打籃球筋疲力盡的時候，你該喝點什麼？

相信很多人都身處過這樣的場景：

酷夏季節、悶熱的下午，你不想宅在室內虛度光陰，選擇和小夥伴頂著烈日來一場快樂籃球。

但隨著時間推移，你開始汗如雨下，腳步變慢、頻頻打鐵、肺中就像燃起了火一樣，難以堅持下去...

以上的情況意味著：你的身體需要補給了。在運動消耗過大時，我們自身會難以調節身體的熱量，導致體溫上升及心跳加速，最終會感到疲憊，反應時間變慢，很難在賽場上集中注意力。更別談什麼"快樂籃球"了...

通過在訓練時經常飲水及運動飲料，籃球運動員可以防止身體過熱的情況，從而預防出現籃球技能下降的情況，提高自己在比賽中的表現。

怎麼選擇運動飲料？

低強度運動及短時間運動時，飲水是不錯的選擇。但如果訓練強度大、持續一小時以上，或有較大的排汗量，那麼飲用運動飲料則更為合適。

運動飲料較涼、有味道且富含一些鈉元素——這些元素會讓籃球運動員攝入量更大；同時它也富含碳水化合物，可以幫助我們在高強度運動過程中替代身體的能量供應。

好的運動飲料應該在每100毫升中含有4-6克碳水化合物及23-69毫克的鈉元素，而佳得樂恰好滿足了優質運動飲料的所有特點：富含高比例的碳水化合物及鈉元素，有更加多樣性及平衡的碳水化合物組合，這會幫助我們的身體調節糖分所造成的影響。

佳得樂為何擔得起"閃電補給"的王牌？壹球很想一探究竟其中原因，恰逢佳得樂攜眾明星落地廣州，我們去領略了佳得樂特別打造的「閃電補給 G刻挑戰」以及炫酷的G-lab運動實驗室！

「佳得樂 G刻挑戰」開放了四大運動體挑戰區：籃球區的「直線入籃」緊張刺激，足球區的「閃電盤球」考驗技藝，「定點羽毛球」完全顛覆了羽壇創造力，而跑步區的「負重挑戰」則考驗耐力。挑戰時還有花式籃球等精彩演出，配合著挑戰的火熱將氣氛推向高潮！

運動過後，現場的俊男靚女們還探索了專業的G-lab運動實驗室。佳得樂帶來的「專業汗液測試」，讓運動者更加了解自身的運動消耗以及自身汗液的具體成分，正所謂「科學補給」！

在體驗了驚喜滿滿的「佳得樂 G刻挑戰」和G-lab運動實驗室後，我們更形象地了解了運動飲料的強大功能，對於狂熱的籃球迷來說，最幸福的事情，莫過於筋疲力盡的時候來一口佳得樂！

為了傳遞科學的運動補給理念

我們還為大家爭取到了一波福利

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