都減成這樣了還瘦不下來,她倆可能是最想躺著瘦的人了……
編輯:皮皮
炎炎夏日,最逃不開的話題就是減肥了。
別說你們,明星們也都在忙著減肥大業呢,畢竟上鏡胖10圈這件事,對每個人都有效。
最近有好幾個小花都悄悄的瘦了...
看快本的朋友應該發現,沈月的腿都這麼細了
雖然沒有瘦到陳都靈那樣,但跟她自己比絕對是瘦了不少
拍新戲的路透照也能看的出來,沒錯,她真的瘦了:
和以前簡直判若兩腿...
其實從出道以來,沈月就因為身材問題被網友們攻擊過無數次。
太胖、太矮,腿太粗、不適合做女主角...這些她自己其實都知道。
現在她完全就把攻擊給化成自己減肥的動力,私下減肥非常的賣力。
一頓高級料理,她一共就吃了五口,每道菜都不會多吃一口。
為了減肥,她戒掉了餅乾、蛋糕和麵包。
還曾經因為減肥過度直接暈倒...
不止是她,最近好多明星都肉眼可見的瘦了一大圈。
宋祖兒出席活動,以前的小圓臉都快不見了:
身子都快瘦成正常人的一半了....
用網友的話說,都瘦成幹了。
這位朋友減肥也挺拼,之前試衣服的時候還因為自己93斤太胖,氣哭了:
所以就開始瘋狂減肥,看她曬的減肥食譜,吃的老健康了。
有時候甚至一天只吃一餐,過午不食。
李蘭迪妹妹,之前僅僅是因為參加了一次校園活動,就被嘲到不行,說她腿粗之類的...
事實證明,真的不要隨便說女藝人胖,不然人家分分鐘瘦給你看。
看看她上個月出席活動的生圖:
這個小細胳膊
再看看這個腿
其實她看的vlog就知道她怎麼辦到的了。
她立下了flag要減到85斤,給大家看下她某一天的食譜:
一盤紫甘藍、一片西瓜、酸奶,吃這麼少,晚上還要進行三個小時的健身。
彭昱暢在《嚮往的生活》第一期胖成球,後來也瘋狂健身瘦成現在這樣了:
人家現在中午和晚上就吃沙拉:
晚上還要跑3、4公里的步,然後再健身,就這樣瘦了10斤。
還有吳亦凡,最近就老是被說胖了,尤其是在《嚮往的生活》和《中國新說唱》里。
肉嘟嘟的還有點萌萌噠。
最近他也瘦了
他也說自己在努力減肥當中,還自嘲年紀大了,不好減...
現在連主食都不吃了!
看完你們的減肥前後對比,我的內心os是這樣的:
雖然大家有的減肥成功了,有的卻還在減肥的路上。
比如楊紫,一直很努力的減肥,但效果也不明顯。
她是屬於一直在減肥的路上掙扎的朋友,因為體質原因,就是沒法真正的瘦下來。
明明很多天沒吃東西了,結果卻只瘦了0.1公斤。
別人吃營養餐能瘦,她吃營養餐卻胖了6斤.......
拍《龍珠傳奇》那會兒,楊紫曾經為了角色斷了主食7天,好不容易才瘦了4斤。
「我已經7天沒吃飯了。前6天斷食,除了喝水,什麼都不吃。昨天吃了點蔬菜,前天也是吃沙拉生菜。」
因為斷食,導致她身體虛弱、走路打飄,心情受影響,連說台詞都沒有力了。
所以楊紫還告訴大家最好不要輕易嘗試斷食,自己也是迫不得已。
連馬思純都說,她和楊紫是圈裡的兩大「巨星」,巨大的巨。
好一對難姐難妹有沒有....
相信很多女生都會像她們這樣,看起來也少吃了,也運動了,但不管怎麼努力,體重就是下不來。
或者減著減著,營養流失,人都變虛了,不是走路打飄就是直接暈倒。
不管是對於減肥困難戶,還是大多數想變瘦的姑娘們,相信大家最大的願望就是能躺著瘦了。
如果你也想瘦,又不想這麼辛苦的餓到暈倒,可以入手健康的瘦身食品,真的做到「躺著也能變輕盈」。
比如可以試試這款Melrose紅橙輕盈粉。
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除此之外,他們家的綠瘦子全能粉也非常值得推薦。
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不論是早晨、下午,還是晚餐,都可以隨手在溫水、酸奶或者米飯里加一勺綠瘦子全能粉,就可以搭配出好營養,吃出「小腰精」。
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既能排毒養顏,還能讓人保持充沛活力,元氣十足~
對了,綠瘦子全能粉還獲得了2018《時尚健康》榜樣大獎「最佳天然養瘦獎」呢。
這也是Melrose一直倡導的理念:
服務健康生活,創造美好世界。
變美的方式有千千萬萬,不能做到像前面的明星們那樣對自己這麼狠的話,那就換種方式,說不定能成呢?
最後一句
還有不知道的嗎?躺瘦就等於躺贏啊!
※太太的法則第三期:變廢為寶,拯救「圾無力」!
※這個男生還真是渣的明明白白!
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