我在健身房虧掉的冤枉錢，在家用TA翻倍賺回來！
都說肌肉是男人最好的外衣，而最有魅力的當屬腹肌了。
尤其在炎炎夏季，擁有完美的八塊腹肌，絕對是「行走的荷爾蒙」，瞪誰誰懷孕！
有健身習慣的盆友應該都知道健腹輪被稱作是「虐腹神器」，是業界公認非常有效的腹肌鍛煉器材。
每完成30個健腹輪動作就相當於慢跑20分鐘，游泳25分鐘，投籃25分鐘，跳繩40分鐘！增肌效果有目共睹。
事實上，它並不只是專門針對腰腹部，還可以綜合訓練全身，刺激到胸肩背手臂等肌群，甚至還可以訓練到臀腿等下肢肌肉。
比起健身房裡的那些「大傢伙」，健腹輪體積小巧，容易攜帶，使用不受時間地點的限制，因此受到很多健身達人的追捧！
然而，傳統的腹肌輪結構過於簡單，只有多年專業玩家才玩得動。
普通健身人士很難控制好發力與收力的時間，如果使用姿勢不正確，很容易就會傷到腰部或者膝蓋，甚至引起腰肌勞損等更為嚴重的傷害。
而且傳統的腹肌輪有一個致命弱點：平衡度差。對於初級使用者很容易產生挫敗感，一不小心就會發生「撲街」的尷尬。
今天推薦的這款柯邁龍大黃蜂健腹輪能完美解決這些難題，讓初學者也能短時間上手，有經驗的健身人士用的更給勁！
限時活動價：￥68
限時活動截止時間：8月15日23:59
這款大黃蜂健腹輪160mm 的寬輪面設計堪稱「巨輪配置」，大大增加了健腹輪和地面的接觸面積，使用起來更加平衡穩定，不會出現「側翻現象」。
比起30mm單片裝的傳統健腹輪，這種寬輪面的健腹輪更易上手，對於剛剛接觸健腹輪的人群顯然會更加友好！
輪體表面的仿跑車胎紋和柔軟橡膠外套，增加了輪胎抓地力度，更加耐用耐磨，還不傷家裡地板。
高韌性的工程塑料搭配加粗輪架，能夠提供100KG~400KG的承重力，200斤體重的用戶站立式完成動作都可輕鬆承受。
各種體型的男生女生都能練，穩定性絲毫不用擔心。
內置的彈簧助力系統，像一個動力發動機。前滾時可以帶動蓄力，回滾時釋放助力。
回滾過程中，彈簧系統會自動停止，提示使用者一個動作結束的節點。
掌握不好動作幅度的新手在彈簧助力系統的輔助下也能快速適應，並且提高鍛煉效率。
在家鍛煉就怕動靜太大，引發鄰里矛盾，還影響健身時的專註度。
這款健腹輪內部的彈簧外圈附有靜音膜，實驗親測滾動時產生的音量不到20dB。讓鍛煉過程只聽得到自己的呼吸。
以前用過的很多款健腹輪，都採用泡棉材質的直線把手，握起來很不舒服，鍛煉一段時間，真正叫停的並不是腹部的擠壓感而是來自手掌的「抗議」。
比起直線泡棉把手，這款健腹輪的紋理曲型把手設計更加符合人體工程學，握感舒適，讓訓練過程專註於虐腹本身。
針對手掌擠壓設計的多重紋路能夠有效防止手部脫離，安全防滑。
運動時的大汗淋漓不僅容易導致手滑危險，時間長了，還會產生一股「刺鼻的氣味」。
曲型把手的設計可以讓殘留汗液一擦即凈，更加乾淨衛生。
健腹輪整體採用綠色環保的PVC材料，材質不傷肌膚，安全無污染，更放心。
限時活動價：￥68
限時活動截止時間：8月15日23:59
健腹輪的玩法有很多，不同的動作有著不同的鍛煉效果。
初學者可以先採用面壁式和跪式這兩種基礎動作進行訓練，動作熟練後再嘗試站姿、斜式、反背式、瑜伽式等進階版動作。
如果想早日減掉啤酒肚，練出公狗腰，趕緊拿起這款健腹輪，跟著下面的動作示範操練起來。
健腹輪面壁式
手持腹肌輪面向牆壁，雙手平舉輪子沿著牆壁向上推動，身體隨著輪子的推動向上延伸，到達極限時再慢慢恢復到起初的姿勢，如此反覆。
健腹輪跪式
雙膝著地，吸氣，雙手緊握著手柄，向前推拉健腹器，同時將身體最大限度地向前延伸，然後再回到跪姿的初始原位，如此反覆操作。
健腹輪站式
兩腿分開略比肩寬，手持輪子向前推動，腰腹配合用力，調整好呼吸，不要憋氣。
健腹斜向式
基本操作和站式相同，但在推動健腹輪向前時分別向左前方和右前方移動。注意腳部不要發生太大移動。這個動作能夠鍛煉到你的腹斜肌。
健腹輪後背式
坐在地上，將健腹器放在後背，雙手抓住健腹器的手柄來回推動，同時，身體向後最大限度地延伸，然後回到原位。
這個動作主要是鍛煉上身背部與肩部力量的同時也能拉伸肩部韌帶。
需要特別提醒的是，很多新手在用健腹輪鍛煉時，都是用手臂力量，而腹部卻很少參與發力，這是比較常見的一種錯誤方式。
另外還有人在回拉腹肌輪時，喜歡用膝蓋的臀部，形成的槓桿拉回身體，這樣也是錯誤的。
進行健腹輪訓練時一定要保證腰椎不要往下塌，讓你的腹部努力收緊，骨盆向後傾，夾緊屁股，充分利用核心力量來穩定軀幹！
讓61歲的張豐毅來做一個最標準的示範動作。
姿勢正確，肌肉才能「滾」出來。
大黃蜂健腹輪配有四種顏色，外觀靚麗，隨心搭配。
有了這款完美的健腹利器，窩在家裡隨便找個空地就能練出公狗腰、人魚線，省去了不少去健身房的錢。堅持一段時間，你就能練出一身性感的健美身軀。
自律的人，多一絲贅肉都不能忍。
因為臉是父母給的，身材是自己練的！
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※別墅進去，棚戶出來，奧迪進去，奧拓出來……上半年你混得如何？
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