從需要外部獎勵到主動練琴，我做了這些事

作者：陳忻，美國發展心理學博士

來源：陳忻兒童心理

我們家大寶小寶學鋼琴，也學大提琴，有些媽媽就說，國內也有很多孩子學樂器，特別傷害親子關係。

我覺得，學樂器，無非是生活中的一件事，怎麼和孩子相處，體現了父母的兒童發展觀，也體現了父母和孩子的關係。我常常說，養孩子，各方面，環環相扣。怎麼陪孩子練琴，也可能是你怎麼陪孩子做作業，也可能是你怎麼鼓勵孩子或者打擊孩子。。。。。所以，要說起來，話就很多了。

大提琴，我們5年級才開始學，學校有樂隊，和同學們一起練習，不練也得練，沒什麼可說的。一個星期上一次私教，大提琴老師也很好，很會關心孩子的感受，能說服孩子去練。我們練習時間也不長，一天頂多有個20-30分鐘。沒有什麼可傷害親子關係的。

大寶學鋼琴的事情，以前我寫過一些，今天整理一下吧。（裡面有一些英語單詞，因為是當時老師的話，或者是我和大寶的對話，我就不一一翻譯了，反正都很簡單，也不影響閱讀。）

01 偶爾的外部刺激

大寶小寶先學的鋼琴，老師的教學方法：小時候Suzuki（鈴木教學法）和傳統方法相結合，8歲以後是傳統教法。大寶5歲開始學，小寶6歲開始學。現在回頭看，我覺得5歲開始和6歲開始差別不算太大。當然，這是對我們的醬油娃來說的。

教小孩子鋼琴，我覺得，得了解孩子的心理，願意尊重孩子。我們鋼琴老師非常耐心，有很多小辦法，來幫助孩子集中注意力，給孩子提意見。我從她那裡也學到不少辦法。大寶10歲的時候，挺懂事了，說，我們鋼琴老師有和孩子一起工作的魔力(She has magic power to work with kids)，對鋼琴老師高度評價啊。

我們的鋼琴老師以前有個獎勵工具。她有個表，比如，完成一個曲子，做完一頁理論，等等，都有相應的錢數。每次上課結束就算錢，給孩子們發玩具錢，這個玩具錢在兩個月一次的group lesson可以買真的玩具、學慣用品等等的禮物。

這一招對大寶非常有用。本來他就瘋狂喜歡數字嘛，喜歡數數。在家練習之前，每次都要心花怒放地非常財迷地把錢數上好幾遍。這就是他的動力啊。（這個孩子的可笑之處在於他只在乎數字，關於這個錢真正的用途他並不在意，所以從未問我要過真錢，哈哈）

音樂盲的老媽每次和他一起聽課（Suzuki的課程是3方關係，教師—學生—家長），每次把他要練習的曲子我先自己練熟了（開始的時候還好，簡單）。他練習的時間也不長，大部分時間都是用來插科打諢了。

如果遇到困難，他打退堂鼓的時候，我就自己示範，或者我們輪流彈，或者我幫著數節拍，或者他彈左手我彈右手等等捆綁式陪練法，總之讓他能把曲子給練了。

一旦他彈對了，就稱讚他付出了努力，觀察仔細等等自己能夠控制的因素。

我們家幾乎沒有物質獎勵，從來不說：你彈好了，我就給你什麼什麼。最高獎勵是媽媽的擁抱和親吻，以及對他能夠控制的因素，進行鼓勵。這一點在我家還是相當有用的，我認為，需要逐步把外部的刺激轉為內在的動力，只有內在的動力，興趣才能持久！

事實上，幾年前，我們的老師也不用這種音樂錢的辦法了。孩子照樣學得高高興興的。

02 需要外部監督

因為我家裡幾乎沒有物質獎勵，唯一的外部刺激來自老師的玩具錢，而我的鼓勵又是鼓勵孩子的努力、態度和行為，所以不知不覺地，過了一陣子，我突然發現，大寶練習之前怎麼不數錢了？也不知道從什麼時候起，他的注意力已經不知不覺轉移到練習上了，不再需要外部刺激。

不過，那個時候還小，他還是需要外部監督。雖然，他知道練習是要天天練的，但每天都要我提醒。他也會跟我討價還價，比如，再玩5分鐘才去練習。我通常都依他。我不是「虎媽」，有時候周末玩得太累，我看他練習的情況會減免。其實我們的老師也不是虎老師，進度和要求還是合適這個孩子的。

我盡量把這件事情變得有意思。有些曲子配了個詞，挺傻乎乎的，像什麼 「mr.flea」（跳蚤先生），他彈的時候我就給他唱，大家一起哈哈笑！不彈的時候有時候我們也一起唱，這一招對我們也有用。

練習的時候，我注意把要求分開，也就是把老師的要求分成小目標，比方說，老師要求，curved fingers， 手指不要push，要bounce，還要注意dynamics等等。我們回來練習，第一遍，我既要求手指完美，又要求bounce，又要求note全部彈對。結果一遍練了很久才斷斷續續搞定。而且孩子和我都有點挫折感。所以我想：不能一下子實現全部的要求，不如一項一項來。先把曲子的note全部彈對，然後讓他找到bounce的感覺，然後再注意指型。後來就好多了。

這個辦法，我把它叫做「分解目標」，一件事情，對孩子來說，要達到目標，挺困難，一下子不可能達到目標，我們就幫助他把目標轉換成一個個小目標。經常這麼做，孩子也會學會這樣的辦法。事實上，後來有段時間，大寶自己準備一張紙，把目標寫在紙上，完成一個小目標，就自己打個勾，很有成就感。哈哈哈。

這是我在大寶不到7歲的時候記錄的，大寶自己畫表格。

當然，小朋友有時候也崩潰，通常是學一個新曲，他覺得自己怎麼也彈不對，大概4，5個星期崩潰一次，這樣的頻率我經受得住。有時候孩子覺得自己不行，然後沒有辦法排泄，只好崩潰了。崩潰的時候，通常我會安慰一下，或者陪一下，或者緩和一下氣氛啊，當然，我也有不耐煩的時候，那我就走開了。這個時候就要隊友發揮作用了，爸爸撫慰一下他，那天就不練了，寧可隔天補。我覺得要緊的是孩子的興趣，音樂本來是一件愉悅的事情，如果孩子哭哭啼啼或者心裡生著悶氣練習，想必對他也沒什麼幫助。往往睡了一個晚上，第二天就順利了。所以我覺得就是一個心理關，老師給的練習還是適合他接受水平的。

那個階段，我順便做了一件事情，那就是和兩個孩子一起寫日記。我和孩子一起寫日記的初衷是，情緒引導。經歷了什麼事情，和孩子一起回想，那個時候的心情是什麼，你是怎麼想的，你是怎麼做的，幫助孩子界定和認識情緒，並且會不經意說一下，什麼是好的情緒表達方式。

這個辦法用在練習鋼琴上，就是當他崩潰的時候，我就等一等，抱一抱。等晚上睡覺前，我們用一起寫日記的辦法，說一說，當時你是什麼表現，心情是什麼，這個算什麼情緒呢？媽媽的心情又是什麼，媽媽在想怎麼幫助你。這個辦法當時用在我們生活的很多方面，在學游泳的時候，我也和他一起寫了學游泳遇到的困難的心情，突破困難的心情等等。

我的兒童發展觀是，孩子的發展是一個整體，各個因素互相交織，相輔相成。我們在養育孩子的時候，其實是個系統工程。我關心孩子的情緒，一起寫情緒日記，並不是針對鋼琴練習一件事，而是在全面培養孩子，認識情緒，理解情緒，以便以後他能夠在面對困難的時候，疏導情緒。這樣，不管他在哪個方面碰到困難，都能學會怎麼去應對。

03漸入佳境

大概5歲半到6歲左右，我突然發現，小朋友好久沒崩潰了。我覺得他還是喜歡音樂的，有些曲子他自己喜歡，就能非常自覺地練習很多遍。每次去練習，也不用我催促了，通常叫他一聲就行。那個時候加了節拍器，還有pedal（翻譯成什麼，鋼琴踏板？），都是新鮮事物，比如，用不同的節拍練習，一個曲子就能練好多遍；加pedal，有時候不用pedal，有時候不管有沒有，全部加上pedal，很好玩。所以這個階段比較好玩。

我記得過聖誕節期間放假沒有鋼琴課，有時候我覺得他前幾天練習得不錯，就說：今天要不我們早點睡，不用彈鋼琴了。沒想到大寶說：但是我必須要彈一遍那個christmas的曲子。這個是他最喜歡的。他吃了水果就自己去練習了，我都不用陪。後來我聽見他又自己順便練習了另外幾個。

最讓我高興的是，他逐漸學會應對挫折。有時候彈錯了，他說：媽媽，there is a bad guy in my brain！（有個壞傢伙在我的腦子裡）。我就很樂意地配合他的假裝遊戲，假裝用力擠他的頭，把「干擾他彈琴的壞傢伙」擠出去。有時候他指著彈錯的地方，把拇指倒豎，說：這裡，是個問題！然後練習，直到沒錯了，他拇指正豎，說：問題解決了！這個動作想必這是在學校學的。雖然在學校覺得沒學什麼，整天剪剪貼貼，尤其是數學還在數數，但是我覺得，在這些方面，老師還是挺有一套的。

為了他能夠面對錯誤，其實我也做了一部分工作。同一時期，也就是大寶剛上k不久，我發現他特別不能接受錯誤。有一點錯，我都還沒說呢，他自己就受不了了，自己生氣。往往小孩子有這種完美主義，可能他覺得爸爸媽媽不會有錯，所以他覺得「錯」是一件不好的事情不能容忍！我花了很長時間去破除他這個不必要的完美主義。我不失時機地跟他說，媽媽是human，是human就會有錯，有錯不要緊啊，改過來就好了。上鋼琴課，老師也有口誤嘛，老師也很配合：哦，老師也是human，有時候老師也有錯。不過你看，現在我們發現了，改過來了，就好了。

慢慢他接受了，發生錯誤是常見的，沒有什麼了不起的。重點是我們能從錯誤中學到什麼。他做數學、閱讀練習也是這樣。開始的時候我一說，這裡你再看一下，他一下子就跑了不要聽。我就說，這個題還挺挑戰的呢，媽媽小時候7歲才學，讓媽媽看看，現在還會不會了。你在這裡看著，如果媽媽不會，你幫媽媽好不好。這樣他就不跑了，看著我讀題做題。漸漸他也知道：哦，原來檢查是這麼一回事。確實錯了也不要緊，我也從來不說你錯了怎麼樣。他也知道原來檢查，複習是這麼回事，能學到不會的東西呢。所以他的「說不得」的毛病就改了。

這當中，我向他傳遞的信息是，錯誤不要緊，重要的是，我們從錯誤中學到什麼，怎麼提高。

這個觀念體現在鋼琴練習當中，彈不對，要練習，慢慢就能彈對了，他就不崩潰了。英語里有句話，叫practice makes perfect，但是我從來不這麼說，我都說，practice makes better。我不要求完美，但是，練習肯定會讓你進步。（我為什麼說孩子的發展是個整體呢？因為我們對他們的每一點的培養，都是互相遷移，互相影響，互相促進的）。

但是，畢竟是孩子，有時候就是反反覆復，有時候自己挺冷靜，自己解決了。有時候，也會崩潰。這就是生活的常態。反正我不逼迫，盡量理解他，安慰他。

04 真正分享的時刻

從他7，8歲以後，我非常喜歡和大寶一起練琴，因為練琴不再是我監督他，要求他，而是我做聽眾，我們可以一起分享親子時刻。

大寶會要求我坐在他後面：媽媽，現在你來聽，我來彈。等下你說說我哪裡彈得好，哪裡彈得不好？他彈好了，我會按照老師的要求，實事求是說，你這裡這裡處理地非常好，我能看出你花心思了；這裡這裡我覺得是不是這麼做比較好？你想一下或者你再彈一下，我們來比一比，哪種比較好？他很樂意地進行對比。

有時候我們純享受，他彈完了，說：媽媽，我覺得這一點是表現了什麼，我最喜歡這一段，你喜歡哪一段？有一次彈海島船，他說，媽媽，我覺得這一段是浪很大，這一段是他們在戰鬥。我喜歡他們在戰鬥這一段，聲音很激烈。你喜歡哪一段？

我現在真喜歡和他一起彈琴，我覺得他真的在這件事情上，發生了可觀的成長，連同我也跟著成長了。

我不是虎媽，我們老師也不是虎老師，我真心覺得大寶學琴的進度肯定沒有國內的小朋友快，而且基礎技巧也沒有國內小朋友紮實。不過，我的「促進孩子成長」這個目的已經達到，鋼琴能練到什麼程度，看他自己了。

怎麼鼓勵，怎麼讓孩子保持持久的興趣，怎麼把興趣轉化為內在的動力，怎麼引導孩子面對困難，怎麼讓孩子明白，我們的目標是解決問題，從而疏導負面情緒等等，這是對孩子全面素質的培養。我一直說，養孩子，就是個整體的活兒，你不能把一個方面一個方面割裂了去養孩子。

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