懷孕後為何會孕吐？其中的原因孕婦要清楚，不要有偏見

文|淘媽

前幾天去了表哥家，剛好說是表嫂又懷上二胎了，去了沒一會兒就看到表嫂往衛生間跑了好幾趟。表嫂說她懷頭胎的時候，基本上沒有什麼反應，不知怎麼這胎反應這麼大，已經吐到快要虛脫了。像淘媽懷孕的時候是沒有經歷過孕吐的，不過看到過身邊很多人都有這樣的反應，看著都難受。那麼孕婦為何會出現孕吐反應呢？孕婦應該正確看待，這些不要有偏見。

為何懷孕後會孕吐？

說起懷孕，大多數人都能想到孕吐。事實上，也不是所有的孕婦都會孕吐。在懷孕早期，差不多有一半的孕婦會出現噁心嘔吐的情況。但是目前關於妊娠孕吐的原因還不是很明確，一般來講，我們認為和以下這些因素有關。

1.激素

研究發現，孕婦體內的人絨毛膜促性腺激素（HCG）峰值濃度和孕婦的噁心、嘔吐反應有著密切的關係。所以現在人們普遍認為胎盤產生的HCG是致吐的主要因素。導致孕婦孕吐的另一種激素是雌激素，當雌二醇水平升高的時候，孕婦的噁心、嘔吐現象會更為明顯。

2.人類進化的表現

很多醫學者認為，懷孕期間的孕吐其實也是進化的表現。這是孕婦的身體在提醒她懷孕了，要避免接觸那些對胎兒有害的東西，包括食物和其他事情。還有一種說法認為，這是胎兒在向孕婦發送信號：媽媽，我很健康，你不用擔心。從這個層面來講，這真的未必是件壞事。

3.心理因素

有的孕婦出現孕吐反應，和心理因素也有關係，主要是指孕婦的心理壓力大，比較焦慮。不過這種說法還存在一定的爭議，並不完全正確。

孕婦孕吐對胎兒有影響嗎？

有不少孕婦都擔心自己這樣一直吐下去，會不會影響到胎兒的發育啊？一般來講，孕吐反應持續到3-4個月就會慢慢消失，很少出現持續整個孕期的情況。所以通常情況下，孕婦嘔吐不會影響到胎兒的。但是孕婦也要警惕持續性、劇烈的孕吐，這可能會孕婦和胎兒都會有影響。

1.對孕婦的影響

如果孕婦長時間劇烈孕吐的話，很會使得脂肪被分解，血液中的酮體會增加，從而影響到胎兒的發育。嚴重的話，會導致畸形或者是流產。

2.對胎兒的影響

孕婦輕度的孕吐不會影響到胎兒的發育，但是如果孕婦孕吐劇烈，而且持續的時間比較長的話，就會可能會導致胎兒吸收的營養不足，從而影響到胎兒的正常發育。

孕婦如何預防、緩解孕吐？

·孕婦可以遵循少食多餐的原則，不要一次吃太多，避免飽腹。

·孕期的飲食應該以清淡為主，避免食用那些辛辣或者是高脂肪的食物。

·孕婦要注意多休息，避免太過勞累；同時保持愉悅的心情也是很重要的。

淘媽說：孕婦出現孕吐反應是很正常的反應，如果沒有這種經歷的話，那真的是很幸運。如果孕婦被孕吐纏上的話，也不要太過放大這種痛苦，否則只會自己更加難受。孕婦可以通過一些合理的方法去緩解，這樣也會相對舒服一些。

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