教你做蛋黃焗南瓜,金黃軟糯唇齒留香,讓你愛上吃南瓜
美食
08-03
南瓜是我們日常生活中比較常見的一種食材,含有多種礦質元素以及氨基酸等等。南瓜品種不同口感略有不同,今天和大家分享的這道蛋黃焗南瓜,口感軟糯甜咸適中,無論大人孩子都會喜歡,下面和大家分享一下具體做法僅供大家參考。
食材:
南瓜
鹽
澱粉
鹹蛋黃
糖
食用油
做法步驟:
1、南瓜切條
首先準備洗凈去皮的南瓜切成粗一點的長條,放入盆中加入一勺鹽,用手抓勻腌制20分鐘讓南瓜腌制出水。
2、準備鹹蛋黃
腌制南瓜的同時準備鹹鴨蛋剝掉外殼,去掉蛋清只留蛋黃放入小碗中,用勺子壓碎備用。
3、南瓜裹粉
腌制好的南瓜控干水分,加入適量玉米澱粉用手抓拌均勻讓南瓜條都均勻裹上澱粉。
4、炸南瓜條
起鍋多放一點油大火燒熱,油溫五成熱時轉小火下入南瓜條炸一下,炸的過程中及時翻動讓南瓜條受熱均勻。炸至南瓜條表面微黃可以用筷子扎透的程度,撈出南瓜條用油紙細條多餘油備用。
5、炒蛋黃南瓜
再次起鍋少放一點油,油熱倒入蛋黃碎小火翻炒,炒至蛋黃氣泡倒入南瓜條,加入少許鹽、一勺糖,口味清淡的可以不放鹽。翻拌均勻裝盤就可以開動啦。
軟軟糯糯又好吃的蛋黃焗南瓜就做好了。
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小貼士:
1、做這道菜最好選用比較面甜的南瓜,口感會比較好。
2、不喜歡太鹹的話最後一步可以不用放鹽,或者少放一點。
3、炸南瓜的時候一定要小火慢炸,把南瓜炸熟透。
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