生氣,真的會導致癌症?
01
生氣與癌症有關係嗎?
癌症的發病機理是非常複雜的,總體來說是遺傳基因、生活習慣、外界環境因素綜合作用的結果。
偶爾不良情緒並不會直接引起癌症,但長期不良情緒確實與癌症發生有一定的相關性。
醫學臨床實踐表明,人們在長期經歷精神壓抑、焦慮、沮喪、恐懼、抑鬱等情緒之後,罹患癌症的幾率會大大提高。調查發現,不少癌症患者在患病前,曾經遭受過負性生活事件的打擊,如家庭不和、工作不順、心理壓力太大、親人死亡等等。
02
生氣時,身體有什麼變化?
生活當中的負性事件可以導致精神的創傷,這些可能會改變我們機體的免疫功能,並且導致內分泌的紊亂及免疫力的下降。
生氣時身體處於應激狀態,會產生過多腎上腺素、兒茶酚胺等皮質類固醇激素,從而會使人體的抵抗力下降,對免疫系統造成損傷,甚至會去攻擊正常的細胞。
不良個性和情緒是癌症啟動和發展過程中的危險因素之一,生活中發現一些女性愛較真,性格內向,愛生氣又不擅表達,導致植物神經長期處於高度亢奮和緊張狀態,反覆刺激,造成靶器官,如甲狀腺、乳腺和卵巢受到刺激和傷害,從而易形成甲狀腺結節、乳腺結節等,在各種因素作用下可能發生惡變。
雖然說致癌的因素十分複雜,但精神因素在癌症的發生和發展上確實起著重要作用。精神心理因素並不能直接致癌,但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低機體的免疫力,增加癌症的發生率。
03
什麼是癌症性格?
醫學裡有個名詞叫C型性格,C就是癌症英文單詞cancer的首字母,C型性格是指那種情緒受壓抑的抑鬱性格,表現為害怕競爭,逆來順受,有氣往肚子里咽,愛生悶氣的性格。
研究表明,C型性格的人癌症發病率比一般人高3倍以上,故C型性格又被稱為「癌症性格」。古人說,氣大傷身,心寬體胖,正是說明情緒對健康的重要性。長期生氣,不良情緒會對內分泌系統、心血管系統、消化系統都產生不良的影響。
人的心情的好壞不止跟癌症的發生有關係,與癌症患者的治療效果也很有關係,積極向上的平和的心態對在癌症治療中發揮正面作用,而動不動生氣、易怒會通過影響食慾、睡眠、胃腸道功能而影響抗腫瘤治療效果。
趙朴初在《寬心謠》中寫到:日出東海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不鑽牛角尖,身也舒坦,心也舒坦。任何人,沒有了健康,就會發現你每天苦苦追求的一切都將歸零。
為了健康,笑對人生。
【胡洋醫生 出診時間】
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擅長間質性肺病、肺結節病、瀰漫性泛細支氣管炎、慢性阻塞性肺病、支氣管擴張、支氣管哮喘、肺部腫瘤、上呼吸道感染、肺部結節等疾病診治。
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