可樂，我們對它的態度可謂是又愛又恨啊，愛的是在炎炎夏日裡，來上一瓶冰鎮的可樂，喝上一口後長長的一個嗝，打的是通體舒暢，燥熱感瞬間消失。恨得是它太多糖分，是胖子的天敵。除了導致肥胖，它還有不招待見的「詬病」！

可樂殺精是謠傳，但這點不得不防

可樂殺精，可以說是至今為止，流傳最廣的謠傳了，既然是謠傳當然也是不足為信，今天我們不多贅述。重點說一說，它的另一個危害：實打實的傷害身上最硬的器官！

可不要想歪了，說的是牙齒！牙齒是身體里最硬的器官了，如果按照硬度排序，鑽石的硬度是10，骨骼的硬度在3到4之間，那麼牙釉質的硬度就是6到7左右了，和石英石是一個級別的！

縱然是頑石，也有脆弱的一面，聽過水滴石穿的故事吧，如果長期不注意牙齒的護理，再硬的牙齒也有損壞殆盡的一天。比如說，可樂，就是最傷牙齒的一種飲品了。

主要是因為可樂屬於是酸性飲料，牙釉質表面的鈣磷會與其發生化學反應，導致脫落。另外，可樂里的糖是細菌的最愛，糖引起蛀牙不是什麼秘密。

另外，對於骨骼來說，可樂也是「破壞者」的存在，其中的磷酸會降低身體對鈣的吸收，這對於生長發育期間的青少年兒童來說是不利的。磷酸阻礙鐵的吸收，還會導致貧血的發生，貧血對於常人來說可能不會太明顯，但對於女孩以及孕婦則是影響極大的，甚至影響到胎寶寶的發育。

每天喝一瓶可樂，堅持一個月會有什麼變化？

很多時候，傷害並不會像暴風驟雨那樣來的猛烈，而身體的健康也最怕這樣的蠶食。之前，國外有位大叔為了讓大家真切的看到可樂的危害，堅持每天喝可樂，結果短短一個月時間，體重就增了10公斤，血脂血壓血糖都飆升，還患上了「糖癮戒斷症」。以下的這個對比圖，相信你會能看出變化來：

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