當前位置:
首頁 > 心理 > 5個跡象表明你有一個固定的心態,以及你如何挑戰它

5個跡象表明你有一個固定的心態,以及你如何挑戰它

生活中的成功取決於你的心態嗎?儘管生活中的環境非常困難,但有些人可以成功。其他人似乎很難找到成功,即使他們似乎已經為他們做了一切。這歸結為增長與固定思維方式的關係。

為什麼人們有一個或另一個?這一切都可歸結為態度和童年。本文將介紹固定的思維模式,您可能擁有的五個標誌,以及如何挑戰它。

什麼是固定心態?

固定的心態表明事物是靜態的。他們沒有進步或發展。這涉及到性格,創造力和智慧等方面。這些東西都沒有受到挑戰或培育,沒有這些,它們就無法成長。

憑藉固定的心態,態度是這些事物確實存在,並且不能以任何有意義的方式改變。

根據固定的心態原則:如果你在生活中找到成功,那是因為你有足夠的智力。具有固定心態的人將事物視為非常黑白 - 沒有灰色陰影。

問題只會得到是或否答案,如果你對某些事情有誤,你就會找出正確的答案。有些人可能稱之為單軌思維。

具有固定心態的人不一定是懶惰或自滿 - 他們仍然努力爭取成功,但希望避免失敗,就像找到成功一樣。那些具有成長思維的人接受挑戰並將其視為成長的機會。

固定的心態想要維持現狀。我們在年輕時就開發了這些心態,它決定了我們未來的許多成功和失敗。

考慮到這一點,有什麼跡象表明你有固定的心態?

1

渴望看起來很聰明

那些有固定心態的人總是希望看起來很聰明。根據這種思維方式,聰明的外表比實際聰明更好。

這不僅僅是關於你如何被別人看到,而是看起來很聰明,那些有固定心態的人不會對它起作用。如果他們看起來很聰明,那對他們來說就足夠了,不需要進一步的工作。他們繼續做他們已經知道可以做的事情。

2

當事情看起來充滿挑戰時放棄

具有固定心態的人在遇到挑戰時容易放棄。避免是遊戲的名稱,而不是克服障礙。

將一個人推出舒適區的任何挑戰似乎都是一種威脅,避免是更容易走的路。對增長沒有很大的渴望,放棄似乎是一種更安全的方法。

3

不採取建設性批評

大多數人在受到批評時都會得到一點保護 - 這是很自然的。然而,當它真正具有建設性的批評時,那些有固定心態的人會忽視它。那些有成長心態的人歡迎建設性的批評,因為他們認為這是一個成長和提高的機會。

固定的心態個體寧願把頭埋在沙子里而忽略任何可能對他們有幫助的東西。批評被視為挑戰和威脅,也是他們想要推開的東西。

4

別人的成功讓你感到威脅

這可能是另一種自然的人類特徵,但當它繼續發生時,它可能是具有固定心態的標誌。他們可能認為其他成功是無法實現的,並且可能導致他們在生命早期達到平台。

具有固定心態的人會認為它限制了他們可以擁有的成功量。他們相信發現它的其他人必須把它交給他們。

5

你認為你的伴侶應該崇拜你

我們主要關注的是,固定的思維方式如何影響成功和事業,但它會發揮關係。由於具有固定心態的人認為不需要改變或改變任何東西,他們必須擁有一切適合他們的東西。

他們的伴侶應該能夠認識到他們是「完美的選擇」,並把它們放在那個具象的基座上。具有成長心態的人希望有人鼓勵他們並挑戰他們成長。他們知道這些工作正在進行中。

如何挑戰這種心態

秘密 - 就像任何東西一樣 - 是從小做起,而不是立刻承擔太多。試圖徹底改革,改變多年的思考只會導致失敗和挫折。您還需要認識到,改變和挑戰這種心態不會在一夜之間發生。

當你試圖改變這種根深蒂固的思想時,這並不容易,但這正是我們所需要的。它是關於重新訓練你的大腦如何感知障礙和挑戰。

從建設性批評開始是一個很好的起點。

當你開始認為這是人們幫助你而不是攻擊你時,它可以幫助你進入這種成長心態。它有助於開始將這樣的人視為合作夥伴和盟友 - 而不是對手。

找到你熱愛的事物並追求它們。

它可能只是一個像園藝這樣的簡單愛好,但如果你真的喜歡它,你自然會想要在它上面進步和發展。做一份你不喜歡的工作可能會讓你難以實現增長,因為這可能不是你的熱情所在。

找一些小的東西,讓自己儘可能地學習和理解它。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 丁香葉 的精彩文章:

ALS是從腸道開始的嗎?
益生菌的益處+神話-改善腸道健康

TAG:丁香葉 |