3歲男童手部燒傷需截肢，醫生痛苦嘆息：這玩物實在太害人

現在年輕人都是低頭族，不管什麼時候，都喜歡低頭玩手機，搞的現在很多小孩也沉迷手機，3歲的云云就是這樣，云云的爸媽都是90後，老人不在身邊，平時倆人也懶得看孩子，孩子一哭鬧，他們就把手機拿給孩子玩。

云云玩手機玩慣了，後來爸爸索性就把自己淘汰的舊手機專門給兒子玩了。這天，夫妻倆都在卧室倒著玩遊戲，云云在客廳用手機看動畫片，看著看著，手機沒電了，云云找到手機充電器就奔著地上的插板去了。

一個火光蹦起，家裡的電閘就跳了，云云嚎啕大哭起來，小夫妻出來瞧的時候，云云的小手還在冒著煙，這可把小夫妻嚇壞了，趕緊把孩子送到醫院，云云的手是嚴重燒傷，後來還不幸出現了感染，需要截肢治療！

醫生知道了之後，痛苦嘆息到：手機真是害了這一代的孩子，家長是孩子最好的老師，現在年輕的家長，不要總是天天玩手機，孩子危險意識弱，要注意看管。同時，更不要讓小孩子總是接觸手機，小孩總是玩手機，會產生很多危害。

這幾類食物，可助力孩子成長，媽媽們趕緊收藏吧

1，主食：全麥食物

給孩子，多吃一些全麥食物，是不錯的選擇。

這類食物，含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種營養素。

在西方的國家裡，全麥麵粉，被稱作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麥麵包作為寶寶的主食。

營養無國界，把粗糧和麵粉，混合製作主食，比如發糕等，同樣能給寶寶帶來豐富的營養。

2，食用油：黃蘇籽油

孩子的飲食中，食用油，是不可忽視的一個環節。

食用油中，含有豐富的脂肪酸，是人體所必須的一種營養物質。

尤其是黃蘇籽油中，所含有的α-亞麻酸，是一種人體非常需要的必須多不飽和脂肪酸。

α-亞麻酸是「腦黃金」DHA的基礎物質，是兒童大腦神經系統、視力發育不可缺少的營養元素，還可提高身體免疫力。

中國營養學會2013年版，推薦α-亞麻酸，每日攝取量，1600-1800毫克。

黃蘇籽油中α-亞麻酸的含量最高，為66.7%左右，是陸地上亞麻酸含量最高的，被稱為「陸地上的深海魚油」。

其色澤淡黃，油脂澄清，氣味清香，用於涼拌，油淋菜，蒸雞蛋糕等，都是不錯的選擇，每天5ml即可滿足人體所需。

因此，在還是的食物中，多添加一瓶這樣的食用油吧。

3，水果：獼猴桃

新鮮的水果，營養豐富，也是孩子成長過程中，不可或缺的。

其中，獼猴桃是不錯的選擇。

獼猴桃，被稱為「營養的金礦」，含有豐富的維生素c，堪稱水果中的「vc之王」。

一旦，缺乏維生素c，便會導致孩子的免疫力低下，容易引發流行性感冒，還會導致孩子牙齦出血，發育欠佳。

此外，獼猴桃，還含有的膳食纖維，可潤燥通便，對於預防改善孩子排便不暢，十分有益。

但要注意，獼猴桃中間，帶籽的部分，盡量不要給寶寶多吃，因為這，部分不容易被消化。

4，蔬菜：蒜苗

蒜苗，是十分常見的蔬菜，多給寶寶食用，是不錯的選擇。

蒜苗，有很好的殺菌、抑菌之效，可以幫助孩子對抗細菌感染。

蒜苗，除了含有維生素C、蛋白質、胡蘿蔔素等營養元素外，還富含銅。

銅，是人體健康不可缺少的微量元素，對於人體的神經系統發育以及智商發育有著重要的影響。

給孩子多吃蒜苗，不僅能提高免疫力，還能促進孩子的大腦發育。

5，蛋類：雞蛋

雞蛋，也可以多給孩子吃點。

雞蛋，不僅營養豐富，還含有鋅。

鋅，是人體內70多種酶的重要組成部分，這些酶是新陳代謝、消化及生長發育的必需因素。

所以，孩子多吃點雞蛋，增加鋅的攝入，對健康，十分有益。

6，瓜類：南瓜

南瓜，也是給孩子吃不多的食物。

南瓜，含有維生素B、維生素C和鈣、澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、磷等成分，營養價值相當的豐富。

並且，南瓜可健脾胃，營養好消化，南瓜煮粥，十分適合小孩食用。

7，菌類：香菇

香菇，熱量低，蛋白質、維生素含量高，能提供兒童身體所需的多種維生素，對兒童生長發育很有好處。

香菇中，含有一般蔬菜所缺乏的麥甾醇，麥甾醇可轉變為維生素D，能促進兒童體內鈣的吸收。

經常食用香菇，對於增強兒童免疫力，預防感冒病毒也有良好的效果。

做香菇時，一定要洗凈、蒸透，煮爛。

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