這3種花，適合養在卧室，晚上釋放氧氣，有助於改善睡眠！

這3種花，適合養在卧室，晚上釋放氧氣，有助於改善睡眠！

隨著社會的不斷發展，越來越多的人都喜歡在家裡養上幾盆盆栽花卉。最主要的是可以裝點居室，還能在閑暇時間放鬆心情，修身養性。很多人習慣把花養在卧室，其實大部分的花卉都不能放在卧室養護。首先是因為卧室的光照比較暗淡，而花卉都喜歡光照比較好的環境，另外是有些花卉自帶香氛，這是不利於人們的身心健康還會消耗掉氧氣。

那卧室是不是就不能養花？並不是，除此之外有些花卉是可以凈化空氣釋放氧氣的。養幾盆在卧室里還能有助於改善我們的睡眠質量，並且它們是無味無毒的，是卧室盆栽佳品，那接下來就讓我們一起來看看適合養在卧室的花卉到底是哪幾種？

一、綠蘿

養花首先想到的都是綠蘿，因為綠蘿真的太好養了，隨便折根枝條插土裡，插水裡都能生根發芽長爆盆。它是大型常綠藤本植物，四季都綠油油的。而且綠蘿可以稱作是天然的空氣凈化器，可以吸收掉空氣中的苯、甲醛等有害氣體，剛裝修的新房和卧室里，可以養幾盆綠蘿來凈化空氣。綠蘿還可以吸收掉空氣中的這些有害成分，分解出糖、氨基酸等有益成分。

養護方法：綠蘿是陰性植物，喜歡濕熱的環境，對光照的要求不嚴格，所以卧室可是最好的選擇之一，喜歡散熱光，夏季不能被強光直曬，葉片容易發黃。另外在疏鬆透氣、肥沃含有腐殖性土壤中長得更好。

二、蘆薈

提到蘆薈大家首先想到的肯定是美容，其實蘆薈也是凈化空氣的植物之一。它可以吸收掉空氣中的有害氣體，吸收二氧化碳，釋放氧氣。放在電腦或者電視旁邊，還可以用來吸收輻射。如果空氣質量過差，蘆薈會長出褐色的斑點，也可以稱作是「空氣質量預警器」。

養護方法：蘆薈比較耐旱，半個月不澆水都沒關係，我國南方生產的最多，只要保持溫暖、半陰的環境，蘆薈就能蹭蹭蹭長不停。

三、仙人掌

仙人掌可算是神仙植物，入手後一年四季不理會它都能長得很好。它可以在夜晚吸收掉空氣里的二氧化碳，釋放出氧氣，增加空氣里的含氧量，有利於人們的身心健康改善睡眠。當然，盆栽越大效果越好，但還是建議小盆栽比較好，以免它鋒利的刺傷到我們。

養護方法：仙人掌最多的地方就要屬墨西哥了，仙人掌喜歡溫暖的環境，比較抗旱喜歡陽光，不過不耐澇耐寒，雨季可要注意避雨，冬天要保溫。

喜歡養花的花有可以在家裡養上這幾盆盆栽植物，好養還漂亮，主要是凈化空氣特別厲害，如果你還有什麼養花經驗也可以在下面的評論框和大家一起分享！

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