工作是一步也不能少。

吃營養清淡的營養品

在吃這一方面，朋友也十分講究，那些大魚大肉基本上是不怎麼吃的，說是膩，而且容易堵奶，對身體沒有什麼好處，所以平常吃的都是一些清淡又營養的食物，比如燕窩，或者各種燉湯。

看了朋友的生活，發現實在是太精緻了，即使有了孩子，也完全打不亂她的生活節奏，也希望所有的寶媽都能像朋友一樣，有了孩子也不放棄自己。

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