遠離「爛人爛事」，它們不值得你糾纏

文/李曉木

美國著名的心理學教授霍蘭德,有一次,給學生上課之前,講了一個笑話,全班同學被逗得哄堂大笑。

接下來,他開始正常講課。

可沒一會兒,他又把剛剛那個笑話重講了一遍。

這時,只有幾名學生應付性地笑了幾聲。

沒想到,下課前,教授又把那個笑話興緻盎然地,再度講給同學們聽。

結果,大家都沒有笑,還滿臉驚詫的表情。

這時,霍蘭德說:

「同學們考入霍普金斯大學,都自以為聰明得很,大家不會為了一個笑話,一笑再笑,可為什麼,大家卻總為一件破事,而反覆悲傷呢?」

同學們這才明白教授的用心良苦,是啊,在我們的人生中,不會為一個笑話而反覆快樂,卻可以為了一件爛事,而反覆糾纏。

想想真是不夠明智。

王爾德說:「為了自己,我必須饒恕一些事。因為一個人,不能夜夜起身,在靈魂的園子里栽種荊棘。」

因為糾纏的後果,折磨的還是自己。

活著本來就累,不要再給心靈,種上荊棘,讓自己時不時就被扎傷。

餘生本來不長,不要在一堆爛事中肆意糾纏,而荒廢寶貴的時光。

01

弱者,被爛事控制

說一件我前幾天遇到的爛事。

上周我和同學小南去游泳,我們中間隔著一個人,這個人左拱後竄地,不按直線游。

小南在她後面不敢快游,怕兩個人碰到,好不容易逮住一個機會,小南迅速把她超過。

結果那個人,馬上指著小南喊起來: 「你為什麼不在我後面游,沒有先來後到,沒素質。」

小南一下子也生氣了,說:「開車開的快的都可以超車,我憑什麼在你後面游!」

那人說:「你影響我的游泳體驗了,知道不?」

小南說:「你那個游法,影響了所有人體驗!」

......

我勸不住小南,兩個人在全游泳館人的「注目」之下,吵了近一個小時。

我後來只有提醒小南接孩子放學的時間到了,她這才退出爭吵。

一邊走,一邊說:「真倒霉,就一個小時游泳時間,被她給吵泡湯了。」

我說:「對啊,你忘了我們今天是來游泳健身的,不是來吵架的。」

「沒有辦法,她太不講理了。」

「攤上這樣的爛事,你就不應該搭理她,因為爛人是沒有底線的,除非你比她更沒有底線,不然你根本吵不贏的。可是這樣你願意嗎?就像今天的你,不明所以的人看你和她,又有什麼區別呢?」

小南沒有說話。

和爛事計較的後果只有一個,就如尼采所說的:「與惡龍纏鬥過久,身亦成為惡龍。」

有人嘲諷你,你立刻刻薄他;

有人看低你,你馬上加倍鄙視他;

有人對你忽視,你從此對他疏遠

......

看,就是這些你討厭的爛事,輕易就把你變成你自己最討厭的那種樣子。

這才是爛事對你最大的傷害。

與爛事糾纏,無論如何的結局,你都是輸家。

02

強者,能控制爛事

人際學家勞邁爾說:弱者之所以弱,就在於具有這種性格的人常常不能找到做人與做事的秘笈,時刻處於一種膚淺的生活狀態之中。

而強者從來不在這種膚淺中糾纏。

綜藝節目《這就是街舞2》中,其中一期有個插曲,一位女選手上來就質問明星隊長易烊千璽懂不懂街舞?評判的標準是什麼?

原來,這位女選手的男朋友沒有晉級,原因是易烊千璽說她男朋友沒有太打動他,其實就是很正常的評價,但這位女選手「情人眼裡出西施」,質問千璽,什麼叫打動他?

連綜藝老手羅志祥都不知道說什麼,韓庚也在努力緩解氛圍,場面瞬間很尷尬。

不過令人意外的是易烊千璽全程都沒表現出任何不耐煩,反而是很耐心的聽女選手講完。

他並沒有反駁女選手任何,而是耐心解釋,說他們四位隊長並不是最厲害的舞者,但他們代表了四種不同的風格以及看法,每個人都有自己的藝術審美,而這也是需要四位評委存在的意義。

事後,他還替女選手解釋,說她只是想把內心壓抑的東西釋放出來而已。

只有19歲的易烊千璽,在處理這件爛事上,表現出了自己強大的內心力量和風度。

就連高冷天后王菲,都在稱讚他:這孩子受歡迎,是有道理的。

社會心理學家費斯汀格有過這樣一個理論:人生中10%的事件是由發生在你身上的事情組成,而另外90%則是你對事情如何反應決定的。

弱者,會認為人必須是完美的,於是,每天眼裡各種爛事,各種糾纏。

而真正的強者,他相信人都是不完美的,所以各種寬容,各種尊重。

從不與爛事糾纏的人,一開始就是贏家。

03

糾纏是本能,不糾纏是本事

戰國時期,趙國得了一件名叫和氏璧的稀世珍寶。

秦國為得到和氏璧,假意說願意以十五座城池來換取換和氏璧,雙方相會於澠池。隨侍趙王的藺相如因不辱國體,完璧歸趙,後就被封為上卿。

得知藺相如居官於自己之上的趙國將軍廉頗,居功自恃,心氣不服,處處揚言要羞辱藺相如。

知曉此事後的藺相如為保朝堂和睦太平,始終隱忍迴避,不與糾纏。

藺相如謙抑自虛,以國家利益為先的大義感動了廉頗。自覺羞愧的廉頗就脫掉上衣,背上荊條,親自去藺相如府上請罪,兩人不計前嫌,成為同生共死的交情。

按照弗洛伊德的說法,攻擊別人,是人性的外部本能。

人靠本能活著是最簡單的事情,難點在於,我們的本能中很多對自己不利的因素,而如何超越這些因素,才是一個人真正高級的活法。

就像廉頗面對自以為不公正的待遇時,他的選擇是打擊藺相如,這是他的本能使然,而藺相如能夠高瞻遠矚,超越本能,不與之糾纏,正是他高於廉頗的地方。

所以,糾纏是本能,不糾纏是本事。

04

真正聰明的人,從不與爛事糾纏

大衛·波萊寫過一本書,叫《垃圾車法則》。

他說,這個世界上,有許多的人就像垃圾車,他們裝滿了垃圾四處奔走,充滿懊悔、憤怒、失望的情緒。

隨著垃圾越堆越高,他們就需要找一個出口傾倒,釋放出來。

如果你給他們機會,他們就會把垃圾一股腦兒傾倒在你身上。

所以,我們總要警惕生活中的爛事,他們就是「垃圾車」向你丟垃圾的一個暗示,只要你接到這個暗示,馬上轉身,不與糾纏,就會一路清風明朗,成功繞過垃圾堆。

不糾纏,它不是懦弱,而是做人的聰明。

不糾纏,不代表沒有看出其中的問題,而恰恰是我們深知其害,才顯得尤為智慧。

不糾纏,才能集中所有精力,去往你夢想的地方,過你喜歡的生活。

反之,揪著爛事不放,才是人生最大的荒唐。

作者簡介:李曉木,文章首發於公眾號:卡娃微卡(ID:kawa01),千萬女性都在看的家庭美學日刊。

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