美國91歲老奶奶創世界記錄，400米新成績曝光，姜還是老的辣

一般跑步都是田徑運動員去參加的，我們在學校的時候也可能參加過學校組織的校運會或者運動會等等，我們是非常充滿朝氣蓬勃的，因此去跑跑步也是非常正常的。而當我們步入中年之後，想要運動就只能靠散步或者是小跑來進行了。一般的話到老年的時候我們都是不敢進行劇烈的運動的，因為生怕自己身體會受傷。但是還是有非常多的老年人，她們在她們老的時候還是一樣進行運動，下面這件事情是有關於一個老奶奶創下世界紀錄，一起來看一下是什麼情況吧。

根據報道有一位91歲的美國老奶奶，她在生日的前一天打破了本該屬於她這個年齡段400米短跑的全新世界紀錄，我們都知道老奶奶已經91歲了，可以說這個年齡是非常的老了，一般都是需要在家裡修養的，什麼樣的劇烈運動或者是跑步都是不適合這個老奶奶的，一般她們都是需要散步的，但是她卻做出了一個全新的記錄，也是很讓人震驚的。

這位老奶奶的名字叫戴安霍夫曼，在她生日的前一天她參加了美國田徑錦標賽，而且打破了世界短跑紀錄。在她這個年齡段的世界短跑記錄她跑出了2分44秒的一個成績，這個成績可以說是直接打破了世界短跑紀錄，因為在她這個年齡段能夠跑出2分14秒的成績是第一的。而且她不僅在400米破了世界紀錄，而且還在該年齡段當中破了100米200米的短跑記錄。

很多人都以為這個男老人家那可能是年輕時候是一名專業的田徑運動員，但是她卻否認了，她說她對網球是更加熱愛，從42歲開始打網球，直到現在每周還是會打4次球。她也對大家說了：在平時生活當中需要動起來，要為自己做點什麼事情，不能因為自己年齡老了就卧床不起，必須強迫自己去做一些有益於身體的事情，跑步等等這些事情都是對身體有幫助的。

小編認為老人家並不一定就是一定要在家裡卧床，也可能出去散步，對於自己的興趣也是可以尋找一番來鍛煉，這樣在餘生才不會覺得很無聊。對此你是怎麼看待的？歡迎留下你的評價。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！