全民健身一起來 健康中國你我同行

今天是8月8日，全民健身日，從2009年設立以來，今年來到了第11個年頭。活動主題是「健康中國 你我同行」。

我國近日出台了《健康中國行動（2019—2030年）》等相關文件，希望能夠讓更多人參與進來，加強預防，提高全民健康水平和生活質量。作為其中重要的一部分，實施全民健身行動作用就非常明顯。

文件中指出，生命在於運動，運動需要科學。為不同人群提供針對性的運動健身方案或運動指導服務。努力打造百姓身邊健身組織和「15分鐘健身圈」。推進公共體育設施免費或低收費開放。推動形成體醫結合的疾病管理和健康服務模式。

把高校學生體質健康狀況納入對高校的考核評價。到2022年和2030年，城鄉居民達到《國民體質測定標準》合格以上的人數比例分別不少於90.86%和92.17%，經常參加體育鍛煉人數比例達到37%及以上和40%及以上。

要說當今什麼大眾體育項目最火，毫無疑問是馬拉松。在今年田協公布的《2018中國馬拉松年度主報告》中就提到，2018年，中國境內舉辦馬拉松及相關運動規模賽事（800人以上路跑賽事、300以上越野賽事）共計1581場。2011年時這個數字僅有22場，這也就意味著在8年間，中國馬拉松的賽事數量翻了70倍還多。2018年，平均每天都有4.3場馬拉松在中國進行。

累計參賽人次583萬，全國31個省區市、285個地級市舉辦了不同形式的馬拉松比賽，佔地級市總數的85%。

進入2019年，民眾參與馬拉松的熱情不減，各大馬拉松報名火爆。近期下半年各大馬拉松報名工作陸續開啟。西安馬拉松7月30日開始報名，10分鐘報名破萬，1小時報名人數突破3萬，3小時報名人數突破5萬大關！去年共有80381名選手完成了報名，今年1天就超過了去年的總和。

7月31日，杭州馬拉松報名開啟，首日24小時報名突破8萬人，8月3日下午，報名人數就超過了去年10.7萬的總數。

更激烈的一幕發生在瀋陽馬拉松報名上，8月5日上午10點半開啟報名後，僅僅7分鐘，全馬、半馬和10公里的名額就被搶完了。除了全馬規模小（3500人）、app提前開放報名的因素之外，跑友的熱情之高還是令人驚嘆。

隨著報名跑友越來越多，優質馬拉松賽事名額供不應求，越來越多的賽事從隨報隨得變成了搖號抽籤，而且報名條件也越來越嚴格。如今，對廣大跑友來說，中籤搖號甚至比跑馬都難。

報名越來越難，另外一方面，國內馬拉松賽事方也在不斷升級跑者服務和賽事管理水平，以更好的服務跑者。人臉識別、分區起跑、電子參賽手冊、無人機干擾儀等等，各種黑科技也應用到比賽中。今年的蘭州馬拉松還引入了5G直播。可以說，國內馬拉松的蓬勃開展，促進了馬拉松各項技術的進步。馬拉松賽事也成為新興科技的吃螃蟹者。

全民健身，科學健身，廣大跑者已經走在了前列。但是，近些年來也發生過替跑、套牌、跨區起跑等違規事件，賽道上也發生了個別不幸的意外。因此，無論如何，別忘了你的跑步初衷，健康才是最根本的。

資料來源：國家衛生健康委員會等

（全文完）

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