哪吒黑眼圈的背後，有你不知道秘密，看中醫如何解讀！

今年暑假最火的一部電影，非《哪吒之魔童降世》莫屬了。這部電影也成為動漫電影的一匹黑馬，目前票房已破24億。虛心我是上周帶孩子去看的。剛開始孩子還叫嚷著不看。現在的孩子哪裡聽過什麼哪吒呀，腦子都是奧特曼、寶可夢這些。但是看完電影后孩子說真好看，如果拍下集，爸爸你一定要帶我來看。這說明中國的動漫還是很有希望的。但是孩子看完以後問了我一個問題，爸爸為什麼哪吒黑眼圈這麼重呢？我一時不知道怎麼回答，我隨口說了一句，那是因為哪吒小時候長期失眠導致的。

回家的路上我在想黑眼圈並不是失眠那麼簡單的，關於哪吒為什麼眼圈黑黑的，不僅孩子問，我想不少大人也有這個疑問。今天我就站在中醫角度來分析一下哪吒的黑眼圈是怎麼產生的。講到這個黑眼圈也就是老百姓說的熊貓眼，大人小孩都有這種問題產生，可別小看這個黑眼圈，它直接影響一個人健康狀況，而且壞消息是搞不好這個黑眼圈就是終身的。

黑眼圈不管在中醫還是西醫都是一種疾病，西醫叫眶周色素沉著症又稱「眼眶周圍黑皮病」，俗稱「黑眼圈」。該病以眼眶周圍發黑為特徵，嚴重時甚至眉眶及頰部也有色素沉著。通常西醫並沒有什麼好辦法，不然某些高檔的化妝品就不會出相關黑眼圈的產品了，也許有同學說我聽說一種激光處理黑眼圈的辦法，沒錯這種方法主要是通過遠紅外長脈衝激光來打散眼瞼、眼眶處的深層色素沉著，但是這種方法還是存在風險，比如腫脹、紅斑等問題，所以我勸大家不到萬不得已不要輕易嘗試。

下面我們看看中醫怎麼理解黑眼圈，中醫認為發生黑眼圈的原因不外：脾虛痰阻、肝腎不足。就部位來說，眼胞部位屬於臟腑中「脾」的功能；而「肝」開竅於目；就血流來說，「肝藏血」、「脾統血」、「心主血」；另外，就經絡來說，「心經」有支繫上「系目系」。所以，要治療黑眼圈，得從心、肝、脾著手；另外，「乙癸同源、木火相生」，肝腎需兼顧。因此，治療重點就在於健脾除濕和滋補肝腎。

那也許有朋友說了，虛心你沒看見哪吒抱在媽媽懷裡的時候就已經黑眼圈了嗎？這個又如何解釋呢？沒錯，哪吒在出生的時候就已經有黑眼圈，實際上這個並不稀奇，私下找我詢問的群友中，確實也有一部分孩子從小就是有黑眼圈。這裡其實黑眼圈第一種情況脾虛痰阻的問題，根據中醫的眼科辯證，小兒黑眼圈下的部位是屬於「五輪學說」中的「肉輪」。而肉輪是屬於脾臟，所以此部位的斑塊的形成及顏色的深淺變化與脾胃功能不足和虛損的程度、病情的長短有密切關聯。又由於脾胃為土，肺為金，土和金之間的關係就是土生金的關係。當兒童反覆呼吸道感染、久病多病，久傷肺氣，小兒又「肺常虛」，肺氣受損，就會出現黑眼圈。清·陳復正在《幼幼集成》云：「小兒久嗽，其目兩眶腫黑。」 提示兒童黑眼圈的形成與咳嗽日久相關，也說明了這個問題。而我們入手往往是通過子病尋母的思路，也就是脾胃調整好肺氣自然升降。為了進一步論證這個觀點我們在看下古籍的描述，《目經大成》雲「（瞼黶）總由脾土衰憊，倦於承運輸送，致寒飲熱痰，不下行而上走，現斯穢跡。」 清代《四診秘錄》曰「眼胞屬脾，若黑灰煤炭之色，主痰飲之疾。《目經大成》曰：「肺脾虧而飲食過量未盡傳送施化，譬如溝瀆所積，自然久為淤濁。」

綜上所述小兒黑眼圈的形成最終與脾胃有關。脾主運化，脾虛則運化失職，水谷精微不能化生氣血，精微不能上輸頭目，清竅失於濡養，則眶周青黑黯淡。脾虛水濕不運，則濕濁內停，上溢胞瞼而眼瞼青黑。故脾虛會導致黑眼圈的形成。我們再看小哪吒是天生神力護體，若是普通小孩這般不好養護早就病懨懨了。我們進一步推測，由於小哪吒脾虛土衰不僅僅影響到肺金的朝百脈，而且還會影響到肝氣的上亢，所以哪吒脾氣非常大，兩句話不合意就怒氣衝天，打得陳塘關的百姓屁滾尿流。這從醫理上也是可以推導出的。我們再想想自己家的孩子是不是這樣，不愛吃飯的孩子通常脾氣都很大，不僅僅是大而且犟的很。如果你能理解我上述的醫理，就明白為什麼這個孩子會這樣的性格。中醫是個大科學不僅僅是身體健康，其實還關係到心理健康，一個生病的人心情自然就會變化。哪吒不僅僅心理上受到委屈其實身體上也是不健康的，最明顯的表現就是黑眼圈和不愛吃飯挑食。

有了上面的理論基礎我們在展開聊下如何對治的方法（造象思維）：

1. 穴位按摩。穴位按摩有助於打通血脈；用無名指按壓瞳子髎(在眼尾處)、球後(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3--5秒後放鬆，連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈；

2. 糾正不正確的起居習慣，比如熬夜玩手機、房事過頻、過度用眼看手機等。

3. 土豆可以有效去除黑眼圈，這是因為土豆中含有一種很神奇的微量原素，它可以吸附眼睛周圍的黑色素。土豆片敷眼的療效是理想的，去土豆皮，然後清洗，切厚片約為2cm 。躺卧，將土豆片敷在眼上，約5分鐘後用清水洗凈，夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。

4. 食物選擇上多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、豆製品、胡蘿蔔、海帶等食品，另外非寒性體質也可以選擇喝綠茶。

5. 台灣有個中醫師叫張步桃他曾經推薦過一個祛黑眼圈的方法，藁本30克 、白芷30克、天門冬20克打成粉，使用的時候兌開水或者蜂蜜調勻，然後用彩妝筆沾之在眼眶四周色素沉澱的地方擦拭。

6. 對應的方葯治療。上述方法如果無效，建議找懂行的中醫師辯證調理。通常會從健脾益氣，除痰化濕或者滋補肝腎、活血化瘀的思路入手。對應的方劑有四君子湯、六味地黃湯、桂附地黃湯、血府逐瘀湯等。我在實戰上通常是內服湯藥外，用我們堂口的藥粉外敷，效果還可以。

寫到這裡，我也算是給孩子以及各位解釋了哪吒為什麼有黑眼圈。我是站在中醫角度理解這個問題，並告訴大家一些養護辦法。當然也有人說黑眼圈是為了突顯哪吒的魔性，這個思路當然沒有問題，角度不同而已。但是不管是人還是神還是魔，都離不開成長的環境，而健康是一個人最為基礎的生存土壤，性格決定命運，而性格的背後一定離不開健康關係。健康才是改命的基礎！

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