吸毒、酗酒？20歲開始瑜伽，她說瑜伽改變了她的一生！

說起這位瑜伽菇涼@ALEXZANDRA

可能很多伽人不太熟悉

但事實上

你一定看過她的瑜伽圖片

比如，前年她的那組

理想VS現實的瑜伽圖片

曾刷爆朋友圈

引起了無數瑜伽人的共鳴

用ALEXZANDRA話來說

這組圖片80%的還原了自己

當初開始練瑜伽的樣子

每個完美體式的背後

都飽含瑜伽人的汗水和努力

又比如

去年她在INS上分享的

瑜伽Goal乾貨系列圖片

對初學者伽人的幫助不要太大了

她讓無數的初學者伽人知道

只要堅持自律循序漸進的練習

終能實現自己的目標

然而

ALEXZANDRA最感染我的

不是她能get各種體式

不是她生完娃還能保持的完美身材

而是她頑強的意志

明亮的笑容

ALEXZANDRA，20歲開始練瑜伽

在此之前，她吸毒、酗酒

對未來的自己不抱任何希望

甚至自暴自棄，傷害自己

一次通宵的party後

ALEXZANDRA決定改變自己

她走進了瑜伽教室

做完10分鐘的瑜伽flow

savasana休息時

ALEXZANDRA在教室哭完了剩下的50分鐘

ALEXZANDRA說

「那一天改變了她的一生

瑜伽改變了我的一生……」

從此她開始了自己的瑜伽之路

戒酒、戒毒

從零開始學習瑜伽

重新拾起丟失已久的希望

通過多年的堅持和努力

現在的ALEXZANDRA人生像開了掛

事業愛情雙豐收

事業上的她

不僅成為了一名優秀的瑜伽導師

還是INS上非常受關注的瑜伽博主之一

各種產品代言廣告

愛情甜蜜到齁

女兒也是不要太可愛了

所以，女人任何時候

都不要放棄自己

不管遇到了什麼

或者跌入到了人生的谷底

只要你願意做出改變

終有一天定會逆風翻盤

活出你自己

瑜伽的菇涼們

請永遠記住

這個世界，除了你自己

沒有人可以打敗你！

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