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闢謠:吃蛋白粉提升智力?聰明孩子怎麼養,不是那麼下功夫的

「讓孩子贏在起跑線上」幾乎是所有家長的心愿,為此父母不顧辛勞,甚至傾全家之力去培養孩子,只希望孩子能夠聰明伶俐,勝人一籌,為將來的競爭打下堅實的基礎。

家長們會想盡各種辦法去鍛煉和開發孩子的大腦,為此花樣百出。但聰明孩子只要吃兩個核桃或是看幾張圖片就能練就的么?

你想的未必太簡單了。這裡面固然有個別商家的誇大宣傳在作祟,卻也和一些父母急功近利的想法不謀而合。

關於提升智力有哪些謠言,家長又真的能做些什麼呢?一起來看看!

案例:拚命給孩子補充蛋白粉,成績反下滑

寧寧(化名)在這個暑假之前迎來了自己人生中的第一個「大考」——小升初。不過成績並不理想,甚至還沒有達到她平時的水平。媽媽為此捶胸頓足,表示女兒太讓自己失望了,別的不說,光這一年來給女兒補充的蛋白粉就花費不菲,結果成績反倒下滑了。

聽了寧寧的「遭遇」,家裡親戚才知道寶媽自從寧寧進入六年級後,就一直在給她吃蛋白粉,為的就是提高智商,能迎頭趕上再創佳績。寧寧的姑姑對此表示懷疑,她說:「如果這樣能迅速提高智商的話,那還要努力學習幹什麼啊?吃蛋白粉就好了。」

寶媽為此很不服氣,說此前看一些廣告宣傳,的確提到了吃蛋白粉有助於開發智力,還有學生現身說法呢,怎麼可能不好使呢?姑姑轉而問寧寧,吃了蛋白粉有什麼神奇的功效嗎?寧寧搖搖頭,最後總結道:「媽媽總說這是秘方,我成績稍有下滑她就指責我,更沒信心了。」

姑姑無奈和寶媽說:「你給孩子補充營養本來是好事,結果卻錯信了蛋白粉的神奇功效,反而給侄女增添了心理負擔,考試緊張,更發揮不出來了,真是得不償失。」

分析:蛋白粉其實就是高純度的蛋白質,一般採用大豆分離蛋白或乳清蛋白製成,是幾種蛋白組合體構成的粉劑。

蛋白粉有營養,但成分較為單一,不能替代日常飲食,也不能治病,但是對特定人群健康有幫助,比如運動員、消化不良者、燒傷患者等。蛋白粉所能提供的蛋白質只是整體營養中的一部分,如果孩子飲食均衡,是不必額外補充的,而且影響孩子智力的因素有很多,蛋白粉不能替代其他營養素,吃蛋白粉可以讓孩子變聰明是誤區。

這些提高孩子智力的「高招」,你中了幾個?

不止是蛋白粉,很多父母為了在短期內迅速提高孩子的智商,往往會聽信很多沒啥科學依據的謠言,自己還覺得「有理有據」。看看以下這些「高招」,你中了幾個?

1、看益智類節目能提高寶貝智商

一些父母會認為,現在的媒介這麼發達,讓孩子和電視以及其他電子產品完全隔離是不可能的。不妨就讓孩子看一些益智類的電視節目,孩子能學到知識,也能提高寶貝的智商,這不是很好嗎?

事實上,對於2歲以下的寶寶,醫生是不主張他看電視的,因為孩子的視覺系統尚在發育中,這很容易對寶寶的視覺造成傷害。很多時候,讓小寶寶看電視只是父母的「緩兵之計」,是為了逃避帶娃的責任。

而對於2歲以上的孩子來說,也不能允許他長時間地看電視,即使是益智類的節目也不行。而且家長需要很認真地幫孩子來挑選節目,因為很多打著益智類旗號的節目其實並不「益智」,相反還有些低級。只能說孩子能從中得到一些啟發,但絕對不是提高智商的良方。

2、玩填字遊戲能讓娃變聰明

看到過一個五六歲的孩子,可能之前被父母灌輸了大量的知識,認識了很多字、詞語甚至成語,因此可以玩一些簡單的填字遊戲。她的速度很快,父母也常常以此作為炫耀,說自家孩子真是「猴精猴精」的,通過玩填字遊戲小腦袋更聰明了。

但事實果真如此嗎?這個孩子的確積累了很多辭彙量,反應也算迅速,但在其他方面卻表現平平,或者說她就是一個愛好玩填字遊戲的普通小女孩。

國家老齡化研究所的神經學家默里·瓦格斯特,在面對《時代周刊》的採訪時已經表達得很清楚:「玩字謎遊戲的人沒比其他人的認知水平高到哪去。」

而之所以這項號稱能提高孩子「智商」的遊戲一直被推崇,其實就是孩子熟能生巧罷了,玩得越多,越能總結出相應的規律,從而更加得心應手。遺憾的是,這項技能的益處似乎只對玩這個遊戲有幫助,並不能發散出更多的東西來。

3、右腦開發能激活寶寶的創造力

現在在教育市場上打著「右腦開發」旗號的有很多,這其實就是在誤導大眾,告訴家長想要孩子有出息、變聰明,就得注重對右腦的開發,這才是關鍵,其實則不然。

20世紀70年代,加州理工學院神經科學家羅傑·W·斯佩里的一篇論文顯示,人的大腦兩側間是存在認知差異的。媒體斷章取義地使用了這個說法並使之傳播開來。儘管斯佩里警告過說不要過於簡化或曲解他的觀點,但木已成舟,為時晚矣。

實際上,大腦兩側在做事情時會有側重,但有關創造性的活動是需要左右腦共同參與的,你不能說右腦是「創造腦」,而左腦不是,這種說法完全沒有科學依據,僅僅是種「說法」而已。

如何幫助孩子提升智商,家長能做些什麼?

想要幫助孩子提高智力,這並不是一件能速成的事情,而是要做好充分的條件支持。

1、 提高孩子的知識儲備

如果孩子不具備一定的知識儲備,你和他談任何發散性思維或者創造性思維都是白搭,因為這對於孩子來說很困難,提高智商成為無源之水。

家長首先要做的就是先幫助孩子把各類知識填充進大腦之中,給孩子一個知識儲備豐富的頭腦,然後才能希冀孩子在此基礎上開拓創新,這很重要。

但不要填鴨式的硬灌,而是可以根據孩子的興趣愛好來選擇,讓孩子在自己喜愛並有潛力的領域發光發熱。同時知識又是融會貫通的,也需要孩子對各方面基本的常識,最新的科技加以了解。

2、 給孩子鍛煉的機會

不要怕孩子做錯事,不要怕孩子走彎路,在安全和守則的前提下,家長不妨就放手讓孩子自己去摸索和探尋,以自己的方式去解決問題,去做實驗,去接觸大自然,甚至去勤工儉學都可以。

讀萬卷書,行萬里路。孩子見識多了,自己的動手能力強了,思考能力自然也更上一個台階,這對於提高孩子的智商是很有好處的。死讀書不如不讀,實踐出真知。

3、 養成良好的生活習慣

如何讓孩子變得更聰明,這和孩子的吃、睡、運動都有關係,也是最基礎的。家長要保證孩子飲食均衡,不挑食、不厭食。保證孩子充足的睡眠,這和讓孩子長高和變聰明都有直接的關係。

多帶領孩子參加戶外活動,呼吸新鮮空氣,在運動中讓孩子變得康健、陽光,這些都是讓孩子變聰明的法寶。

其實讓孩子變得更聰明,並沒有什麼捷徑而言,一是父母悉心的照料,讓孩子具備智商完善的基礎,然後是讓孩子自己多努力,做吸收知識的「智庫」,並有機會充分調用自己的「智庫」去實踐,這才是讓娃變聰明的不二法門。

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