18歲少女長期吃一種食物，入院就下了病危，結果搶救2小時成偏癱

深夜，救護車隨著呼嘯聲駛進醫院，當車門打開的時候，就聽見一個女子大喊：醫生，快救命啊，醫生！

事實上，患者名叫小瑤，今年18歲，是一名剛剛高考完的學生，大喊的那位女子就是她的媽媽。

醫生不敢耽擱，立即為患者進行抽血診斷和治療，可結果卻讓醫生大吃一驚！

因為從小瑤的血管里根本抽不到血，而是抽出了乳白色的東西！血檢顯示她血液中的甘油三酯高出正常值15倍，這才會讓血液變成了乳白色。

緊接著醫生髮現小瑤出現了口角歪斜，大腦昏沉，還伴有噁心嘔吐的癥狀。經驗豐富的醫生一看，就立刻要她去做腦部CT，結果出來了，竟真顯示是腦中風。

於是，醫生馬上進行了緊急商討，給患者做了手術，可是兩個小時過後，還是由於患者腦部出血量過大，發現過晚，成為偏癱。

當小瑤家人聽到這個消息時，還依然不敢相信自己所聽到的，使勁搖晃著病床期待患者能夠醒來，可事實並非人願。

過了一會，等家屬情緒穩定了一點，醫生才開口問：事發前，小瑤都做了些什麼？

小瑤家屬還依然沉浸在失去女兒的痛苦中不能自拔，沒有回答醫生。等過了好久，小瑤媽媽才開口說話....

就在今天晚上，她放假回家，說想吃火鍋，於是我和她爸我們三個人便去吃了火鍋，可是這剛吃到一半，她就突然昏迷倒地，怎麼叫也叫不醒了。說完之後小瑤媽媽又接著哭了起來。

火鍋？難道她平常很愛吃火鍋嗎？醫生反問道。

小瑤媽媽用力地點點頭說：是啊。從小她就特別愛吃火鍋，隔三差五就要吃一頓，她最常去的就是校門口的火鍋店，有時和朋友一起吃，有時自己吃，給她的生活費一多半都用來吃火鍋了。就因為常吃火鍋她的體重都增了好幾十斤，說她也不聽啊。

醫生頓時明白了，為何小瑤會患上腦卒中！

醫生對照著CT說：小瑤患上腦卒中的主要原因是她腦血管狹窄，而她患上腦血管狹窄，原因之一與她脂肪攝入量較多有關。脂肪攝入過多，大腦更容易出現問題。

首先，這種人容易發生大腦動脈粥樣硬化，她們的大腦血管又硬又脆，容易在高血壓的作用下發生破裂，引起危險的腦出血。其次，肥胖者血液中的組織纖溶激活抑制因子也比普通人高，這種因子使血栓一旦生成，就難以溶解，所以肥胖者更容易發生腦血栓，也就是腦梗死。

小瑤媽媽聽後，哭聲更大了，悔不當初讓自己女兒染上愛吃火鍋的毛病！

事情結束後，醫生特別提醒：長期吃火鍋易增加腦中風危險！

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火鍋配料中通常會加入油脂，而在經過多次煮沸，沸騰，加入肉類等材料，很容易把肉中的油脂留在湯中，等一頓長時間的火鍋吃完，火鍋鍋底湯中的油脂量是很高的。這個湯如果喝了，自身會給增加大量的卡路里，還有可能加大高脂血症、心腦血管等高發病的幾率。

如果你已經吃油太多，發生了血粘稠或血管堵塞，該怎麼辦呢？

1、每天2~3杯茶水

血容量減少、體表溫度降低時，血液粘稠度自然會增加。因此一旦飲水足夠，體內水分得到補充，粘稠的血液便會被稀釋。日常除了白開水外，一些養生茶水也是不錯的選擇，如苦藍菊根茶。

苦藍菊根茶，綜合調節血脂

苦藍菊又稱菊苣，其中苦藍菊根提取物和菊粉均具有調血脂活性的作用（前者活性更強）。苦藍菊及其提取物可通過促進脂質、膽固醇與膽汁酸的排泄，改善機體脂質代謝，增加膽固醇向膽汁酸轉化，從而起到降脂的作用。

尾參茶，實驗證明，用尾參泡水喝的情況下，可以起到一定程度的降低血壓的效果。

尾參可按捺肝臟糖酵解體系，起到降血脂和降血糖的作用，對養護心腦血管，預防心腦血管疾病有益。

2、避免久坐

尤其是辦公室族，長期久坐會使得身體血液循環變差，血流減慢，使得更多血斑留在血管內，增加血栓危險。建議平時多做做有氧運動，以慢跑、跳繩、游泳等有氧運動為宜。

3、 睡前泡腳

通過睡前泡腳濕度的溫熱水的良性作用，可以擴張血管，促進血液循環，降低血液粘稠度，是血液流動朝向正常的狀態下轉化，最後可以達到良性循環。

4、最後，一個動作，「沖洗」血管，遠離血栓

踝泵練習

踝泵練習，通過踝關節的運動，起到像泵一樣的作用，增強下肢的血液循環，預防血栓的形成。

具體方法：

雙膝自然伸展，用盡全力勾腳10秒鐘後再用盡全力綳腳，反覆進行，在不引起疼痛的前提下不限次數，越多越好。

每次勾腳、綳腳要盡量達到最大幅度，動作要儘可能緩慢柔和，雙腳同時做效果更佳。

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