用百香果泡水喝，一個月後效果驚人，這四個變化女人都想擁有

百香果就是我們生活當中很多人朋友稱之為的雞蛋果。百香果分為兩種，一種是黃顏色的，一種是紫顏色的。百香果裡邊的黃看起來和雞蛋差不多呈黃顏色並且顏色很接近於雞蛋黃的顏色，因此得名雞蛋果。百香果可以直接生吃，也可以泡水喝。那麼經常食用百香果，大家可知道都有哪些好處嗎？

1：排毒養顏

百香果渾身上下都是寶都可以提供它的價值。百香果的皮有著不可思議的豐富營養酶，這種東西可以清除我們身體當中的自由基，避免有害物質發生沉澱，同時還能夠改善我們的皮膚起到美容的效果。

2：改善便秘

我相信便秘對患有便秘的人來說是非常痛苦的。大多數人通過藥物治療便秘。今天，我教你一種簡單的飲料來治療便秘，也就是說，堅持每天早上喝一杯百香果檸檬水可以幫助解毒和減少火災。操作方法非常簡單:將西番蓮果實切成兩半，然後挖出百香果的種子和汁液，放入杯中。如果你害怕酸，你可以加入一點蜂蜜，用冷開水沖洗，攪拌均勻，健康的百香果檸檬茶就會出來。

3：緩解疲勞

對於一些上班族來說，在經過一天的工作之後，身體非常的疲憊，其實可以常喝一些百香果泡水，其中含有豐富的氨基酸等微量元素，可以有效的促進腸胃的消化吸收，增強身體的新陳代謝，有效的緩解疲勞，調解神經系統，對身體的健康也是非常有利的。

4：止咳化痰

百香果對止咳化痰清肺熱，針對風熱咳嗽，咽喉腫痛，口腔潰瘍都有神奇的療效！它含有大量維生素c，可以提高人體免疫力，很多不愛喝水的女性都愛喝它！

當然，經常食用百香果的好處可不僅僅是小編說的這些。那麼各位看官可還知道百香果還有哪些好處嗎？歡迎在評論區留下您寶貴的評論意見。

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