戴銀手鐲對腱鞘炎有好處嗎？有什麼依據嗎？

腱鞘炎如何形成的呢？答：是因為肌腱在腱鞘里過多的反覆摩擦引起的。什麼是肌腱？我們的手指就是依靠肌腱的牽引才能動的，也就是我們所說的手筋腳筋，肌腱斷了，手指就不能動了。因為肌肉的收縮牽動肌腱，肌腱牽動骨骼，骨骼活動，手指就動了。

為什麼肌腱只會沿著一定的路線來回滑動，而不會亂跑呢，那麼多肌腱，怎麼不會混亂呢？那是因為有腱鞘，在一些關鍵的位置，有腱鞘的存在，相當於電線是經過牆角的時候，我們會用某種裝置把電線固定在牆上，而不會掉下來一樣。經過肌腱和腱鞘的反覆摩擦，腱鞘就會產生輕微損傷。比如，我們拿手機打遊戲，長時間處於手握狀態；手握滑鼠處於長時間的把握姿勢，也很容易造成腱鞘炎；長時間手提重物都會對腱鞘產生影響。

有人說帶銀質手鐲可以治療腱鞘炎，但在醫學界並沒有說戴銀手鐲對腱鞘炎有幫助，相反還會給手腕出帶來壓力，不利於腱鞘炎的恢復，如果有腱鞘炎還是不要戴了。

鞘炎，可以採用熱敷的方法治療，藥物治療口服非類固醇性消炎止痛藥,外用消炎止痛軟膏塗擦，另外，建議還可以採用封閉，手術的方法治療。

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