給寶寶補鈣的這幾個誤區，很多寶媽都在做，快來看看吧

家裡有了寶寶以後，每個父母都希望自己的寶寶能夠健康平安的成長，大家都知道，在寶寶生長發育的過程中是離不開各種營養物質的，為了寶寶的健康成長很多寶媽都會給寶寶補充一些營養食物。很多寶寶出生之後隨著身體的迅速發育，有時候身體會缺乏一些身體必須的微量元素，比如缺鈣，很多寶寶多多少少都會缺鈣，缺鈣就會影響寶寶的生長發育，所以有的寶媽就會給寶寶補鈣，現在市面上有各種各樣的補鈣產品，讓寶媽們目不暇接。在生活中，很多寶媽在給寶寶補鈣的時候都會存在這幾個誤區，接下來小編就跟大家一起來看看。

很多寶媽都會認為鈣對寶寶的成長只有好處沒有壞處，所以也會覺得給寶寶補鈣越多越好，其實這種想法是不對的，如果寶寶體內鈣過量對寶寶的危害比缺鈣還嚴重，它會導致寶寶產生食欲不振、便秘、消化不良等問題，而且鈣過量還會影響寶寶的大腦發育、視力發育等，所以寶媽要根據寶寶的身體情況適當補鈣，不要盲目補鈣。

很多人都會認為寶寶長大了就不需要補鈣了，其實補鈣問題一直伴隨著寶寶的成長，雖然我們的骨骼發育、大腦發育會在成年之後進入緩慢發展階段，但是這並不意味著寶寶長大了就不需要補鈣了，只不過隨著寶寶的成長，需要的鈣的種類發生了變化，所以寶媽們科學的補鈣，才能避免寶寶因為缺鈣而影響發育。

寶媽們在給寶寶補鈣的同時，也需要意識到維生素D 的重要性，維生素D是鈣代謝系統的一把金鑰匙，無論是鈣的吸收還是排泄，維生素D都發揮著重要的作用，所以給寶寶補鈣的同時也要給寶寶補充一些維生素D ，或者是讓寶寶多晒晒太陽，這樣可以促進寶寶的鈣吸收。希望今天的分享可以幫到各位姐妹們，今天的分享就到這裡了，喜歡本文的記得點贊、關注、分享哦！

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