愛情中的短暫分別——如何在遠距離中讓愛保鮮

明天就是「七夕」，人們會把它看成是中國的「情人節」，相傳牛郎織女每年都會在這一天相會。很多人都覺得，這樣的中國節日象徵著一種「兩情若是長久時，又豈在朝朝暮暮」的感？

情，但是，我今天就是想聊一個煞風景的話題：異地戀，怎麼辦。

忠貞不渝的愛情當然讓人羨慕，但是作為心理諮詢師，我會考慮的問題是，如果現實生活中，真的有這樣一年不能相見的情侶或夫妻，要怎麼辦？

如果真的像牛郎織女一樣，沒有方式聯絡，只能靠著「愛」去維繫，你們的感情能維持多久？

首先，本篇討論的內容，都以「愛」為基礎，那種用異地為借口，計劃分手的異地，並不在本文的討論之內。正是所謂，所愛隔山海，山海皆可平。

但是，可能現實中，我們經常聽到的是，所愛隔著山海，愛上了新的人。

我就有一個來訪者，和老公異地了一年之後，老公出軌，還公然帶著小三回家，最後，這場無法繼續的婚姻只能以離婚收場。

她想不明白的是，只有一年的時間，那個曾經溫柔體貼的男人怎麼能變得這麼徹底？

有人說，異地戀，感情就這樣敗給了距離，真的嗎？

根據普度大學的一項統計，異地戀的分手率和非異地戀的分手率為27%和30%，也就是說，在現實生活中，非異地戀可能分手的概率更高，

而實際上，在我的來訪者中，因為「生活瑣事」出現問題的家庭，也遠比遠距離「分居」出現問題的家庭要多。、

鍋，真的沒法這樣直接甩給距離。

異地戀的問題，不在於距離，在於的是距離所帶來的「無法觸摸」。

很顯然，當對方出現了生活難題時，你很難通過「舉高高」、「求抱抱」，或者言語上的安慰去真正安撫到對方。

如果女孩每個月那幾天肚子疼，男孩親自熬一碗薑湯水，恐怕比說100遍「你要好好照顧自己」更讓人感動。

原來以為可以通過一條電線拉近的距離，並沒有因此而改善。

因為「親密接觸」是人類的本能，小孩子通過被母親抱在懷裡，獲得安全感，成人其實也同樣需要。因為對於每一個人來說，最親密的身體記憶就是擁抱，代表著安全、親密、信任。這就好像我們還在母親的子宮裡，四周一片黑暗，我們感知到的世界，就是母親溫暖的羊水，而這樣的記憶，可以伴隨我們一生。

而當現實的距離擺在面前，我們無法通過「接觸」感受到對方，親密和安全感也就隨之減少。

從這個意義上，現實的距離確實打敗了虛幻的愛情。

不過，如果你只看到這裡，就得出了異地戀必然分手的結論，還為時過早。

因為好的愛情，從來都不能單靠「身體接觸」維持。

對於一段和諧的感情來說，精神交流更為重要。這也是異地戀能夠長久的關鍵因素。

如果你已經結婚或者和伴侶同居，你一定會覺得，生活中充斥的是「柴米油鹽醬醋茶」，而根本沒有什麼「琴棋書畫詩酒花」，但是異地戀可以。

如果溝通得當，對於異地戀的兩個人來說，生活中處處都是「詩和遠方」。因為兩個人只能通過「電線」交流，所以兩個人很可能溝通的內容全部都是精神世界的問題，更柏拉圖，也更浪漫。

這種交流簡單有效，又直接，你們肯定可以省去了「今天誰洗碗」、「周末誰來做家務」，這樣煩人又瑣碎的問題，兩個人可能溝通的則是「你愛我嗎？」「你會出軌嗎？」「你周圍有沒有對你感興趣或者你感興趣的人？」這樣在每天可以面對面的時間不太容易直接說出口的問題。

當然，也許你們還會聊聊彼此對於生活的規劃和未來的夢想，總之，不管你們討論的是什麼，都要比「你怎麼不做家務」這樣的問題和諧得多。

如果你接受我這樣的說法，那你可能就接近了正確異地戀的鑰匙。

正確打開異地戀，首先要承認的是「男女差異」。

很多女生在異地戀的時候沒有安全感，常常通過，對方是不是能及時回復我的信息，回復我的信息幾個字來推斷對方對於自己的感情。

而實際上，這根本不是男生對於感情的判斷標準。換句話說，很多男人根本不在意。

其次，異地戀中最缺乏的是「安全感」，但是，安全感這種東西，只有自己給予自己。

安全感的缺乏，其實就是你對於自己的不自信，對於你們愛情的不自信。如果你自卑到不相信對方會愛你，那不管對方如何忠貞，你都很難去相信他。

第三，溝通，放飛自我地去溝通。

在面對面的溝通中，65%的信息是通過非語言的方式傳遞的。也就是我們常說的，你的動作，你的表情，你的眼神，都可以傳達出你的內心想法。

但是異地戀不行，不要總想著，為什麼他不像原來一樣懂我了呢？因為他感受不到啊。所以，你的真實感受是什麼，你想要說什麼，你想要什麼，都直接告訴他，效果要比讓對方猜你的心思好得多。

第四，異地戀真的會產生很多問題，讓對方「改」不如主動去「理解」對方。

很多時候，因為不能及時溝通和解決，異地戀真的會帶來很多問題，所以，很多女生就會說，憑什麼讓我去理解對方，不是他來改掉那些問題啊？

因為距離遙遠，我們每一個人都無法真正地去感受對方的處境和遭遇，而相處，就是一個雙方付出的過程，實際上，感情的世界裡，也是有給予才有回報，沒有一方會一直付出。

所以，多去理解對方，不僅會讓你們的感情回溫，也會讓對方看到你對他的好。

你要知道，懂得底線和理解的人，才是那個有掌控力的人啊。

最後，我想說，雖然異地戀很辛苦，但是也可能不是壞事，沒準你們會因此更懂對方，也更相信愛情。

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