一天刷3次牙齒還是黃黃的？注意「這3點」，趁早擺脫「大黃牙」

擁有一口潔白如貝的牙齒，會讓你的形象加分！但是生活中，很多人發現，就算是很注意保養牙齒，牙齒還是很難變白，這是什麼原因呢？可能是你忽略了下面這些因素！

吃完飯之後立馬去會刷牙

其實在有些時候當你在剛剛吃完飯的話，雖然說立馬刷牙會讓我們牙齒上的一些髒東西全部都跑掉，但是剛吃完飯牙齒剛受到食物刺激，這時候刷牙只會對牙齒造成傷害。所以建議大家剛吃完飯漱口就可以了，如果覺得有口氣問題，想刷牙過一會再刷。

刷牙之前先沾水

生活中很多人對於刷牙都會有這樣的疑惑，刷牙前到底要不要沾水呢？其實，刷牙之前用牙刷沾水，或者漱一口水，能夠使牙膏變得更加的泡沫多，給人一種刷的乾淨的假象，其實市面上一些概念牙膏功能比較特殊，如含有抗過敏成分、美白成分、牙周病護理成分的牙膏，遇水後活性成分反而會快速釋放，建議干刷，若先沾水的話，就會破壞牙膏中的有效成分，也就達不到預期的效果了！

橫向刷牙

調查顯示，目前超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙里的垃圾，同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。所以一定要及早改正，別忽視！

今天給大家揭秘一個美白牙齒的小偏方！

含食醋白牙：食醋里的醋酸能使牙齒表層溶解，如果接著再刷牙，牙齒表層的牙釉質就會被去除。雖然牙齒的確能看起來白一些，但是付出的代價就是牙齒越來越薄越來越小。而且這種牙齒表面在顯微鏡下看是極其不規則的，很容易沉積其他的色素。

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