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最近看了《福爾摩斯基本演繹法》的新一季。這是我特別喜歡的一部劇集。這次第七季里有一個十多歲的極高智商的姑娘。她沒有父母，從小就在不同的寄宿家庭中，她犯罪，坐牢，從一個謊言到另一個謊言，沒有一句話是真的。這一次，她最終暴露出她的目的就是，希望引起福爾摩斯的注意。犯這麼多錯（罪）、說這麼多謊、處心積慮，就是為了靠近福爾摩斯前來破案。

因為她需要在這個世界上尋找一種情感的鏈接。這個不知道自己姓名的女孩，渴望在一片茫茫的大海上尋找一支棲息的蘆葦。

福爾摩斯曾跟她是一樣的人，孤獨，非常的孤獨。但後來，他有了親如家人的華生，有了無數在意的同事，有了他真心感興趣的偵探事業。於是得到了救贖。

《福爾摩斯基本演繹法》

最近，我的腦海里經常出現這個問號：我們與這個世界的鏈接，是什麼？它可能有不同的答案，但最終留存於我們內心的，還是愛。

前不久，有一個很悲傷的視頻，日本綜藝節目《我可以去你家嗎？》的其中一集。一個三十歲出頭，打扮時髦，看起來還會笑的女生，她的家裡全堆滿了垃圾。因為，自從某一刻人生開始，她的心就是死的，活著的是肉體，不是人。

因為她曾經與男友深愛，一起過了美滿的兩年，後來才發現，他們倆原是雙胞胎，只是一出世就分開了。男生受不了內心的煎熬，自殺了；女生的心也似乎死去了，她的人生只有那兩年。

《我可以去你家嗎？》

如果從我最擅長的社會角度分析，這位女孩不必要如此。天涯何處無芳草，她拿過遊戲競技比賽的第一名，聰明，有不錯的工作，經濟條件還可以，重新找新男友就是了。何必那麼傷心，傷心到破罐子破摔呢？

我們一般人不會經歷那麼詭異哀傷的故事。但一下子，我就從情感上理解她的悲慟與絕望了。有時候，人生是一種困境，我們什麼都可以通過努力獲得，金錢、安全感、名譽、才能、成就，惟有最重要的愛，完全是碰運氣。上天不會因為我們「做對了」「很優秀」，就給予我們豐盈的愛，給予我們溫暖和滿足。

「愛，就是被看見。」有一切，但沒有愛，不被看見，也很慘。這位小姐姐，隨著她愛人的死亡，她與這個社會的情感連接，已斷裂了。

《我可以去你家嗎？》

有人在這個故事下面評論說，「給自己足夠的愛，你才能自由。」這話不錯。但放在這裡沒有意義。因為有些人，不缺能力，不缺智商，不缺獨立，不缺自由；她或者他，可以獨立地做好一切的事情。但如果沒有來自他人的愛，這種孤獨，就像是一襲華麗的袍子上被香煙燙出來的一個巨大的空洞。

袍子的質地再精良，繡得再精美，也不意味著這個空洞不重要。

也許作為一個社會學研究者，我很少談論這個話題。這個世界分為兩個維度，一個是廣度，是面向廣袤的社會，是分析和提煉出各種社會現實，並應對問題。一個是深度，是關於內心的，是探索人心的複雜與曖昧。如果用康德的名言來說，那就是，前者是「頭頂的星空」，後者是「內心的道德律」。

我對具象談得多，對社會談得多，對客觀苦難分析得多；對抽象的，情感的，情緒的，文藝的，那種遍布荒夷的內心談得少。但不代表後者不重要。

上面舉的兩個例子，《福爾摩斯基本演繹法》裡面失去了姓名的高智商犯罪少女，和《我可以去你家嗎？》里那位男友自殺的小姐姐，個人都是很有能力的。而且，她們的感官敏銳、情感豐富。但偏偏，她們在追尋「愛」這件事情上，與內心的世界失去了聯繫。

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以前在討論PUA邪術的時候，總有人問，為什麼這些男人條件這麼差，長這麼難看，關鍵是女人這麼糟糕、各種打壓，身邊還能有這麼多女人，甚至為這個男人自殺？想不通啊！

因為作為一個理性人、經濟人來看的話，人，應該是趨利避害的，沒有理由有人會像飛蛾撲火一樣撲向糟糕的生活，撲向毀滅。

但如果從心理學的角度來看，這有什麼想不通的呢？之所以有這麼多女性會上當，是因為，沒有這種開班授徒的PUA的時候，中國的父母、丈夫、男朋友、社會輿論，其實都是打壓女性的一把好手，女性從小時候開始，就太過缺愛了。所以，只要有人，給了她一顆糖，一點笑臉，都彌足珍貴，足以讓她誤會那就是愛。

哪怕後面接著就是一巴掌。

《生活大爆炸》

包括我們在各種新聞里看到的，女性嫁給了條件極差、對她非常糟糕的男性，她都堅決不分手；甚至，被家暴了，也要心痛老公的手有沒有打累？

就是因為，你以為她老公對她差？也許她的父母對她更差呢！

這種是屬於缺愛、低自尊的類型。這與生活條件和經濟條件沒有太大的關係；就算原生家庭很有錢，也可能會出現孩子、尤其是女孩子內心的荒涼。這種時候，女性願意毫無尊嚴地順從男性的幾乎任何要求，颱風都刮不走，巴掌都打不跑。

說到底，從原生家庭開始，中國的女性們都太缺乏愛了，更缺乏愛的教育；所以根本不認識愛是什麼樣子的。

同樣，也沒有多少男性懂得親密關係當中應該如何去愛別人。

《凪的新生活》

在新書巡迴講座的時候，我的圖書編輯在台上就問過我：你相信愛情嗎？

我當然相信。而且非常相信，它很重要。但因為稀缺，也很奢侈。

絕大部分人都要忙碌於生存問題，就算有點錢的，也還有一系列買房子、投資、公司、養育孩子、送孩子讀書、養老等問題。歸根到底，我們還是一個剛剛小富、精神還很貧瘠的國度，大家的飢餓記憶都還沒有走遠。連生存的片瓦之地，都充滿了匱乏感，有點小錢就立馬買房，就像以前的富農有錢就買田一樣。大家關心生存都來不及呢，哪裡顧得上內心？

女性獨立，說明外在的社會化程度高，生存得較好了；但心靈生活，仍然是另一個維度的事。有女性評論說，解決方式，就是「要好好愛自己」或「好好工作好好掙錢」，其實，她們不明白，這兩者是沒有可替代關係的。我們不僅需要有生存能力，同樣也需要溫暖、需要擁抱、需要思念、需要信任、需要安全感與歸宿感，這跟你如何掙錢，如何恩寵自己，是沒有關係的。

《我們無法成為野獸》

有些人，如果能從小在父母那裡得到足夠的關心和溫暖，信任，小時候就得到了足夠的愛撫與擁抱，那麼，在尋找愛的過程中，會安心許多，沒有那麼強烈的匱乏感。

但許多人，沒有過。包括我自己。

看《復仇者聯盟》3、4的時候，我就在想，有多少人可以在紅骷髏的懸崖上，能意識到自己愛的是誰？我們甚至很難想像，有沒有誰的愛，能讓我們獲得靈魂寶石？也許只是荒蕪。

我們太缺少愛，太需要愛的教育了。

《大小謊言》

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也許每對情侶或愛人的相處都不一樣，但對於女性而言，愛情需要這些因素：

1，尊重。他認可你，相信你。他不是為了塑造一個他需要的女人，也不是把你當成一個工具性的身份，而是尊重你本來的樣子。

女性也一樣。不要抱著一種想尋找潛力股的想法，把男朋友塑造成你想要的人，那註定是徒勞的。不管是男性還是女性，你只能接受他現在的樣子，不要期望著把對方改造成一個你幻想中更符合你目的、要求、價值的更完美的人。那不可能，而且還會摧毀你們之間的感情。

愛他就愛他現在的樣子吧。

《老爸老媽的羅曼史》

2，理性。愛是沒有理由的嗎？不然，我們是分得清是什麼打動了我們的。

我並不欣賞現在很流行的說的男生有「求生欲」這種說法。本質上它不是一種浪漫，而是一種女性的耍小性子，一種非理性行為。熱衷於讓對方猜測、動輒得咎的女生，難以取悅、難以交流。

當然，我更反對的是雙重標準：我永遠是對的，你永遠是錯的。這種毛病更多發於男性，因為他們總認為自己是一家之主，更有權力來裁判是非。他說了算。這些非理性的不平等的交往。需要另外一方面咬緊牙關來忍。

無理性，則無法溝通。

3，交流。對方是一個讓你如此信任的人，你可以坦然的告訴對方，你的想法、你的人生，還可以一起探討未來。他也放心告訴你他的想法和目標。「從此我有了鎧甲，也有了軟肋」，那是因為，你可以充分地信任一個人，你清楚地知道你與世界的鏈接，正在源源不斷地給你輸入能量。

可以表達愛，本身就是愛情對一個人最大的獎賞。

《求婚大作戰》

4，有共同興趣和品味。比如說，兩個人都喜歡談論政治時事，都喜歡分析歷史，都喜歡探討社會問題——可能還有共同喜歡的時尚品牌，有共同喜歡的旅遊點，都喜歡相似的風格，有相似的調性。對我而言，如果是一個非常熱愛國學和中醫的人，我兩秒鐘就能談崩了。

因為有了共同的興趣愛好，可以一直一直地聊天，說話，也不會厭倦。

比這更好的是，對方還能引導你新的興趣。就像莫文蔚以前在採訪中，始終感謝她的前男友教她品葡萄酒一樣。為一個人愛上一種威士忌，為一個人愛上一種語言，愛上一個地方，愛上一種新技能，這種感覺太棒了。

5，帶我進入他的圈子。在可能的範圍內，對方樂意把你引薦進他的朋友圈子，希望展現給看你他的朋友、他的人生，也希望他的朋友們能夠認可你。同樣，女生也會有自己的社交網路，也希望與他能夠分享自己的生活。進入對方的社交圈，是一種情感的認同。

《老友記》

6，共同制定小目標。這個小目標既可以是共同做一個項目，共同考一個證書，或者共同為出國奮鬥，也可以是更微小的事。哪怕在異地，兩個人也可以約定同看一部電影，共讀一本書，然後可以更好地交流。

7，尋找和製造一些小浪漫。在北京皇家驛站一起看黃昏中的紫禁城，在上海和平飯店頂樓俯覽人潮湧涌的外灘，在廣州小蠻腰的旋轉餐廳上看珠江夜景；把它變成人生中一次又一次小小的期待。或者，帶他去看你小時候讀過書的地方，你的大學校園，你呆過的自修室。讓他也進入你過去的人生。

8，各自有自己的生活和追求。不管是如何的相愛，大家還是獨立的兩個人，各自有自己的夢想和追求。你不要妨礙他追逐他的夢想，他也不能拖你的後腿，就像兩隻大雁一樣，在一起是為了更好的飛，往前飛，而不是說一隻大雁拖住另外一隻大雁，把它往下墜。

我在YOUTUBE上看了一個的科學研究視頻，題目是《從熱愛到冷漠，這個過程你經歷過嗎？》裡面的觀點是，

「在愛情關係中的自我，不同於其他關係中的自我，我們大部分時候都機智、充滿活力，但在愛情中的自我，往往十分膽小，容易受傷。它是一個生活在我們大腦里幼小、毫無防備的的一個自我，對愛充滿好奇，需要依靠。正是這種弱小的自我，引領著我們的內心，戀愛中的自我，是一個薄如蟬翼的自我。它很容易受到傷害，驚嚇，並且極度渴望舒適。因為，愛就意味著袒露和信任。」

愛情是一門需要學習的學問，而不是全憑本能。它需要更好的交流溝通，也需要有勇氣和能力承受各種各樣的矛盾和紛爭，甚至，我們要接受隨時失去它的危險，忍受著心碎。但是，好的愛情，哪怕不是永遠，但是也應該讓你的心變柔軟，變甜蜜。

正因為我們從小就沒有能得到滿足的愛，我們的內心缺乏溫暖，所以，我們更應該好好學習，怎樣才能夠讓自己的內心有力量，有能力去愛這個世界，建立一種良好的關係。

馬上就是七夕了，我想起西廂記裡面的結語：「但願天下有情人皆成眷屬」。是愛，讓我們在這個世界上有所呼應。

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