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李現200斤舊照曝光:自律與不自律,過得是不一樣的人生!

果子說

不逼自己一把,你永遠不知道自律後的人生有多爽!

文/木棉姐姐

來源 | 木棉說( ID:mumianshuo)

最近,沒人比李現更火。

一部高甜劇,讓他直登流量第一,微博漲粉1000萬,從三四線演員一躍成為「七月老公」。

每天蹲點看劇的妹子看到他,都像是吃了興奮劑,拚命安利身邊所有人:只要你愛李現,大家就是一輩子的「上頭姐妹」!

開始很多粉絲,是被他的角色和長相吸引,乾淨陽光、身材健壯、荷爾蒙爆棚,完全抵抗不住這種大男孩的誘惑。

但最近,一張關於李現的200斤舊照刷爆朋友圈,完全和現在判若兩人。

看完驚呼:男神以前竟是個小胖墩!

原來,初中時候的李現曾胖到200斤,外號「荊州小胖」,一度很不自信。

直到高三瘋狂減肥,通過打籃球、跑步才瘦了下來,並成功考上了北京電影學院,開始了開掛的人生。

優秀的人,大多很早就開始努力。

因為易胖體質,進入演藝圈的李現,從來沒放棄對身材的要求:

每天堅持跑五公里,跑壞過幾雙跑鞋,哪怕在劇組,也會抽時間出去跑個半小時。

一有時間就會泡在健身房,很多時候凌晨五點呆在健身房,只為了留住身上的腹肌。

除了日常健身,還練就了很多技能,籃球、游泳、潛水,把堅持當成了一種習慣。

李現爆紅後,很多人認為他的走紅是一種幸運。

但哪有什麼人天生如此,只不過有人天天堅持。

默默蟄伏的那些年,他把看書、看電影、去健身房當做生活常態,儘管枯燥,但正是這些磨練心智的事情,成就了現在的他。

都說,一個嚴格要求自己的人,擁有你想像不到的決心和意志力。

因為,自律的人,對自己往往很殘忍,但又值得人尊敬。

在這個圖快的年代,很多人都想方設法,用最短的時間做最多的事,肯花功夫做一件事的人太少了。

所以,李現的自律和努力,顯得更難能可貴,也成為他閃閃發光的特質之一。

從小胖墩到腹肌男神,他能夠爆紅,都是毅力拚出來的結果。

有的人通過自律,讓自己成為閃光點。

有的人,通過自控,改變自己的命運。

模特出身的魏大勛,也有一段完美逆襲的進擊史。

很多人很難相信,情商高大長腿的魏大勛,曾經也是一枚200多斤的大胖子,而且這個胖子還有顆「考上上戲」的心。

一個體型不佳,長相不算出眾的人想學表演,在別人眼裡,簡直就是個笑話。

但他不認命,他說,「命運要掌握在自己手裡!

儘管無數人告訴他不行,但他偏要做給那些瞧不起自己的人看。

就這樣,他開始每天堅持在中戲的操場跑步,常常跑到空無一人,累到虛脫,每天只喝脫脂牛奶和玉米,戒掉一切愛吃的美食。

通過長時間的堅持,他從220多斤瘦到140斤,也如願以償的考進了中戲,最後還當了模特,用結果啪啪打臉無數嘲諷的嘴臉。

沒有人能否定你,除非你放棄你自己。

不管是明星還是普通人,通過克制和努力,都可以收穫更多的人生可能。

美國有一名叫Austin的男孩,14歲因為易胖體質超過200磅,經常受到朋友的羞辱和嘲諷。

面對殘酷的言論,他一度自暴自棄,幸而最後突然醒悟,戒掉垃圾食品和飲料,堅持健身,一年減掉166磅,最後蛻變成帥氣的男孩。

不僅如此,他還上了雜誌,被挖掘成了男模,過上了不一樣的人生。

他說:

減肥不僅提升了我的信心,還改變了我生活的方方面面。

自律給他帶來的不僅僅是身材的變化,而是對命運的掌控。

那些嘲諷沒了,自卑沒了,當他變成最好的自己,世界都在向他走來。

可見,人越自律,越自由。

那些你想要的生活,不敢奢望的夢想,通過努力和自控,都可以變成可能。

知乎看過這樣一個問題:

不自律的人生是一種什麼樣的體驗?

最高贊回答:

被命運反覆羞辱,毫無還手之力。

自律後的人生,可以跟開了掛一樣,但同樣的,不自律,能毀掉一個人。

日本有一檔節目,跟拍記錄了一個200斤宅女小舞的日常,年紀輕輕卻每天自我放縱:暴飲暴食,沉迷遊戲,餓了就吃零食、甜麵包、炸雞、冰淇淋……

困了就蒙頭大睡,毫無節制的飲食和作息讓她滿臉爆痘、皮膚暗黃。

雖然小舞不滿現狀,抱怨自己臃腫邋遢、滿身贅肉,但她卻從來邁不開腿,對自己狠不下心。

每天放肆滿足自己的慾望之後,她又會陷入自責、絕望,然後日復一日,循環往複。

慾望就像是毒品,侵蝕她的精神,摧毀她的身材,讓她毫無反擊之力。

可見,不自律的後果,是痛苦。

雖然一時的放縱能夠帶來短暫的快樂,但短暫自由過後,卻要賠掉自己的人生。

俞敏洪說過:

沒有自我管理,人生難以變得更好。

很多人習慣了舒適區,每天混沌過日,害怕改變也懶得去改變。

不是借口太忙就是說沒時間,殊不知,當你自我放縱的時候,那些比你好看還努力的人,正在把你拋棄。

登峰造極的成就,常常來源於自律。

37歲的彭于晏,36歲的陳意涵,48歲的莫文蔚,都是通過自律掌控自己的人生,越活越年輕。

一個人有多自律,人生就有多美好。唯有自律,才能達到人生的高度。

《自控力》里有一句話:

「人生中有兩種痛苦,一種是努力的痛苦,一種是後悔的痛苦,而我認為後者要比前者大千倍。」

人生最怕的就是,本來我可以,但卻來不及。

明明有很多時間去努力,卻在舒適中虛度光陰,然後一生都在懊惱當初的自己。

時間從不等懶人,只會善待那些努力的人。

當你真正做到自律,那些痛苦根本不值一提,因為鍛煉過後,你才有可能獲得一個開了掛的人生。

趁著還不晚,一起努力吧。

不逼自己一把,你永遠不知道自律後的人生有多爽!

*作者:木棉說(ID:mumianshuo),新女性全方位成長平台——傳遞成長價值、服務全球女性,相信知識,讓女性更美。每晚九點,不見不散。

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