孩子記憶力差，並非是上學不用功，這4個因素才是「元兇」

小美家的孩子剛上1年級，平時她輔導功課的時候，發現自己家的孩子記憶力很差，剛背過的單詞轉頭就忘了，還不如她這個30多歲的母親記性好。這讓她懷疑自己的孩子是不是上學不用心。小美找到老師詢問孩子的學習情況，老師說孩子一直比較努力，但是很多東西就是記不住，老師隨後說出了幾點孩子記憶力差的原因，希望能幫助小美改善孩子現在的學習狀態。

上學壓力大

現在很多父母為了讓孩子更優秀，在平時會給娃報很多奧數班、興趣班等等，而且現在有些小學生放學布置的作業又難又多，放學背著沉重的書包，會給孩子身體和精神帶來雙方面的壓力。長期精神處於高度緊張的狀態，大腦就會受到影響，會導致孩子出現一些精神衰弱、記憶力減退等問題。所以，父母要學會適當的給孩子解壓。平時減少一些不必要的課程為他精神解壓，給他準備質感輕盈，加寬肩帶的書包為他身體解壓。

喜歡玩電子產品

隨著社會的發展、電子產品種類的增多，各種遊戲機、電腦、手機成為陪伴孩子的主要工具。很多孩子只要放學或者是周末有空就會開始打遊戲、玩電腦。長期沉迷於電子產品不僅有害於孩子身心健康，而且還會造成他大腦發育遲鈍，影響記憶力。所以，父母要避免孩子長時間接觸電子產品，孩子玩遊戲時要給他嚴格限制時間。

睡眠時間不足

成年人在生活中應該會有這樣的感觸，每天熬夜加班之後，第二天整個人都會精神恍惚，對於孩子來說熬夜的危害更大。不僅會影響第二天上學時的學習狀態，而且晚上睡不好會影響身體生長激素的分泌，影響孩子長個。家長平時要引導孩子養成早睡早起的好習慣，給他定一個鬧鐘，時間到了就要讓孩子按時休息，這樣不僅能保證他有充足的睡眠時間，長期堅持下來，還能讓孩子養成規律的生活習慣。

專註力很差

孩子在成長過程中對事物認知比較少，好奇心會很重，平時的聲音或者是語言都會影響他的專註力。精神處於不集中的狀態，記憶力也會變的很差。除此之外，孩子如果有多動症或者是身體缺少鋅元素，專註力也會變差，如果孩子出現食慾減退，精神不振的狀態，建議家長可以帶孩子去查一下微量元素。

其實孩子有的時候記憶力變差，並不是因為不愛學習，家長可別錯怪孩子給他心理增加負擔。可以對照文章說所的四種情況，找准原因，才能增強孩子的記憶力，讓他變得更優秀。

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