三伏天怕空調病？睡了艾絨被，寒濕氣清了，全身輕鬆

一到夏天，空調就要開起來，不然熱到睡不著。但吹空調又很容易被寒氣入侵，真是叫人又愛又恨。

不僅手腳冰冰的，失眠多夢，不管睡多久都會覺得累，精神不集中。還容易讓濕氣快速滲進經絡和臟腑，防不勝防。

普通的被子，只能通過捂著來保暖，隨著人體出汗，越睡越濕，反而會積聚濕氣。

媽媽是幾十年的老醫師，10年前專門找人打了一床艾絨被，給我當空調被。哪怕吹一晚空調也不會入寒，從內而外排出濕氣，越睡越健康。

到了今年，被子已經磨損。她給我買了一床平直堂的艾絨被。拿在手裡，像以前的被子那樣柔軟，聞著還是熟悉的、淳樸的艾草香氣。

千年以前，古人就喜歡以艾絨入枕。而《本草綱目》里就有記載：「艾葉苦辛，理氣血，逐濕寒，能透諸經而保平安。」

現代醫學發現，艾絨含有揮髮油，與人體體溫作用會產生艾熱。能通過皮膚和呼吸道吸收溫陽之氣，通經活絡、祛濕安眠。

艾絨被，就是在艾絨枕基礎上衍生而來。一床平直堂的艾絨被，含有足量的800g艾絨，至少要用掉50000片艾葉。

想要重現古代良方的艾絨之效，普通的艾草不行，必須是來自南陽伏牛山、端午時節採摘的野生艾，缺一不可。

伏牛山雨水充沛，雲霧多。每一棵艾草都凝聚了大山的精華，長勢旺盛、葉片寬大，揮髮油是其他艾的2.6倍，藥效能很好地滲透體內。

每年採摘期只有短短几天。必須趁著端午時期陽氣最盛，採下已經成熟、溫熱性能最足的艾草。

還要陳放5年，歷經漫長的日晒風乾，才能散去生艾的燥烈之性，溫潤不上火。

陳艾要篩出灰塵、粗梗和雜質。打成的艾絨，才能細如棉絮，潔凈柔軟，這才是上等的「黃金絨「。

睡著黃金絨做出來的被子，就能把陽氣補足，把濕寒氣趕走。尤其適合寒濕體質或體弱的老人、孩子和女生。

被子揮發的艾香，還含有龍腦等多種「植物抑菌素」，對蟎蟲、蚊子、黴菌有很強的抑制作用。

蓋著艾絨被入睡，再也不用擔心蟎蟲會讓皮膚過敏。而蚊子天然就害怕這種味道，不敢來叮咬，讓你安睡一整晚。

上等的黃金艾絨，加上纖維柔韌的新疆長絨棉，就是一床100分的好被子。

為了檢測被芯材質，我們還直接上手，剪開被子。把夾層細細掰開，能看到點點艾絨均勻分布，內里的棉花柔軟蓬鬆，確是真材實料。

被芯採用了新疆的長絨棉花，花骨朵大，纖維長，比普通純棉含有更多細小空隙。這樣做出來的被子，吸濕透氣性更強。

它特別適合夏天。28℃的廣州，蓋著它，開著風扇，睡在涼席上的體感非常舒服。就像雨後微風吹來的絲絲清涼，一點也不覺得悶熱。

建議搭配被套使用

開著涼爽的空調，蓋著暖暖的被子，才是夏天的終極幸福感啊！

艾絨被微微的溫暖，能把空調的寒氣抵擋在外。艾熱從皮膚慢慢滲透下去，讓身體從內而外注入陽氣，排出濕寒。

以前開著空調，會踢被子著涼，只能說明被子不透氣，該換了。

睡艾絨被的體感就是一個字——爽！鑽進去就有一種蓬鬆的空氣感，完全沒有悶悶的感覺，聞著艾香，很快就睡著了，一夜無夢到大天亮。

艾絨被足夠大（2*2.3米），一個人睡，能把身體完全包裹起來，聞著淡淡的艾香，身心都被治癒了，壓力和焦慮也隨著艾草的溫暖而消散。

兩個人睡，怎麼翻身都不怕被子搶走。男生怕熱，女生怕冷，被子的透氣微暖，兩個人怎麼睡都舒服。

追求健康，不一定吃保健品或做高強度的運動。在生活的細節里對自己好一點，每天睡好覺，從源頭隔絕濕氣入侵，在睡眠中養身，身體就能越來越好。

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