一次減重一斤，暴汗服是怎麼做到的？

｜編輯:蕉 排版:蕉 責編:sunny 審核:李雲

為了減肥，古往今來可以說是奇招百出。

不管是吃完導致上廁所時間延長的減肥藥，帶來辣椒般燃燒脂肪錯覺的減肥霜，還是繞幾圈保鮮膜提高溫度多出點汗。

為了減肥真的是煞費苦心！

但隨著人們逐漸了解，這些「舊減肥方法」也逐漸落幕，新一代戰神逐漸站了起來！

它們分別由好吃又瘦身的酵素，躺著也出腹肌的懶人腹肌帖，出汗燃脂的暴汗服組成。

這一代減肥超級戰隊實力不弱，征戰多年依舊能砍下月銷量破千破萬的成績，朋友圈依舊還能流傳它們的傳說。

但酵素其實頂多有一個通便的作用；腹肌帖更不講道理，隨便抖抖就能出腹肌還不如信小明不禿頂。

不過暴汗服運動還真的能出很多汗，你說用了能減重？

還真能！但是減重和減脂可不是一個概念哦。

▌暴汗服是個啥玩意

暴汗服本來平平無奇，但靠著明星發了穿著暴汗服運動的微博，加上商家各種關於減肥的宣傳，可以說一時間成為信任度很高的減肥神器。

淘寶一搜索暴汗服，背後會跟上關鍵詞：燃脂。配上幾張汗流浹背的帥哥美女運動圖，完全是減肥塑身人士的輔助神器。

圖片來源於網路

抱著反正衣服都要穿的心思，不管它有沒有用先下單再說。

暴汗服，材料基本由聚酯纖維和銀塗層構成，衣服設計得可以包住熱量，這樣可以讓出汗量大大增加。

以至於穿暴汗服的人運動完一上秤發現：哇，我又瘦了一斤，真棒棒！

但此瘦非彼瘦，要知道人體大部分是由水分構成的，你以為減的是脂肪，其實減的都是水分。

隨著運動後的水分補充，體重是會強勢回歸的。

類似拳擊手、健美運動員、明星他們使用類似暴汗服這種功能的衣服，是為了在短期內達到某種特殊的需求，並且運動和飲食方面都有詳細計劃。

只學表面的話不小心還會翻車。

▌出那麼多汗皮膚會出問題嗎？

出汗是為了更好地控制身體溫度，穿上暴汗服相當於強行製造一個桑拿房，皮膚不小心都給你搞懵了：咋外面這麼熱，這個人還在拚命運動呢？

沒辦法只能繼續排汗了。

1.大量的汗液會刺激皮膚，衣服透氣性較差，如果運動時間比較長，汗液浸漬可能會誘發馬拉色菌毛囊炎、痱子。

2.大量水分和電解質的丟失，如果不及時補充，可能會引起水電解質紊亂，出現噁心、頭暈等不適癥狀。

圖片來源於網路

▌那減肥的上上計是什麼？

大量的出汗帶來減脂的錯覺，暴汗服使用不規範可能還會帶來不良影響，透氣差穿著也不舒服。

想減肥，需注意飲食和鍛煉相結合，養成良好的生活習慣。多把重心放在自律上，就不會再考慮去購買所謂的減肥神器。

減肥的迫切之心可以感受得到，但購買前先給大腦冷靜一下考慮它的功效是否真的有用。（冷靜不住可以讓小明小紅給你潑潑涼水）

封面來源：dribbble/Uran

部分圖片來源網路

如有侵權請聯繫刪除

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！