【每日一穴】：臂臑穴

【所屬經絡】

手陽明大腸經

【國際代碼】

LI14

【特定穴】

【別名】

【定位】

在曲池與肩髃連線上，曲池上7寸。自然垂臂時在臂外側，三角肌止點處。

【取穴法】

第1步：屈肘，緊握拳；

第2步：上肢用力令其緊張，則上臂可見的明顯隆起為三角肌；

第3步：在三角肌下端偏內側處，即為本穴。

【主治病症】

肩臂疼痛不遂、頸項拘攣等肩、頸項病證；瘰癧；目疾；頭痛。

【艾灸參數】

隔物灸儀艾灸時間：20-30分鐘；溫度：38-45℃；

艾條懸灸時間：10-20分鐘；

艾炷灸時間：3-7壯。

【經驗應用】

現代常用於治療肩關節周圍炎、頸淋巴結核等。配強間主治頸項強；配手三里、大迎主治頸部淋巴結核。

《針灸資生經》云：宜灸不宜針。

【穴點陣圖】

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