糖尿病人的福音？小小一杯茶，緩解多種癥狀！醫生建議每周喝3杯
60歲的施太太，在中年後患上第二型糖尿病，口服降血糖葯多年，近期開始藥物控制不佳，糖化血色素不斷上升，西醫建議需打胰島素才能控制時，糖化血色素已達到11.3%，因不想打針治療，於是前往中醫科門診看診，且癥狀還有皮膚干癢、口乾、易疲倦、夜尿頻，尿有泡沫腥味重，手指末端麻木感。
糖尿病常伴隨許多癥狀，如高血壓、高血脂，典型的癥狀有吃多、喝多、尿多、視物模糊、口乾、疲倦、頭暈，或傷口恢復慢、皮膚瘙癢，少部分人沒有癥狀，但抽血檢查糖化血色素大於6.5%，或是空腹血糖大於126 mg/dL，若持續不治療，未來可能會失明、心肌梗塞、中風、截肢、或是洗腎等嚴重併發症。
中藥 糖尿病 癥狀 疾病 醫生
糖尿病在中醫屬於「消癢」、「消渴」的範疇，分上消、中消、下消，上消是喝多，中消是吃多，下消是尿多，與生活習慣嗜酒、飲食喜好油膩、甜食類、或是精神過度緊張相關，病證多為「陰虛內熱」，所以治療上以「清熱養陰」為主軸。加上糖尿病日久易有「痰凝」、「血瘀」等病理產物，要搭配化痰及活血葯才能提高療效，常用降血糖中藥如天花粉、丹參、山藥、枸杞、黃耆等。
每周2－3次山藥止渴茶改善糖尿病相關癥狀
醫生建議，控制血糖注意事項如下：
中藥 糖尿病 癥狀 疾病 醫生
飲食上：高纖低糖低脂食物為主，各種油炸類的食物應少吃或是不吃，其他如爆米花、堅果、韭菜、辣椒、大蒜等屬於助熱傷陰的食材也要少吃，此外，少酒戒煙也有助於血糖的控制。
穴位保健：按摩腳上的陰陵泉、太溪，左右邊輪流按各5分鐘，不只降血糖也能促進下肢血液循環。
日常茶飲：一個禮拜喝2-3次，間隔西藥兩小時服用。
降糖茶飲，穩控血糖：
中藥 糖尿病 癥狀 疾病 醫生
1.材料：天花粉15克、山藥15克、枸杞10克。
2.作法：天花粉、山藥、枸杞放入茶包，加熱水至500ml，悶煮5分鐘後即可飲用。
3.功效：改善糖尿病口渴、疲倦、視力模糊，適用於一般糖尿病初期的人，易便秘則不建議服用。
您還有哪些健康養生方面的問題，頭條關注南方健康，三甲醫院醫生顧問持續為您提供專業的健康知識！
#夏季養生正當時##清風計劃#
