不愛吃飯只是因為調皮？警惕小孩子患上厭食症！

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吃飯，對大多數人來說，都是一件開心的事，吃到好吃的食物，會有一種幸福感從心底咕嚕咕嚕地冒出來。

但是，厭食症患者則相反，他們不喜歡吃飯，甚至對進食很排斥。尤其是小兒厭食，更是讓人頭痛，無論家長是追著喂、哄著喂還是罵著喂，孩子就是不肯張嘴吃飯，眼瞧著孩子越來越瘦，氣色也不好，家長急得嘴都長泡了。

好好的孩子怎麼就厭食了？其實，這都是脾胃虛弱之過。

厭食的根源是脾胃虛弱

有一些孩子屬於先天脾胃虛弱，這是由於母親體質虛寒或者經常生病的原因，導致胎兒在母體內發育不好，出生後底子就差；還有一些孩子脾胃虛弱，是因為長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生素等原因引起的。

脾胃虛弱的孩子，有些會頭髮稀疏、消瘦、指甲脆薄、有白點；有些會老覺得乏力、犯困；有些則多汗，一起玩的小朋友都不流汗，只有他頭冒大汗。

脾胃虛弱的孩子是厭食症的高發人群。所謂厭食症，指的就是較長時間內食欲不振或者食慾減退、見食不貪、重則拒食的一種消化功能紊亂綜合征，放任不管的話，會對孩子的生長發育、營養狀況及智力發展產生很嚴重的不良影響。

艾灸調整臟腑功能

《小兒要證直訣·虛贏》：「脾胃不和，不能食乳。」

《幼幼新書.乳食不下》：「脾，臟也；胃，腑也。脾胃二氣合為表裡，胃受谷而脾磨之，二氣平調，則谷化而能食。」

中魁穴可調理食欲不振，嘔吐；

胃俞、脾俞為脾胃臟腑之氣輸注於背部的腧穴，可調節臟腑之氣血；

大都、解溪為脾胃二經腧穴之母穴，取其「虛者補其母」的方法。

推拿幫助改善厭食

我們在文章里也介紹了幾種改善積食的辦法，裡面所提到的清補脾、揉板門，對恢復脾胃機能很有用處，所以也可以用來改善厭食。

清補脾示意圖

揉板門示意圖

除此之外，小兒厭食，家長們還可以試試逆運內八卦和捏脊的推拿方法。

逆運內八卦

作用：開胸利膈，和胃消食導滯，調節胃腸機能。

方法：固定孩子的左手掌，以其掌心為圓心，以掌心至中指根橫紋約2/3處為半徑，逆時針方向推運約3分鐘。

捏脊

作用：通過對督脈和足太陽經的捏拿，達到調整陰陽、通經活絡、調和氣血的目的。

方法：家長用拇指和食指將孩子尾骨尖皮膚捏起，食指向前推動，拇指向下形成捏拿、推捻動作，一捏一放，兩手交替沿脊柱中線徐徐向前推進，一直捏到大椎為止，共6~7遍，捏後按揉脾俞、胃俞。

版權聲明

本文選自【艾艾貼訂閱號】，由重慶名中醫推薦發表，版權歸原作者所有。

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