謝娜雙胞胎曝光太可愛，4大隱患對娃危害大！

張傑謝娜是娛樂圈一對模範夫妻，自從有了一堆雙胞胎女兒，生活變得更加快樂和幸福！

謝娜的個性比較開放，取名字也不走尋常路，你知道他們給孩子取的名字有多另類嗎？分別叫做「跳跳」和「俏俏」，我都要念得大舌頭了。哈哈，想必是想讓孩子健康活潑，保持開心呢。

雖然名字充滿喜感，但是雙胞胎長得可一點都不隨意，不僅十分像娜娜本人，還很可愛呢。雙胞胎的高度相似，就像照鏡子一般，兩個小天使的臉蛋紅嘟嘟的，像個小蘋果。

實在是太可愛了，你喜歡跳跳和俏俏嗎？擁有一個健康可愛的小寶寶，是一件多麼幸福、甜美的事！可准媽們有沒有想過，你身邊可能潛藏著許多不良的環境因素，它們可能正在潛移默化地影響你肚子里的小寶寶。

在我們的日常生活環境中，有不少因素會影響胎兒發育。其中這4大危害易導致腹中寶寶畸形！是寶寶最怕的事情了。對於這些危害，要做到避之、免之哦!

危害一：

噪音

孕媽咪長期接觸強雜訊可能引起胎兒早產、流產或先天畸形。從醫學角度來說，人們主觀上不需要或不喜歡的聲音都屬於雜訊。

聲音大小的衡量是以分貝為單位的，經檢測，洗衣機為42～70分貝，電冰箱為32～50分貝，普通談話的聲音約為40分貝，電視機、家庭影院、組合音響等所產生的噪音可達60～80分貝，高聲談話可達80分貝。

一般情況下，40分貝以下的聲音對人體沒有明顯的不良影響，但如果經常接觸80分貝以上的聲音，就會對人體多個器官和系統產生或多或少的影響，而腹中的胎兒對這些聲音同樣敏感。

高分貝、高頻率的聲音不僅會影響胎兒的休息，嚴重的還會損傷處於發育期的纖嫩耳蝸，造成胎兒聽力損害，甚至進一步影響神經系統的發育。此外，孕婦若長期接觸強雜訊，還可能造成胎兒宮內發育遲緩、早產、流產或先天畸形、低出生體重兒等問題。

因此，要保證胎兒的健康成長，一定要避免長時間接觸強雜訊。孕婦一定要遠離強雜訊的工作環境，儘可能選擇安靜、舒適的住所，盡量不要住在主幹道、機場、鐵路和建築工地附近，平時看電視、聽音響聲音不要太大，不要去KTV、歌舞廳等雜訊強度大的場所。

危害二：

電磁輻射

與使用電器保持一定距離 可明顯減少對胎兒的不良影響。電磁輻射的強度與輻射源距離的平方成反比，也就是說，只要與使用中的電器保持一定的距離，就可明顯減少它們對胎兒的不良影響。

如看電視時，眼睛離熒光屏的距離最好為熒光屏寬度的五倍左右；微波爐開啟後至少要距離0.4米遠；使用手機時，應盡量使頭部與手機的距離遠一些，最好使用分離式耳機或話筒接聽電話。手機接通那一瞬間釋放的電磁輻射最大，所以，最好在手機響過一兩秒後或在電話鈴聲的間歇接聽電話。並且孕婦孕早期切忌把手機掛於胸前。

此外，電磁輻射對機體的影響有一定的累積效應，因此，要儘可能減少使用電器的時間和次數。比如孕婦每周進行電腦操作不應超過20小時，每天看電視不要超過2～3小時，尤其不要用手機或無線電話「煲粥」。

也不要把家用電器集中擺放或經常一起使用，尤其是電視、電腦、冰箱等電器不可集中擺放在卧室里，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。

當電器暫停使用時，最好不要讓它們處於待機狀態，因為此時電器仍可產生微弱的電磁場，長時間作用也會產生輻射積累效應。

危害三：

室內裝修

常用的裝修材料可能影響胎兒正常發育，嚴重可致流產、畸形。常用的裝修材料，如木料、油漆、塗料等可產生揮發性有機物，如甲醛、聚乙烯、苯及其同系物，花崗岩、大理石等石材可產生放射性物質氡，這些物質都可能影響胎兒的正常發育，導致流產或畸形等悲劇的發生。

那麼要避免這些悲劇的發生，搬新居前我們應注意些什麼呢？首先，要注意裝飾材料的選擇。裝修中盡量採用符合國家標準和污染少的裝修材料，這是降低室內空氣中有害物質含量的根本。比如選用正規廠家生產的油漆、黏膠和塗料；選用無污染或者少污染的水性材料；盡量少用或不用花崗岩、大理石等高放射性石材。

其次，在購買新傢具時一定要注意甲醛和苯的含量和釋放量。再次，要注意做好房間的通風和空氣凈化工作。新裝修的房子一定要保持良好的通風，最好在裝修3個月後才搬進去居住，有條件者可請室內環境檢測部門進行室內空氣質量檢測，合格以後才入住。

危害四：

化妝品

孕期應慎用化妝品 避免造成胎兒畸形。目前，市面上化妝品種類繁多，尤其是一些有特殊功效的化妝品，如具有美白、脫毛、染髮、燙髮等功效的產品含有對人體有一定副作用的成分。

像美白劑中的汞、氫醌，彩妝中的鉛，染髮劑中的對苯二胺等，這些都是有毒有害的化學物質，它們進入人體後可在體內蓄積，通過胎盤直接影響胎兒，或通過影響母親的內分泌系統間接影響胎兒，嚴重的甚至導致胎兒流產或畸形。

此外，市面上的化妝品良莠不齊，質量參差，儘管有關部門三令五申化妝品不能含有汞，但檢測還是發現，某些美白類產品為了達到快速美白的效果而置國家法規於不顧，有的汞含量甚至超過國家標準的上千倍。此外，化妝品中鉛、砷等有毒有害的重金屬含量也常超標。

因此，為了小寶寶的健康，各位準媽媽應當慎用化妝品，尤其是懷孕期間，盡量不要染髮、燙髮和濃妝艷抹，儘可能少用或不用彩妝、口紅和指甲油。要選擇信譽好、經過安全檢測的品牌，對自稱能快速見效的化妝品一定要警惕。

總之，為了生個健康、聰明寶寶，准媽要養成良好的生活習慣和衛生習慣，保持適宜均衡的營養，加上適當鍛煉，盡量避免接觸環境中的污染源，努力營造一個良好的優生環境。

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