當前位置:
首頁 > 健身 > 如果你開了一家健身房,制定健身房的規定,第一條你最想寫什麼?

如果你開了一家健身房,制定健身房的規定,第一條你最想寫什麼?

晚飯後不定時更新,無論你在哪裡,請記得打開手機

茫茫人海中,為防大家走失,請大家

為健身計劃加上星標,就再也不會迷路啦!

最近有博主分享了一個話題,關於:某一天你開了一家健身房,制定健身房的規定,第一條你最想寫什麼?

以下是網友們看完的評論留言,看看是不是你想說的?

男性都給我穿緊身高彈 短褲

休息,玩手機不要坐器械上

可以不穿衣鍛煉,但是要把器械上的汗水擦乾淨

男更衣室的吹風筒只能吹脖子以上的毛髮

五十歲以上的,還喜歡大聲喧嘩,穿拖鞋者,滾!不愛護器械,瞎幾把用的,滾!

24小時營業

嚴禁穿著衣服鍛煉!

抽煙的出去!

本健身房不推銷私教課。。。。前提是我必須有錢才能任性,哈哈

嚴禁使用毛巾霸佔器械

穿衣者禁止入內!

臂圍沒40的,不要赤膊

汗隨人走

要麼穿著上衣別打赤膊,要脫就全脫光

器械不歸位 罰一桶蛋白粉 器械歸位的人可以練後去分享這些蛋白粉

不跑路

請擦去你運動完器械上的汗

本健身房沒有私人教練 教練提供免費指導 除了會員費貴一點

禁止運動期間洗澡間男女YP

臭腳不準進[怒罵]老子真受不鳥更衣室的臭腳直男。老子的名貴香水都鎮壓不住

禁止阿諾入內

進入訓練區域禁止帶手機!!

禁止浴室鬥雞!偷內褲!

趕緊練,練完滾!別占著地方扯犢子!

鍛煉時不準大吼大叫

兒童不得入內嬉戲打鬧

不準讓清潔阿姨幫忙照相,搞得人家很尷尬

禁止拍照

倒蹬完了記得卸掉所有杠鈴片

臂圍沒超過45的 脫幾把衣服啊

不要隨便亂丟鐵坨

沒有6塊腹肌禁止赤膊

不要扔啞鈴 再說一遍 不要扔啞鈴 再重複一遍 不要扔啞鈴

交完費就不用來了!謝謝!反正你也堅持不下來。

練得好的一律脫衣服練

請務必穿運動衣褲去健身房, 我在健身房看過穿洛麗塔的 超短裙的女生,穿西裝的男生在鍛煉

押個20萬在健身房,每次來鍛煉兩小時,有教練簽字就可以領回百分之一的20萬

男教練幫女學員拉筋時,不可在私教區。

……

看完以上網友的評論,有沒有是你想說的?如果沒有,請評論留言。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 健身計劃 的精彩文章:

怎麼練胸肌之打造方塊形胸肌
每人都有3次遇到真愛的機會,為什麼99%的人抓不住?

TAG:健身計劃 |