每次見到老闆就好緊張？悄悄告訴你幾招快速克服

對於初入職場的朋友們來說，想必都曾經遇到過這麼一件事，就是見到老闆或者領導的時候就會很緊張，經常出現語無倫次，不知所措甚至還會伴隨著手心出汗的情況。有時候明明做好了充足的準備，在工作當中有120分的努力達到了80分的效果，但是因為在跟老闆彙報的過程當中太過於緊張，這隻剩下60分甚至是50分。那麼在面對這些情況的時候，應該如何去克服？

第一、做足功課可以減輕心理負擔。

很多初入職場的新人再去給老闆或者是領導彙報工作的時候會感覺到非常緊張，那麼在這個時候就需要我們先做好充足的準備。其實只需要準備一個大綱就可以了，並不需要準備的太過於詳細的彙報稿子，在做大綱設置的時候，最好是要有一個大概的數量，比如說控制在5個左右，因為太長了的話是記不住的在大綱的前提準備之下，是要你將大綱下面的內容都提前想好，這樣能夠在大腦裡面過一遍，那麼在彙報工作的時候，看著大綱還能夠想起大綱下面要講的內容。

第二、不需要離老闆或者是領導太遠。

有的人在見老闆或者是給領導彙報的時候，要麼就是自己離的很遠，要麼就是離的很近，以此來減輕自己在心理上面的緊張感，其實這樣子的做法是不恰當的，因為人與人之間是有一定的說是距離的，有的人天生就不喜歡別人離自己太近，離得太近會感覺到不自在，一般來說老闆的氣場都是比較強大的，如果我們離的太近的話，那麼自己就會有壓迫感和緊張感。所以在彙報工作的時候，我們一定要學會調整距離，盡量的離老闆有一定的距離，不要離得太近，也不要離得太遠，這樣子我們就能夠保持頭腦的清醒，緊張感和壓迫感也能隨之降低。

第三、學會了解老闆的反應狀態。

想要知道老闆的風格，平時可以多一些去觀察，總結特點有目的性和針對性的進行彙報，這樣子不僅僅可以增加在彙報工作當中的可控感，而且還可以降低我們的緊張感，因為老闆的不同反應，就可以知道他對這一次的報告是什麼樣的看法，也會讓自己更好的去做好下一步的調整。

老闆與員工之間的關係不僅僅是單純的上下級關係，甚至很多時候也是一種合作關係，所以在面對老闆的時候，不必要有太大的心理壓力。

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