防晒知識大科普！你想知道的都在這裡

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哈嘍！大家好！

最近真的是太熱了，小可愛們有好好防晒嗎？老師最近一直在出差，在太陽下暴露的時間很長，所以防晒是必不可少的。還記得老師的經典名句嗎？「養兒不防老，防晒才防老」，而且，小咪「老師」還是這句話的忠實踐行者哦！

還沒有重視防晒的同學們，要向小咪學習咯，難道你要輸給一個三歲的孩子嗎？

所以本期的問答內容就是關於防晒的問題：

Q1

老師，游泳的時候要做防晒嗎？

A：游泳時有必要塗防晒霜。因為游泳時，皮膚裸露面積較大，特別是在夏天陽光直射時，加上水面對光線的反射，很容易使皮膚晒傷。

塗上防水的防晒霜，能夠有效防止皮膚晒傷。

Q2

老師請問一下，身體塗防晒霜也需要卸？

A：防晒霜塗在身上的也是需要卸妝的，防晒霜中的防晒劑雖然會隨著紫外線的吸收而轉化掉，但不是所有塗抹的防晒劑都會轉化，而且，化學防晒劑如果不卸妝的話，容易滲入皮膚，引發過敏等問題。

所以身上塗抹防晒霜後是必須卸妝的。像化學防晒劑那樣的普通成份，用洗面奶沐浴露清洗就好了。而防水型防晒是很難用普通的洗面奶沐浴露卸除的，必須要配合卸妝油來清潔。

Q3

老師，防晒霜需要補塗嗎？

A：需要，如果你防晒霜塗的量不夠，塗好臉部後有被頭髮，衣物摩擦過，甚至出汗，都會減弱防晒霜的實際效果。

所以如果你在室外活動，或者是在室內座位靠近玻璃，就必須要2小時補塗一次。

Q4

老師好！防晒一定要塗一元硬幣大小嗎？

A：不一定哦！

每個人臉的大小不同，生活環境中紫外線強度不同，對紫外線的敏感程度也不同，需求自然不一樣，但可以通過每2小時補塗來完善。

Q5

慧倫老師，敏感肌很嚴重也必須塗防晒嗎？

A：原則上是，但如果皮膚實在太敏感了，或者是有傷口，可以考慮減少出門次數和時間。

或者選擇使用墨鏡/帽子/陽傘/防晒衣等硬防晒進行遮蔽。

Q6

老師，硬防晒真的有效果嗎？

A：有。夏天在海邊游泳的時候，很容易曬出隱形泳衣，但戴上遮陽帽和眼鏡，穿上防晒服能夠在很大程度上降低紫外線的傷害，可見硬防晒真的很有效。

Q7

如何有效預防晒斑？

A：防晒！！這麼說吧，如果曬出斑點只需要3天，祛斑的過程可能需要3年都不止。

所以要想祛斑或者防患於未然，我們最應該做的就是防晒工作！

同學們還有什麼關於防晒方面的問題，可以在下方留言區與老師互動哦！

本文部分圖片來源於網路，版權歸原作者所有。

我們會儘快處理，謝謝！

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