這種胃炎，是「癌前病」！學會4招，預防胃癌足夠了

胃疼不是病，疼起來不要命。職場達人小方拿到體檢單的那一刻，終於深深體會到了這句話的真諦。看著體檢結果上寫著的「胃癌」兩個字，小方恨自己當初為什麼沒有好好吃飯，恨自己忙於工作365天沒休過假，恨自己沒有好好保護自己的胃，更恨自己沒有重視一開始的胃炎……知道被診斷出胃癌晚期，小方才明白一切都太晚了。

在我國，每年有40萬的新增胃癌患者，胃癌的發病率僅次於肺癌，位居第二。我國人口中胃病發生率達到80%，其中慢性胃炎50%-80%，位居胃病第一位，有5%左右的胃潰瘍患者可發展成胃癌。北京大學第一醫院消化內科田雨副主任醫師表示，慢性萎縮性胃炎的患者發生胃癌的風險更高。

所以，有胃炎的患者要時時刻刻留意自己的身體狀況，如果發生不適，要及時到醫院就診，以免發展成為胃癌。

看到這裡，一些有胃炎的患者可能會擔憂：我的胃炎會不會發展成為胃癌呢？要看具體情況而定，不是所有的胃炎都會發展成為胃癌。要了解這一點，首先要知道胃炎和胃癌的區別。

1.疾病性質的區別。胃炎是一種消化道疾病，是胃黏膜層的炎症反應；胃癌是組織學細胞層次的癌變，是一種惡性腫瘤。

2.癥狀的區別。胃炎的常見癥狀是消化不良引起的腹脹、腹痛和腹瀉，以及反酸、嘔吐等。胃癌的常見癥狀，除了腹痛之外，還會引起消化道出血，出現身體暴瘦的情況。

3.治療手段。胃炎可以通過藥物治療，多數不用做手術，加上糾正不良習慣，很快就能治好。胃癌則要通過藥物、手術、化療等多種治療手段的結合，治療時間比較長，難度比較大。

由於癥狀的相似性，胃炎和胃癌很容易被人混淆，需要藉助於胃鏡或者鋇餐等相關檢查加以區分。胃癌發現得早，治癒率還是相當高的。一部分人就是因為覺得自己是普通的胃炎，才錯過了最佳治療時機。

胃鏡準確率高，比較直觀，可以看到胃裡面腫瘤的位置、大小、形態以及其他組織的具體情況。胃鏡是篩查早期胃癌的有效手段，是診斷胃癌的金標準。不過我國的胃鏡普及率較低，因為一些人聽說做胃鏡很痛苦，會有一條管子從喉嚨進入到胃部，引起不適感，因而會產生抗拒心理。

其實，胃鏡檢查沒有那麼可怕，檢查過程也就十來分鐘。只要嚴格遵守做胃鏡的注意事項，放輕鬆，聽從醫生的指導，就能很快順利完成。與其戰戰兢兢，不如克服這個心理恐懼，及早排除胃癌隱患。

因此，胃癌高風險人群：40歲以上的人，有胃癌、結直腸癌家族病史的人，得了慢性胃炎的人，長期有不良飲食和生活習慣的人等，要定時去做胃鏡檢查，以防胃癌。

1.不要吃過燙的食物

過燙的食物會灼傷胃黏膜，使胃黏膜增生，長期以往胃黏膜對熱刺激就越來越不敏感，導致病變，引發胃癌。

2.作息規律，少熬夜

長期熬夜會導致消化功能受損，身體機能紊亂，可能會引起胃癌。

3.戒煙戒酒

煙酒傷身，長期吸煙喝酒，會隨著年紀的增長引發多種疾病。煙酒中的有害物質，可以導致胃黏膜腫脹、出血，從而引發胃癌。

4.保持心情愉快

平時心情保持舒暢，不能長期處於焦慮壓抑的環境，以免應激性潰瘍的發生。

胃很珍貴，也很脆弱。如果我們不好好保護胃，就會惹急各種胃病，嚴重的會得胃癌，後果不堪設想。#清風計劃# #癌症離你有多遠#

參考資料：

[1]《胃潰瘍會「進化」成胃癌嗎？四大信號需警惕》.新民晚報.2019-04-26

[2]《胃癌有跡可尋 哪種胃疼需警惕胃癌？》.央視網 .2018-09-04

[3]《男子嫌看病麻煩3年拖成胃癌》.武漢晚報.2018-08-20

[4]《職場健康問答：關於胃癌 你知道多少》.央視網.2017-11-14

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