睡覺時，身體若出現這2種癥狀，或是心臟在「報警」

心臟作為人體十分重要的器官，可以維持正常的生理功能，而且心臟功能良好的情況下，身體的血液循環速度也會加快，主要是心臟可以為血液循環提供動力，此時有足夠的動力將血液輸送到身體的各個部位，才能夠維持正常的生理功能。

值得注意的是，有部分人心臟功能下降，出現了某些心臟疾病，此時心臟的供血能力受到影響，晚上睡覺時可能會有異常的表現，通過這些表現可以了解到心臟的健康狀況。那麼，晚上睡覺時出現哪些異常，說明心臟出現病變了？

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1、胸悶

胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或者氣不夠用，輕者無任何不適，重者可出現呼吸困難。睡覺時如果總是感覺到胸悶，那麼需要警惕起來，很有可能是心臟出現健康問題了。

本身心臟可以為血液的運輸提供動力，而在心臟功能下降，心臟提供的動力不足，血液循環速度會緩慢，身體需要的氧氣、營養物質無法及時輸送到各個部位，可能就會出現胸悶、胸痛等情況。出現這種情況時，需要警惕心臟缺氧，通過合理的治療來提高心臟功能，恢復正常的供血能力，才能夠避免心臟病變而影響患者健康。

2、心律失常

心律失常是指心臟活動的起源或傳導障礙，導致心臟搏動的頻率和節律異常，如果在睡覺的過程中感覺到心跳不規律，有心動過緩或者心動過速的情況，有可能是心臟健康出現問題了。

正常的心臟會維持正常的心率，心臟每分鐘的跳動次數為60到100次，部分人心臟功能下降，容易有心律失常的表現。在睡覺時可以感覺到心動過緩或者心動過速，有時候還會伴隨著心慌、心悸的情況出現，這些都是心臟出現問題的表現。

由此可見，睡覺時出現了胸悶，胸痛，心律失常等情況，可能是心臟發生了病變，此時需要通過合理的方式來治療，只有心臟功能保持良好，身體恢復正常的供血，有足夠的動力將血液輸送到身體的各個部位，才能夠維持正常的血液循環。

另外，想要促進心臟健康的人，平時需要注意清淡飲食，適當多運動，通過合理的運動、飲食調節等能夠促進心臟健康，防止心臟疾病找上門來後降低患者的生活質量。#超能健康團#

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