立秋：睡起秋色無覓處，滿階梧桐月明中

明日立秋

一葉梧桐一報秋，

稻花田裡話豐收。

雖非盛夏還伏虎，

更有寒蟬唱不休！

02

氣溫變化

「立秋」明天就到了，但並不是秋天的氣候已經到來了。劃分氣候季節要根據「候平均溫度」，即當地連續5日的平均溫度在22℃以下，才算真正秋天的時節。中國地域遼闊，雖各地氣候有差別，但此時大部分地區仍未進入秋天氣候，況且每年大熱三伏天的末伏還在立秋後第3日。

尤其是中國南方此節氣內還是夏暑之時，同時由於颱風雨季節漸去了，氣溫更酷熱，因而中國醫學對從立秋起至秋分前這段日子稱之為「長夏」。

03

天高氣爽，月明風清

「立秋」帶來的首先是天氣的變化。從這一天開始，天高氣爽，月明風清，氣溫逐漸下降，正如諺語所說：「立秋之日涼風至」，「早上立了秋，晚上涼颼颼」。

但「立秋」的早晚又有很大區別，所謂「早立秋冷颼颼，晚立秋熱死牛」，即是提醒人們不可對「立秋」盲目樂觀，有時候「立秋過後，還有『（秋)老虎』在一頭」。其實，「立秋」降溫最大的法寶是下雨，「秋前秋後一場雨，白露前後一場風」，這是人們長期觀察總結得出的結論。

04

立秋對農事的影響

「立秋」對於農事的影響相當大。古代農業社會，農民對「立秋」的重視程度不亞於過節。如果立秋日天氣晴朗，必定風調雨順，可以坐等豐收。

同樣，「立秋」的早晚也相當重要，「七月秋樣樣收，六月秋樣樣丟」。「立秋」後下不下雨更忽視不得，「立秋有雨樣樣收，立秋無雨人人憂」，因為「立秋無雨是空秋，萬物歷來一半收」。

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立秋，古時重要的節氣

古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節氣。據記載，宋時立秋這天宮內要把栽在盆里的梧桐移入殿內，等到「立秋」時辰一到，太史官便高聲啟奏：「秋來了。」

奏畢，梧桐應聲落葉，以寓報秋之意。「一葉落知天下秋」，在《淮南子·說山訓》中，用以寓意以小知大，知微見著。

06

立秋習俗

「啃秋」在有些地方也稱為「咬秋」，在立秋這天吃西瓜或香瓜，意為將秋咬住，表示酷暑的結束。民國時期出版的《首都志》記載「立秋前一日，食西瓜，謂之啃秋」，人們相信立秋時吃西瓜可整個秋天不生病，並可免除冬天和來年春天的腹瀉。

清代在立秋這一天，會懸稱稱人，和立夏所稱之數對比，如果體重輕了，今年夏天則為「苦夏」，人在盛暑往往食慾不佳，而秋風一來，胃口又開，是時候補回些斤兩了，因此就要「貼秋膘」。立秋「貼秋膘」的說法來源清代《京都風俗志》：立秋日，人家亦有豐食者，謂之「貼秋膘」。

責任編輯：

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