夏季敏感肌護膚 我猜你還需要做這些！

炎炎夏日

一些肌膚問題開始凸顯

夏季溫度高、濕度高

並且紫外線強

很容易激發皮膚炎症

同時不良的護膚習慣

也會使肌膚變得更加脆弱

下面這些小「疑惑」

你是不是也有呢？

MON

1

夏天用「乳液」、「面霜」

肌膚會更油膩嗎？

夏天經常出汗

易造成肌膚不缺水的「錯覺」

但其實油膩只是表象

「內里缺水」才是真正的皮膚現狀

尤其是對於「敏感肌」

夏天仍然需要「補水保濕」

越是燥熱的夏天

最後的「乳液」和「面霜」

越是不可或缺

MON

2

出汗後

可以用「冷水」洗臉嗎？

出汗後面部皮膚溫度高

忽然受到「冷水」刺激

會引起面部皮膚毛孔收縮

致使毛孔中的油脂、汗

和一天積累下來的塵埃堵塞毛孔

敏感性皮膚比較薄

「冷水」洗臉也會很容易刺激皮膚

使皮膚出現紅血絲

寶寶們還是要堅持用溫水洗臉

MON

3

臉上容易「出油」

能經常使用吸油麵紙嗎？

使用吸油麵紙

只能換來臉部短暫的乾爽

吸油紙使用頻率越高

出油率也越高

你在不斷地把油吸走時

皮膚會不斷地分泌更多油分

來補充缺失的部分

吸油紙可以用

但不可以頻繁使用

吸油麵紙一定要注意使用次數

一天使用1-2次即可

使用吸油紙時候要注意

不要拉扯肌膚

盡量採用「輕按」的方式

MON

4

天氣太熱

一天洗N次臉？

天氣太熱

臉上總是油膩膩的

頻繁洗臉

便成了很多人的常態

這種每天洗好幾遍臉的

頻繁清潔行為

會破壞皮膚功能

導致肌膚出現敏感，如泛紅等問題

對於敏感肌

最適宜的清潔頻率是：

早晚各一次

天氣炎熱可適當增加一次

MON

5

空調房太乾燥

頻繁使用「補水噴霧」？

空調房太乾燥

使用噴霧可以舒緩鎮靜肌膚

但頻繁使用噴霧

不能從根本上解決皮膚缺水的問題

且保濕噴霧是非常容易揮發

在揮發的過程中

很容易帶走肌膚的水分

在噴完大約20秒後

用化妝棉或紙巾吸走多餘水分

敏感肌每天使用噴霧的次數

最好控制在3-7次

MON

6

去年沒用完的「防晒霜」

還能接著用嗎？

一般來說

在按照說明書要求保存的前提下

產品能否繼續使用

可以根據

「有效期」及「開蓋後保質期」判斷

「

產品過有效期了，不管在不在開蓋後保質期內，都請扔掉；

產品在有效期內，但超過了開蓋後保質期，也請扔掉；

產品既在有效期內，也沒有超過開蓋後保質期，可放心使用。

」

注意一點：

如果你發現防晒霜的

外觀性狀、氣味、顏色

發生了明顯地改變

不建議繼續使用

敏感肌應該更注重「物理防晒」

外出記得要備好:

防晒衣、遮陽傘、摩鏡、帽子……

MON

07

在飲食上

有哪些需要注意的？

「辛辣刺激性」食物

會讓血管擴張

加重紅血絲等肌膚敏感的情況

「吸煙」會增加

體內氧化應激水平

使皮膚傾向炎癥狀態

如果有吸煙習慣

改善肌膚敏感的第一步應當戒煙

「酒精」不但刺激皮膚

還會擴張面部血管

加重面部潮紅和紅血絲

應當盡量避免飲用

燒烤、小龍蝦、啤酒……

這個夏天就先不要碰了

親愛的小仙女

多注意以上提到的幾點問題

讓皮膚在夏天也要好好噠~

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